Чем отмыть зубы от вина
Агентство Match.com опросило 5500 человек, чтобы узнать, какие черты лица играют решающую роль в определении «нравится — не нравится». На первом, как ты догадалась, глаза. На втором — волосы (прическа). И на третьем — они. Зубы.
71% опрошенных девушек и 58% мужчин сказали, что обращают внимание на белизну зубов чаще, чем на стиль одежды или особенности фигуры. Ты не поверишь: в мужском опроснике пункт про зубы набрал больше голосов, чем пункт про грудь!
Так что записывай.
1. Сделай банановый пилинг
С помощью кожуры от банана можно сделать тон зубной эмали значительно светлее! Просто после того, как ты доела банан (который, кстати, считается одним из самых полезных продуктов в мире), потри зубы внутренней частью шкурки, по минуте на верхние и нижние зубы. Не полоскай рот и ничего не ешь в течение 10 минут, а потом почисти зубы сухой (!) щеткой. Повторяй хоть каждый день!
2. Ешь сыр
Сам по себе он не отбеливает зубы, но уменьшает риск возникновения поверхностного кариеса, из-за которого эмаль может приобретать желтоватый или коричневатый оттенок. Секрет в том, что у сыра довольно вязкая консистенция, которая, как липкая лента, собирает с поверхности зубов все вредоносные бактерии и микрочастицы пищи. Главное — откусывай прямо от куска, чтобы волшебное действие распространялось и на межзубное пространство.
3. Чисти зубы клубникой
Тайра Бэнкс и Кэтрин Зета-Джонс не скрывают, что отбеливающим пастам предпочитают натуральную клубнику. Содержащиеся в ягоде кислоты очищают зубы от налета и обладают отбеливающим эффектом. Можешь делать пилинг, как в примере с бананом, а можешь приготовить себе самодельную зубную пасту. Для одной чистки тебе потребуется одна крупная или две маленькие клубники, щепотка соли и четверть чайной ложки пищевой соды. Ягоды раздави, вмешай в это пюре соль и соду и чисти зубы, как обычно. Соль будет работать как адсорбент, впитывая все загрязнения, сода — как абразив, отчищая эмаль, а фруктовые кислоты — как отбеливатель. Тройной удар!
4. Используй яблочный уксус
Отличный способ и зубы отбелить, и бактерии в полости рта изничтожить. Смешай половину чайной ложки уксуса с таким же количеством воды, обмакни туда зубную щетку и чисти зубы безо всякой пасты. Через месяц ежедневного применения этого метода эмаль станет на тон светлее! При этом ты совершенно ничем не рискуешь. Главное — не забывай прополоскать рот простой водой после чистки, чтобы не оставлять на эмали излишки кислоты.
5. Приготовь лимонную цедру
Отличная отбеливающая паста получается из натертой лимонной цедры и пищевой соды. Но учти: это тяжелая артиллерия. Зубы станут белее уже после 2−3 использований, но постоянно этот метод использовать нельзя, иначе эмаль может истончиться. Так что сохрани на случай экстренной необходимости.
6. Призови на помощь масло
Неожиданно, но очень эффективно и совершенно безопасно. Способ известен много сотен лет, но почему-то используется крайне редко. А зря! Итак, тебе потребуется кокосовое масло (лучше холодного отжима). С помощью ватного диска нанеси его на все доступные тебе поверхности зубов. Старайся, чтобы масло попало и в межзубные промежутки. Оставь на 15 минут, затем прополощи рот и чисти зубы, как обычно. Масло растворяет застарелый налет, освежает дыхание и помогает зубной щетке лучше справляться со своими обязанностями.
7. Держи дистанцию
Если ты решила всерьез заняться домашним отбеливанием, помни: лучше всего проводить отбеливающие процедуры перед сном, чтобы исключить кофе, чай, вино и другие окрашивающие эмаль напитки хотя бы на 8 часов. И улыбайся! Улыбайся!
Понравилась статья?
Подпишись на новости и будь в курсе самых интересных и полезных новостей.
Я соглашаюсь с правилами сайта
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
На протяжении длительного периода изучения различных продуктов питания и напитков, которые оказывают негативное воздействие на состояние зубной эмали, ученые – стоматологи пришли к удивительным выводам. Белое вино может нанести существенный ущерб зубной эмали. Однако каждый человек, который любит белое вино, может обезопасить свои зубы.
Несмотря на то, что существует убеждение о нанесении вреда зубам красному вину, белое вино обладает специальными кислотами, которые способны проводить более разрушающее влияние и воздействие на зубы сильнее, чем кислоты в красном вине.
Исследование проводилось на протяжении нескольких месяцев, при котором обследуемым лицам предлагалось выпить бокал белого вина. В течение дня проводилось ряд замеров. В конечном итоге в течение дня после приема бокала белого вина слой зубной эмали уменьшался на 60 микрон в связи с интенсивным вымыванием из эмали фосфора и кальция. На поверхности эмали будут образовываться микротрещины и неровности. Повреждение эмали и ее утончение приводит к изменению цветового оттенка эмали, а также к появлению пятен и развитию кариеса. Зубы становятся очень восприимчивыми к потреблению холодных и горячих блюд.
Однако ученые отметили в ходе исследований, что качество белого вина, его сорт, место изготовления и период выдержки влияние на вредное воздействие на поверхность зубов не оказывает.
В университете Германии ученые проводили ряд исследований в разрезе места изготовления вида и его вида: белого или красного. Для своих исследований они использованы удаленные ранее пациентам зубы. Зубы помещались в сосуд с вином на сутки. Далее проводилось изучение изменений их поверхности под точными микроскопами. В результате было подтверждено, что зубы, помещенные в белое вино, были более разрушены, чем зубы, помещенные в красное вино.
Вредному воздействию кислот белого и красного вина зубы продолжают подвергаться с момента приема напитка и до момента интенсивной чистки.
Среди основных мероприятий по сохранению зубной эмали и предотвращению губительного влияния кислот белого вина, желательно проводить дегустацию вин с сыром. Наиболее полезны для зубов так называемые «благородные сыры», в силу высокой концентрации в их структуре кальция. Наиболее эффективно после приема вина прополоскать зубы питьевой водой, однако в ряде случаев по этическим соображениям такие мероприятия во время дегустации провести невозможно. По истечении получаса – часа стоматологи советуют чистить зубы для восстановления поврежденной эмали.
Крайне нежелательно потребление фруктовых соков или клубники вместе с белым вином, ведь они содержат аналогичные компоненты кислот, оказывающих неблагоприятное влияние на зубную эмаль. При совместном потреблении продуктов вредное влияние на эмаль усиливается в несколько раз.
Однако такие результаты не касаются вопросов влияния винограда на состояние эмали. Так, американские ученые в процессе исследований диагностировали положительное влияние кислот винограда на зубную эмаль. При этом виноград в большом количестве содержит фенол. Основными свойствами этого вещества выступает возможность оказывать губительное воздействие на микробы, анаэробную бактерию и бактерии, вызывающие кариес. При этом в сравнении с антибиотиками фенолы не приводят к развитию различных заболеваний и снижению иммунитета. По своим свойствам виноград способен на 80% уменьшить негативное влияние вышеперечисленных веществ с одновременным уменьшением уровня кислотности.
Новогодние праздники всё ближе и ближе. Наверняка у многих с Новым годом возникают одинаковые ассоциации: нарядная ёлка, снег, мандарины, вкусная еда и, конечно же, шампанское. Но многие люди не очень любят игристые вина и, выпив бокал шампанского в честь Нового года под бой курантов, сразу возвращаются к своему любимому «нешипучему» вину.
У этого ароматного напитка большая армия поклонников, что и неудивительно. Однако немногие знают, чем может обернуться любовь к вину для зубов. ILive рекомендует прочитать эту статью тем, кто уже решил, что новогодние праздники он встретит с бокалом вина.
Употребление красного вина приводит к потемнению эмали
Внешний слой зубов называется эмалью, она многослойна и на различных участках зубов её слой различен. Сама эмаль полупрозрачна, а цвет зубов определяется, главным образом, веществом под названием дентин. Со временем эмаль приобретает желтоватый и сероватый оттенки под воздействием красящих продуктов, в число которых входит и вино.
Читайте также: Опубликованы секретные свойства вина
Когда человек пьёт красное или белое вино, зубы подвергаются разрушающему действию кислот. Например, сомелье имеют повышенный риск эрозии эмали и потемнения зубов потому, что в их профессиональные обязанности входит не только составление винных карт, но дегустация напитка. Они ежедневно много раз держат вино во рту, что негативно влияет на состояние их зубов.
У человека, который пьёт вино, увеличивается пористость зубной эмали, что приводит к появлению на них пятен. Красное вино содержит химические вещества, которые называются дубильными. Танины отвечает за цвет и вкус в вине. В красном вине больше танинов, чем в белом вине.
Когда уровень кислотности падает ниже 5,5, кислоты, содержащиеся в вине, начинают своё разрушительное дело, что чревато появлением кариеса и тёмных пятен.
Читайте также: Отбеливание зубов: всё, что нужно знать
ILive представляет шесть советов, которые помогут вам защитить свои зубы и одновременно с этим наслаждать любимым напитком.
Полоскание водой
Перед тем как сделать первый глоток вина, приготовьте стакан с обычной водой. Это как раз послужит напоминанием того, что после употребления напитка зубы нужно ополоснуть. Вода смоет кислоту и воспрепятствует окрашиванию.
Полоскания с фтором
Фтор-ополаскиватели укрепляют зубную эмаль и препятствуют её разрушению.
Читайте также: Интересные факты о зубной эмали
Щётка и зубная нить
После употребления красного не забывайте прополоскать рот, а также пользуйтесь зубной нитью, чтобы ни одной частицы пищи не оставалось в зубных промежутках. В особенности опасна пища, богатая кислотами, которая способна нанести зубам вред.
[1], [2], [3], [4]
Пейте через соломинку
Те, кто недавно сделал отбеливание зубов, тем более не должные употреблять красящих напитков, но выход есть – можно пить соки, кофе и вино через соломинку. Таким образом можно уберечь передние зубы от окрашивания.
Читайте также: 10 привычек, которые сохранят белоснежную улыбку
[5]
Хрустящие продукты
Естественной абразивностью обладают такие продукты как сельдерей, яблоки и морковка, они мягко удаляют пятна с поверхности зубов и при этот не наносят вреда.
Стоматолог
На приём к стоматологу обязательно нужно ходить два раза в год, даже если вас ничего не беспокоит. Дантист сможет выявить малейшие проблемы и принять меры.
[6], [7]
Что мы можем сделать сами, без помощи стоматологов, чтобы улыбка стала белоснежной? На помощь придут яблоки, кокосы, сода и соленая вода
Фото: GLOBAL LOOK PRESS
Изменить размер текста:
Более 100 тысяч британцев проходят через процедуру отбеливания зубов каждый год. В нашей стране статистика не ведется, но стоматологи признаются, что процедура и впрямь набирает популярность. Все больше людей следят за зубами и стараются добиться белоснежной голливудской улыбки.
Но, оказывается, есть несколько способов сделать зубки белыми, не обращаясь за помощью к стоматологам. По мнению доктора Мервина Друяна из Лондонского Центра косметической стоматологии, важно, чтобы белизна зубов была натуральной, то есть по цвету примерно соответствовала белизне белка глаза. Британские стоматологи уверены, что отбелить улыбку можно и самим в домашних условиях:
1. Чистить содой
Да, обычно содой вы отчищаете чайник и ложки. Но нет ничего страшного в том, чтобы переставить баночку с содой в ванную комнату. Соду добавляют в большинство зубных паст, ведь она и есть тот самый природный отбеливатель.
«Смешайте четверть чайной ложки соды с водой и обмакните в этот состав зубную щетку», — советует стоматолог доктор Ричард Маркес. Можно так же добавлять соду в дешевый зубной порошок. Сода постепенно поможет отбелить зубы довольно бережно.
2. Есть клубнику и яблоки
Яблоки — известный способ очистить зубы, когда зубная щетка недоступна. Но, казалось бы, клубнику и от футболки-то не отстирать, если вдруг испачкаешься, неужели зубы не станут от нее красноватыми? Оказывается, клубника содержит яблочную кислоту, которая помогает естественным способом отбеливать зубы. Но есть одно важное замечание! Клубнику нужно просто есть. Ни в коем случае не оставляйте клубнику на зубах, ведь ее кислота при длительном воздействии может повредить зубную эмаль.
3. Полоскать соленой водой
Соленая вода ухаживает за деснами, ведь соль — это естественная антибактериальная среда. Кроме того, если размешать чайную ложку соли в стакане теплой кипяченой воды, охладить ее и использовать для полосканий полости рта, можно заметить, как постепенно зубная эмаль станет белее.
4. Следить за цветом
Белые продукты делают ваши зубы белее. Внесите в рацион рис, рыбу, курицу. А вот яркие цветные продукты, такие как черника, морковка, свекла, только «покрасят» зубную эмаль. Кстати, после красного вина, бальзамического уксуса и кофе нужно обязательно полоскать рот, ведь эти напитки окрашивают зубы, не позволяя вам отбелить свою улыбку (или пить их можно через соломинку, чтобы напитки не соприкасались с зубами).
5. Электрические щетки
Это не реклама, но стоматологи заявляют, что электрическая щетка удаляет на 70 процентов больше налета и чистит правильнее, чем обычная, ручная. Следовательно, с такой щеткой и белозубой улыбки добиться будет проще.
6. Сырная терапия
Не бутерброд с гаудой, конечно, а твердый сыр действительно имеет такую структуру, которая способна счистить налет с поверхности зубов. Кроме того, в сыре много кальция, который сделает зубы крепкими. По этой же причине врачи советуют пить молоко.
7. Кокосовое масло
Налет на эмали часто появляется из-за того, чтобы зубы окрашивают продукты, которые мы едим. Доктор Маркес предлагает полоскать зубы кокосовым маслом (достаточно столовой ложки на одну процедуру). Масло предохраняет эмаль от окрашивания и прилипания мельчайших частичек цветных продуктов, а еще кокосовое масло удаляет бактерии с поверхности зубов и десен.
8. Продукты-веник
Есть такая еда, которая может выполнить функцию чистящей губки — например, поп-корн с его грубыми краями здорово очищает зубы. При условии только, что поп-корн не сладкий, и вы после него прополощете зубы.
9. Жевательная резинка
Рекламные ролики рекомендуют жевать жвачку после еды не просто так. Она способна механически удалить лишний «мусор» и стимулировать слюноотделение, которое нейтрализует кислоту после еды. Кислоты меньше, мусора меньше — зубы чище. Только вот выбирать жвачку нужно без сахара и жевать недолго. Очень часто мы отчищаем зубы, но забываем про область между зубов. Она остается темнее самих зубов, и улыбка выглядит небезупречно. В борьбе за абсолютную чистоту поможет зубная нитка, которой стоит обрабатывать область между зубами, чтобы улыбка была яркой.
10. Не забывать про язык
Зубы почистили, а язык не стали? Ведь именно на нем могут задержаться все остатки пищи, в том числе и от красящих продуктов и напитков. А уж язык-то до зубов эти «краски» донесет с легкостью. Так что обязательно чистите язык вместе с зубами.
КСТАТИ
Если никакие средства не помогают, можно «отбелить» улыбку с помощью хитрости с макияжем. Например, красная помада «холодного» оттенка делает зубы зрительно белее.
ИСТОЧНИК KP.RU
Что можно и что нельзя есть после установки виниров и люминиров
При наличии виниров и люминиров самое главное – ограничить нагрузку на фронтальные зубы. То есть отказаться от всего твердого – чрезмерное давление может привести к тому, что пластинки расколются или отклеятся.
- не откусывайте пищу: никакую, даже самую мягкую. Нужно привыкнуть разрезать или разделять продукты на небольшие кусочки – это касается овощей, фруктов, мяса, сухарей и даже печенья. Пережевывать только боковыми зубами без накладок,
- откажитесь от семечек – по крайней мере, чистите их вручную, а пережевывайте боковыми зубами,
- с осторожностью употребляйте волокнистую пищу – она может застревать в межзубных промежутках – удалить ее при помощи зубной нити будет достаточно сложно,
- необходимо отказаться от «красящей» пищи (свекла, красное вино, черный чай, кофе) или минимизировать ее потребление, поскольку заметно повышается риск изменения оттенка протезов, особенно композитных и керамических,
- под запретом резкие изменения температуры (сначала съели горячее мясо, потом запили его холодным молоком), как и слишком горячие или холодные продукты и напитки – это может привести к трещинам материала, рассасыванию композитного клея. В конечном счете накладка попросту отклеится.
Разницы между винирами и люминирами с точки зрения ухода нет совершенно никакой. Они фиксируются одинаково хорошо, но виниры могут чуть меньшее плотно прилегать десне – чем толще пластинка, тем больше остается «ступенька» между накладкой и слизистой. Она может натирать и вызывать воспаление. Поэтому именно деснам после проведения реставрации нужно уделять самое повышенное внимание.
Какие средства гигиены должны быть у вас в арсенале
| Наименование | Описание |
|---|---|
| Зубная щетка | Только с мягкой щетиной – ею чистить саму поверхность виниров и люминиров. Слишком жесткие волоски могут привести к образованию трещин. Сами зубы можно чистить привычной щеткой средней жесткости. Электрические щетки именно для зубов с винирами не использовать – вибрация может привести к отклеиванию пластинок. Опять же, в таких щетках используются достаточно агрессивные щетинки и даже пластиковые элементы, которые могут повредить материал, сделать его более шероховатым – от таких насадок точно стоит отказаться. |
| Зубная паста | Без добавления абразивных частиц (не отбеливающая!) – такая паста также может привести к образованию микротрещин на поверхности протезов. |
| Ирригатор | Позволяет очистить как межзубные промежутки, так и поверхность виниров от налета. Дополнительный бонус – массаж десен – слизистые насыщаются кислородом, обменные процессы в них восстанавливаются. |
| Ополаскиватель для полости рта | Выбирайте то средство, которое нужно именно вам с учетом имеющихся проблем: для борьбы с воспалением десен, для уменьшения чувствительности зубов, для укрепления эмали (с фтором). |
Как правильно чистить зубы с винирами и люминирами
Здесь нет ничего особенного: утром до завтрака и вечером после всех приемов пищи с использованием щетки (как ее выбрать – смотрите табличку выше) и пасты. Комплекс дополнить использованием ирригатора, в завершении прополоскать полость рта ополаскивателем.
После каждого приема пищи – обязательное удаление остатков еды. Желательно опять же с помощью ирригатора. Важно поддерживать состояние не только виниров, но и зубов под ними, а также десен. Помните, что даже при наличии протезов зубы разрушаются – их попросту можно потерять.
Можно ли пользоваться зубной нитью?
Однозначных запретов на использование зубной нити и межзубных ершиков нет, но нужно быть предельно осторожными при их применении. После протезирования микропромежутки между зубами, естественно, сохраняются. Но здесь очень важно не перемещать нить от десны к краям (т.е. не делать вертикальные движения) – конечно, не сразу, но постепенно за счет таких действий накладки могут повредиться. Если хотите пользоваться нитью – вводите кончик не снизу (от режущей поверхности), а непосредственно в область между зубами в районе десны – в самый большой промежуток. После очищения вынимайте ее аналогичным образом.
Также и с ершиками – когда будете вынимать их из межзубного пространства, будьте предельно осторожны. Выбирайте самые тонкие ершики. А лучше всего – приобретите ирригатор. Это отличная замена и зубной нити, и ершикам.
«Уделите особое внимание состоянию десен, особенно в месте контакта слизистой с краем винира или люминира. Из-за травмирования тканей может возникнуть воспаление, которое приведет к тому, что накладки придется удалять для проведения лечения, либо по причине нарушения эстетики. К примеру, если начнется рецессия десны и будут оголяться корни зубов».
Джутова Аида Владимировна
Хирург-имплантолог, пародонтолог
Стаж работы более 8 летзаписаться на прием
Мечтаете о красивой улыбке?
Мы разработали КОМПЛЕКСЫ виниров для зоны улыбки – поставьте сразу 4, 6 или 12 накладок! Сэкономьте до 30 тысяч рублей и получите голливудскую улыбку!
записаться сейчас
От винира отходит десна: что делать?
В такой ситуации нужно немедленно обратиться к врачу. Если ситуация не серьезная, врач проведет лечение воспалительного процесса, возможно, потребуется немного обточить протез или провести пластику слизистой, чтобы она плотнее прилегала к поверхности винира. В запущенных ситуациях, когда десна сильно отслаивается и обнажаются зубные корни (это произойдет, если вы не обратились к врачу сразу), вероятнее всего, придется снимать и менять накладку.
Можно ли проводить профессиональную гигиену при наличии виниров и люминиров?
Не только можно, но и нужно. При проведении гигиены обязательно нужно напомнить врачу о том, что у вас установлены накладки на зубы для выбора щадящего режима ультразвукового воздействия. Периодичность –1-2 раза в год или по мере необходимости, в зависимости от качества домашнего ухода. Но многие пациенты после установки виниров проводят гигиену без усилий, т.е. бережно относятся к обновленным зубам, из-за чего налет скапливается быстрее. Так что нужно быть готовым к тому, что проходить комплексную чистку придется даже чаще.
Технология Air Flow находится под запретом, поскольку используются абразивные частицы – они способны привести к повреждению гладкой поверхности накладок. Помните и о домашней гигиене – только так можно сохранить здоровье зубов и состояние микропротезов.
Что может привести к сколам накладок
Берегите виниры от повреждений, ударов и травм, не используйте зубы с накладками для откусывания пищи, не грызите кончик карандаша, ручки или ногти – все это может привести не только к сколам, но и полному отклеиванию виниров. Если вы занимаетесь профессиональным спортом, обязательно носите защитные каппы, которые снизят нагрузку при ударах.
Можно ли курить при наличии виниров
От курения, конечно же, нужно отказаться. Во-первых, для общего здоровья организма. Во-вторых для того, чтобы сохранить цвет виниров. Конечно, они будут темнеть вместе с эмалью живых зубов, поэтому явного контраста не будет. Но в отличие от натуральных зубов, отбелить их не получится – процесс необратимый. В-третьих, при курении сильно страдают десны – при наличии виниров итак повышается риск рецессии слизистой, а при курении он еще выше. Поэтому по возможности от этой пагубной привычки все-таки лучше отказаться. Или хотя бы усилить проведение гигиены и посещать врача для проведения комплексной чистки в 2-3 раза чаще.
Как узнать, что виниры пора менять?
Следите за состоянием виниров, качеством их фиксации на зубах, обращайте внимание на микротрещины, зазоры и шероховатости – даже в небольшой щели между накладкой и эмалью будут скапливаться бактерии, которые приведут к разрушению тканей живого зуба. Не забывайте, что для того, чтобы сохранить гарантию на изделие, вам нужно каждые полгода посещать стоматолога – именно он сможет оценить, в каком состоянии находятся виниры и зубы под ними. Он же уточнит, что пора обновлять протезы. Впрочем, это может потребоваться минимум через пару лет, если за гигиеной вы не следите, и минимум через 10 лет (зависит от материала), если вы бережно относитесь к новым зубам.
Выбираете между винирами и люминирами?
Только оригинальные люминиры Cerinate и DUO. Никаких подделок, 100% гарантия качества.
записаться сейчас
Что делать, если виниры отклеиваются от зуба?
В такой ситуации нужно немедленно обратиться к врачу – запускать ситуацию нельзя. Вместе с накладкой может сломаться и живой зуб. Кроме того, под виниром будут скапливаться остатки пищи и бактерии, что приведет к развитию кариеса под ним или даже пульпита. Если ситуация позволяет, врач зафиксирует тот же самый протез, если нет, снимет слепки и изготовит новую накладку.
Можно ли отбелить виниры и люминиры?
Нет, виниры, люминиры и любые пломбировочные материалы (композиты) не подлежат отбеливанию. Химические свойства геля позволяют проникать ему только между клетками тканей натуральных зубов. Во время чистки и полировки можно лишь убрать налет – тогда зубы с протезами действительно станут белее. Поэтому так важно следить за гигиеной и вовремя проводить ежедневную чистку.
Как видите, образ жизни и гигиена при наличии виниров на зубах довольно простые, и, по сути, мало чем отличаются от правил ухода за своими собственными зубами. Помните: то, сколько продержатся виниры или люминиры, зависит не только от качества выполнения работы вашим врачом, но и от вас самих.