Глянцевая кухня отмыть отзывы
1.
Гость
[51128766] — 30 июня 2014 г., 13:58
Аж с большой буквы кухня))
2.
Гость
[2896519794] — 30 июня 2014 г., 14:00
поставили 2 мес назад. Протираю средством для стекол. Быстро, удобно и нет разводов. А вообще послушаю)
3.
Гость
[2593085206] — 30 июня 2014 г., 14:09
там за черной или за глянцевой? Вы определитесь.
За глянцевой кремовой никак не ухаживаю. На ней и так не видно. Изредка микрофиброй протираю.
4.
Аленка
[608954961] — 30 июня 2014 г., 14:12
Жидкость для стекол самое хорошее для глянцевой кухни и тряпочки из микрофибры. Я работаю в кухонном салоне, у нас стоит образец черно-белый глянец, даже на нём следы видны от рук клиентов, а уж как на такой кухне готовить не знаю)))). Черный очень маркий цвет, но смотрится красиво)))).
5.
Гость
[254740660] — 30 июня 2014 г., 14:25
Красиво но непрактично, ползаю с тряпочкой по 3-4 раза за день и все равно пятна. Муж говорит что он их не видит, а меня раздражает ужасно(
6.
123
[3886597930] — 30 июня 2014 г., 14:43
А я протираю влажными салфетками, брала спец. средства — но от них разводы. А вот влажные салфетки — самое то:)
7.
Ада
[1382476201] — 30 июня 2014 г., 15:04
Гость
там за черной или за глянцевой? Вы определитесь.
За глянцевой кремовой никак не ухаживаю. На ней и так не видно. Изредка микрофиброй протираю.
8.
Ада
[1382476201] — 30 июня 2014 г., 15:05
Мама мужа купила тряпочку специальную и сказала что можно мыть только ею, но сколько можно ее тереть?! Никаких сил нет
9.
маша
[1240922549] — 30 июня 2014 г., 15:10
вот прям тему с языка сняли. тоже черные глянцевые фасады на кухне. тоже новая . кто еще в салонах работал/работает — может есть секретное средство?)))) спасает, что только верхние и ручки большие, удобные, но!!! и ведь я знала, что так будет, но бллин красиво
11.
Гость
[3931411355] — 30 июня 2014 г., 15:13
Хоть и хают Амвей,а у него есть отличная брызгалка для глянцевых поверхностей
12.
Гость
[1611421264] — 30 июня 2014 г., 15:16
черная глянцевая кухня… это как себя ненавидеть надо!
13.
Лимонад
[2139157796] — 30 июня 2014 г., 15:28
Никогда не понимала такие цвета на кухне- черный,да еще глянцевый.Весь аппетит напрочь отшибет.И неужели не жалко своего жизненного времени,которое расходуется на тряпочки-протирания-полирования?? У меня на кухне пестро- оранжево-красный,бледно- персиковый,немножко желтого и марроканская лазурь,плюс натуральное дерево светлых тонов,дуб и ясень- все очень практичное,и с тряпочками бегать не надо.
14.
маша
[1240922549] — 30 июня 2014 г., 15:29
Гость
черная глянцевая кухня… это как себя ненавидеть надо!
15.
Гость
[3996183877] — 30 июня 2014 г., 15:34
Гость
черная глянцевая кухня… это как себя ненавидеть надо!
16.
Лимонад
[2139157796] — 30 июня 2014 г., 15:35
Моя работа немного связана с интерьерами.Я просто удивляюсь,что люди делают себе! Все мрачное,скучное,однотипное и избитое! В принципе,наши граждане делятся на 3 категории- 1) Все черное,черно-белое,серо-черное.2) Все белое,бело-серое,бело-черное. 3) Все бежевое,бежево-серое,бежево-белое. Все! на этом фантазия и желания истощаются! Боятся других цветов страшно просто. В этих интерьерах такой холод и тоска! Не понимаю.
17.
Гость
[3996183877] — 30 июня 2014 г., 15:36
Лимонад
Никогда не понимала такие цвета на кухне- черный,да еще глянцевый.Весь аппетит напрочь отшибет.И неужели не жалко своего жизненного времени,которое расходуется на тряпочки-протирания-полирования?? У меня на кухне пестро- оранжево-красный,бледно- персиковый,немножко желтого и марроканская лазурь,плюс натуральное дерево светлых тонов,дуб и ясень- все очень практичное,и с тряпочками бегать не надо.
18.
Лимонад
[2139157796] — 30 июня 2014 г., 15:36
Гость
А что? Готическая )
19.
Лимонад
[2139157796] — 30 июня 2014 г., 15:37
Гость
Да пофиг всем, что там у тебя. Тут автора спасать надо.
20.
Гость
[3996183877] — 30 июня 2014 г., 15:38
Лимонад
Моя работа немного связана с интерьерами.Я просто удивляюсь,что люди делают себе! Все мрачное,скучное,однотипное и избитое! В принципе,наши граждане делятся на 3 категории- 1) Все черное,черно-белое,серо-черное.2) Все белое,бело-серое,бело-черное. 3) Все бежевое,бежево-серое,бежево-белое. Все! на этом фантазия и желания истощаются! Боятся других цветов страшно просто. В этих интерьерах такой холод и тоска! Не понимаю.
22.
Гость
[3996183877] — 30 июня 2014 г., 15:40
Лимонад
Рецепт один-выкинуть это г… и больше не делать такое:)
24.
Гость
[3996183877] — 30 июня 2014 г., 15:44
В общем, автор, делай, как в п.2 написали. Мой стекломоем. Всех дел на 5 минут. Дешево и сердито.
25.
Ада
[1382476201] — 30 июня 2014 г., 16:27
А это не вредно для поверхности ?
26.
Ада
[1382476201] — 30 июня 2014 г., 16:29
Сколько лет она будет жить? Я боюсь что она вздуется и отлетит
27.
Гость
[2161455297] — 30 июня 2014 г., 17:56
Лимонад
Моя работа немного связана с интерьерами.Я просто удивляюсь,что люди делают себе! Все мрачное,скучное,однотипное и избитое! В принципе,наши граждане делятся на 3 категории- 1) Все черное,черно-белое,серо-черное.2) Все белое,бело-серое,бело-черное. 3) Все бежевое,бежево-серое,бежево-белое. Все! на этом фантазия и желания истощаются! Боятся других цветов страшно просто. В этих интерьерах такой холод и тоска! Не понимаю.
28.
orange horse
[3208174003] — 30 июня 2014 г., 19:44
У меня муж натирает глянцевые фасады раз в неделю — полироль Pronto антипыль и тряпочкой из микрофибры. Тряпочка только для этого, иначе могут остаться царапины.
29.
Гость
[3674432] — 30 июня 2014 г., 21:57
у меня глянцевая оранжевая кухня. Следы от рук, от воды хорошо видно. Протираю тряпочкой из микрофибры и все.
30.
Соня
[3517678651] — 1 июля 2014 г., 00:36
А я не могу понять любителей глянца.Сама никогда себе не сделаю такое.От глянца отражается свет,раздражает это «бликование», все видно-отпечатки,пыль…Еще и каждый день это протирать,натирать…не,я на такие подвиги не способна. Одни мои знакомые положили себе глянцевый ламинат.Почти черный. Вот это засада:))) По пять раз в день его протирать и бояться шагу ступить)
31.
Соня
[3517678651] — 1 июля 2014 г., 00:41
Гость
Не соглашусь. Яркие цвета — это, конечно, нарядно. Но на каждый день для жизни — несколько утомительно. Хочется спокойного ненапряжного интерьера. Экзотический всякий дизайн поначалу кажется классным, но быстро приедается. Кто-то, вероятно, имеет средства и желание каждый год ремонт переделывать и мебель менять, но большинство людей живут в одном интерьере подолгу, в таком случае лучше выбирать что-то нейтральное и более-менее универсальное. Чтобы с покупкой, к примеру, нового дивана не нужно было во всей квартире перекрашивать стены, менять шторы, люстры и т.д.
А оживить общий нейтральный фон и деталями какими-то яркими можно.
32.
Гость
[3972283124] — 1 июля 2014 г., 13:57
Ладно кухня, а вот черный холодильник глянцевый — просто кошмар. Одни отпечатки пальцев. У сестры глянцевая кухня и черный холодильник, боятся лишний раз обед приготовить, сразу все заляпано и очень видно.
33.
Лимонад
[2139157796] — 1 июля 2014 г., 18:30
Гость
Ладно кухня, а вот черный холодильник глянцевый — просто кошмар. Одни отпечатки пальцев. У сестры глянцевая кухня и черный холодильник, боятся лишний раз обед приготовить, сразу все заляпано и очень видно.
34.
Лимонад
[2139157796] — 1 июля 2014 г., 18:32
По полу не ходить,стен не касаться,на кухне не готовить,а просто пить воду из черного стеклянного стакана ) Питаться лучше черными оливками,черной икрой с черным хлебом — все это прекрасно впишется в черный холодильник;)
35.
Лимонад
[2139157796] — 1 июля 2014 г., 18:35
Гость
Нк мы ж не турки все-таки, и не арабы. А в европах и еще проще делают.
36.
Гость
[3994951770] — 1 июля 2014 г., 20:06
Ого. А я думала за глянцевой кухней очень легко ухаживать. У меня из дерева, так я измучилась ее мыть. Грязь прямо в дерево впивается. Хотела глянцевую, но не черную конечно. Теперь в раздумье.
37.
Ь
[3517678651] — 1 июля 2014 г., 20:16
Гость
Ого. А я думала за глянцевой кухней очень легко ухаживать. У меня из дерева, так я измучилась ее мыть. Грязь прямо в дерево впивается. Хотела глянцевую, но не черную конечно. Теперь в раздумье.
38.
Ада
[1382476201] — 1 июля 2014 г., 20:46
Гость
Ладно кухня, а вот черный холодильник глянцевый — просто кошмар. Одни отпечатки пальцев. У сестры глянцевая кухня и черный холодильник, боятся лишний раз обед приготовить, сразу все заляпано и очень видно.
39.
Ада
[1382476201] — 1 июля 2014 г., 20:46
Убедилась в том какая я мододец
40.
Ада
[1382476201] — 1 июля 2014 г., 20:47
Молодец !!!!! Ура!!!
41.
orange horse
[3208174003] — 1 июля 2014 г., 23:29
42.
автор
[1792279086] — 2 июля 2014 г., 10:37
это мой больной мозоль, автор! а меня глянцевая темно-фиолетовая кухонька:) красиво, спору нет, мало у кого такую встретишь, по крайней мере, у моих знакомых. но блиииииин….по незнанию как-то протерла следы от воды на шкафчике обычной губкой для мытья посуды…остались царапины, которые при определенном освещении ой как видны. не приведи господь грязной рукой притронутся к шкафчику — навсегда остагнется жирное пятно, которое потом и жидким моющим средством не отмоешь…я очень расстроена на счет кухни моей. хотя продавец в салоне уверяла, что глянец очень практичный, следов не видно, моется на раз два:( просто мылом и водой грязь на такой кухне не возьмешь.тут писали про полироль, но мне как-то боязно, не испортит ли он окончательно кухню?!
43.
orange horse
[3208174003] — 2 июля 2014 г., 14:19
автор
это мой больной мозоль, автор! а меня глянцевая темно-фиолетовая кухонька:) красиво, спору нет, мало у кого такую встретишь, по крайней мере, у моих знакомых. но блиииииин….по незнанию как-то протерла следы от воды на шкафчике обычной губкой для мытья посуды…остались царапины, которые при определенном освещении ой как видны. не приведи господь грязной рукой притронутся к шкафчику — навсегда остагнется жирное пятно, которое потом и жидким моющим средством не отмоешь…я очень расстроена на счет кухни моей. хотя продавец в салоне уверяла, что глянец очень практичный, следов не видно, моется на раз два:( просто мылом и водой грязь на такой кухне не возьмешь.тут писали про полироль, но мне как-то боязно, не испортит ли он окончательно кухню?!
44.
Марина
[3677928410] — 30 июля 2014 г., 12:33
Я тут уже на форуме писала про свою глянцевую кухню из марии. Не вижу в «уходе» никаких проблем. Но надо смотреть цвет. С черным, боюсь, всегда будут проблемы. А вот яркие цвета и белый практичные. Я протираю все фасады раз в неделю, иногда ленюсь (ну вот сейчас мы по выходным на дачу ездим, поэтому частенько не до этого и забываю) раз в две недели. Все прекрасно выглядит, никаких пятен нет. Единственное, если что-то активно жарю с открытой крышкой, то протираю сразу, чтобы «жиры» не накапливались.
45.
Галина
[3418355552] — 1 августа 2014 г., 16:29
Рецепт один, замена кухонных фасадов, на другой цвет. Фабрика «Люкс-лайн» вам в этом поможет. Эмалевые фасады глянец всего 4250 руб. м2
46.
Виктория
[833639152] — 17 октября 2014 г., 13:17
Очень легко моется, простой меломиновой губкой (сухой).
47.
ирина
[1450361821] — 8 февраля 2015 г., 13:09
Подскажите пожалуйста как убрать скол на красной глянцевой кухне? разбила чашку и осколок попал на фасад кухни((
48.
наталия
[1739409893] — 2 марта 2015 г., 21:08
У нас черная вытяжка стекло.Жиры и пр.Разводы были вначале по незнанию.Теперь изредка любой полироль с воском. Чистая,блестящая постоянно и без усилий. К фасадам тот же подход.
49.
Татьяна
[1568420231] — 14 апреля 2015 г., 13:20
Лимонад
Моя работа немного связана с интерьерами.Я просто удивляюсь,что люди делают себе! Все мрачное,скучное,однотипное и избитое! В принципе,наши граждане делятся на 3 категории- 1) Все черное,черно-белое,серо-черное.2) Все белое,бело-серое,бело-черное. 3) Все бежевое,бежево-серое,бежево-белое. Все! на этом фантазия и желания истощаются! Боятся других цветов страшно просто. В этих интерьерах такой холод и тоска! Не понимаю.
50.
Гость
[111328742] — 9 мая 2015 г., 22:27
Я удивляюсь как люди любят по обсуждать.у всех вкусы разные.к любому зайди в дом и что то не понравиться.зачем навязывать свои взгляды,у себя дома делайте что угодно а к другим не лезьте.ухаживать просто обычным мистером мускулом и микрофиброй.
òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕר
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏר, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏרÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)
ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.
äÏÂÁ×ÉÔØ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ìÕÞÛÅÇÏ ÓÏ×ÅÔÞÉËÁ , ÞÅÍ ÎÁÛ ÆÏÒÕÍ, ÐÏ ÄÁÎÎÏÍÕ ×ÏÐÒÏÓÕ ÎÅ ÎÁÊÔÉ :
ðÏÓÏ×ÅÔÕÊÔÅ , ËÔÏ , ÞÅÍ É ËÁË ÏÔÍÙ×ÁÅÔ ÇÌÑÎÃÅ×ÙÅ ÆÁÓÁÄÙ ËÕÈÏÎÎÏÇÏ ÇÁÒÎÉÔÕÒÁ
þÔÏÂÙ ÂÙÓÔÒÏ, ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÏ É ÂÅÚ ÒÁÚ×ÏÄÏ×?
(æÁÓÁÄÙ ÐÌÁÓÔÉË, ÇÌÑÎÅÃ
úÁÍÅÓ ÇÒÑÚÉ ÍÅÓÑÞÎÏÊ ÄÁ×ÎÏÓÔÉ 😉
ðÒÏÓÔÏ ÍÑÇËÏÊ ÇÕÂËÏÊ É ÓÒÅÄÓÔ×ÏÍ ÄÌÑ ÍÙÔØÓÑ ÐÏÓÕÄÙ, ÉÌÉ ÌÀÂÙÍ ÄÒÕÇÉÍ ÓÒÅÄÓÔ×ÏÍ ÂÅÚ ÁÂÒÁÚÉ×Á, ÍÏÖÎÏ ×ÏÏÂÝÅ ÓÔÉÒÁÌØÎÙÍ ÐÏÒÏÛËÏÍ.
õÐÏÒÎÏ ÔÅÒÅÔØ ÎÕÖÎÏ? éÌÉ ÍÙÌÏÍ ÌÅÇËÏ ÏÔÈÏÄÉÔ?
äÏÓÔÁÔÏÞÎÏ ÌÅÇËÏ ×ÓÅ ÏÔÔÉÒÁÅÔÓÑ.
ñ ÏÔÍÙ×ÁÀ ÓÐÒÅÅÍ íÁÊÎÅ ìÉÂÅ ÄÌÑ ËÕÈÏÎÎÙÈ ÐÏ×ÅÒÈÎÏÓÔÅÊ, ÒÁÚ×ÏÄÏ× ÐÏÓÌÅ ÎÅÇÏ ÎÅÔ. ïÓÏÂÏ ÚÌÏÓÔÎÙÅ ÍÅÓÔÁ ÍÅÌÁÍÉÎÏ×ÏÊ ÇÕÂËÏÊ.
á ÚÁÐÁÈ ÏÓÔÁ ÔÅÍÑ ÐÏÓÌÅ ÎÅ£ ? é ×Ï ×ÒÅÍÑ
ðÏÍÎÀ ÐÏÓÌÅ ÍÅÂÅÌØÎÏÊ ÐÏÌÉÒÏÌØ ÐÏÌÄÎÑ ×Ù×ÅÔÒÉ×ÁÌÁ ÈÉÍÉà
ñ × ÐÏÓÌÅÄÎÅÅ ×ÒÅÍÑ ÎÅÍÎÏÇÏ ÐÏÄÓÅÌÁ ÎÁ ÂÙÔÏ×ÕÀ ÈÉÍÉÀ ÏÔ íÁÊÎÅ ìÉÂÅ, ÐÏÔÏÍÕ ÞÔÏ ÏÎÁ ÎÅ ×ÏÎÑÅÔ. óÅÊÞÁÓ Õ ÍÅÎÑ ÄÌÑ ×ÁÎÎÙ, ÄÌÑ ËÕÈÎÉ É ÓÔÅËÌÏÍÏÊ (ÒÒÒ, ÕÖÅ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ ÓÔÅËÌÑÎÎÙÊ ÓÔÏÌ ÎÁ ËÕÈÎÅ), ×ÙÂÉÒÁÌÁ ÐÏ ÚÁÐÁÈÕ É ÅÇÏ ÉÎÔÅÎÓÉ×ÎÏÓÔÉ. óÌÅÇËÁ É ÎÅÄÏÌÇÏ ÐÁÈÎÅÔ ÌÉÍÏÎÞÉËÏÍ, ÌÅÇËÉÅ ÚÁÇÒÑÚÎÅÎÉÑ ÎÁ ÐÌÉÔÅ Ñ ÉÍ ÔÏÖÅ ÏÔÍÙ×ÁÀ, ×ÓÅ ÒÁÂÏÞÉÅ ÐÏ×ÅÒÈÎÏÓÔÉ É ÓÔÅÎÏ×ÙÅ ÐÁÎÅÌÉ ÐÌÁÓÔÉËÏ×ÙÅ. îÁÈÁÐÁÌÁ ×ÓÅÇÏ ÏÞÅÎØ ÕÄÁÞÎÏ × óÐÁÒÅ ÒÕÂÌÅÊ ÐÏ 100.
íÅÌÁÍÉÎÏ×ÏÊ ÇÕÂËÏÊ ÇÌÑÎÃÅ×ÙÅ ÆÁÓÁÄÙ (ÏÓÏÂÅÎÎÏ ËÒÁÛÅÎÙÅ) ÎÕÖÎÏ ÏÞÅÎØ ÁËËÕÒÁÔÎÏ ÔÅÒÅÔØ, ÍÏÇÕÔ ÍÁÔÏ×ÙÅ ÐÑÔÎÁ ÏÓÔÁÔØÓÑ. ñ ËÒÁÓËÕ ÎÁ ÄÅÔÓËÏÍ ÓÔÏÌÅ ÎÁÓË×ÏÚØ ÐÒÏÔÅÒÌÁ. é ÇÌÑÎÅà (ÌÁË) ×ÍÅÓÔÅ Ó ÇÒÑÚØÀ ÏÎÁ ÏÞÅÎØ ÂÙÓÔÒÏ ÓÔÉÒÁÅÔ.
ñ ×ÒÏÄÅ ÂÅÚ ÆÁÎÁÔÉÚØÍÁ))) × ÏÓÎÏ×ÎÏÍ ÔÏÌØËÏ ÏËÏÌÏ ÒÕÞÅË, ×ÒÏÄÅ ÎÅ ÏÂÌÅÚÌÏ ÐÏËÁ ÎÉÞ£
á Ñ ÐÅÒÅÕÓÅÒÄÓÔ×Ï×ÁÌÁ). éÓÐÏÌØÚÕÀ ÅÅ ÔÅÐÅÒØ ÔÏÌØËÏ ÎÁ ÍÁÔÏ×ÙÈ ÐÏ×ÅÒÈÎÏÓÔÑÈ.
ïÊ, Ñ ×ÉÄÁÔØ ÎÅ ÓÌÉÛËÏÍ ÕÓÅÒÄÎÁÑ ÈÏÚÑÀÛËÁ))) É ÅÝÅ ÓÔÁÌÁ ÓÅÂÑ ÌÏ×ÉÔØ ÎÁ ÍÙÓÌÉ, ÞÔÏ ÇÌÑÎÃÅ×ÙÊ ÎÉÚ Õ ËÕÈÏÎÎÏÇÏ ÇÁÒÎÉÔÕÒÁ, ÇÒÑÚÎÕÌØËÁ ÔÁ ÅÝÅ. îÏ ÐÏÞÉÔÁ×, ÚÄÅÓØ ÖÅ ÐÒÏ ÍÁÔÏ×ÙÅ, ÕÖÅ É ÎÅ ÚÎÁÀ ÞÔÏ ÌÕÞÛÅ. õÖÅ ÐÏÄÂÅÛÉ×ÁÀÔ ÏÔÐÅÞÁÔËÉ ÄÅÔÓËÉÈ ÒÕÞÏÎÏË ÐÏ ×ÓÅÍ ÐÏ×ÅÒÈÎÏÓÔÑÍ É ÏÔÐÅÞÁÔËÉ ÄÅÔÓËÏÇÏ ÓÏÐÌÉ×ÏÇÏ ÎÏÓÉËÁ ÓÎÉÚÕ ÓÔÏÌÁ))) Ñ ÔÁËÁÑ ÌÅÎÉÝÝÝÁ, ÎÏ ÎÁ ÇÌÑÎÃÅ ×ÓÅ ÚÁÍÅÔÎÏ, ÈÏÛØ-ÎÅÈÏÛØ, Á ÍÏÅÛØ.
ÓÒÅÄÓÔ×Ï ÄÌÑ ÍÙÔØÑ ÏËÏÎ (ËÁËÏÅ ÅÓÔØ) É ÔÒÑÐÏÞËÁ ÉÚ ÍÉËÒÏÆÉÂÒÙ.
óÒÅÄÓÔ×Ï Ó ÏÂÙÞÎÏÊ ÔÒÑÐÏÞËÏÊ È/ ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÅÔ, ÒÁÚ×ÏÄÙ ÖÕÔËÉÅ, ÍÏÖÅÔ Ó ÔÒÑÐËÏÊ ÉÚ ÍÉËÒÏÆÉÂÒÙ ÒÁÂÏÔÁÅÔ
ðÏÍÏÇÁÅÔ. ðÒÉÛÌÁ ÄÏÍÏÊ Ó ÒÁÂÏÔÙ É ÐÅÒ×ÙÍ ÄÅÌÏÍ ÏÐÙÔ ÐÒÏ×ÅÌÁ. îÉËÁËÉÈ ÒÁÚ×ÏÄÏ× ÔÒÑÐÏÞËÁ È ÎÅ ÏÓÔÁ×ÌÑÅÔ. æÁÓÁÄ ÂÌÅÓÔÉÔ, ËÁË É ÐÏÓÌÅ ÐÒÏÔÉÒËÉ ÔÒÑÐÏÞËÏÊ ÉÚ ÍÆ.
âÙÌÉ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÎÙ: ÓÒÅÄÓÔ×Ï ÄÌÑ ÞÉÓÔËÉ ÓÔÅËÏÌ ÓÁÍÏÅ ÄÅÛÅ×ÏÅ ÉÚ ÁÛÁÎÁ ÎÁ ËÁÖÄÙÊ ÄÅÎØ É ÂÅÌÁÑ ÈÂÎÁÑ ÔÒÑÐÏÞËÁ.
Õ ÍÅÎÑ ÎÁ ÒÙÖÅÍ ÇÌÑÎÃÅ, ÒÁÚ×ÏÄÙ ×ÉÄÎÏ ÎÁ ÓÏÌÎÃÅ, ÅÓÌÉ ÓÏÌÎÙÛËÁ ÎÅÔ, ÔÏ ÐÏÄ ÏÐÒÅÄÅÌÅÎÎÙÍ ÕÇÌÏÍ ÔÏÌØËÏ ×ÉÄÎÏ)))
ÓÒÅÄÓÔ×Á ÄÌÑ ÓÔÅËÏÌ ÒÁÚÎÙÅ. ðÒÏ ÄÅÛÅ×ÏÅ ÁÛÁÎÏ×ÓËÏÅ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÓËÁÖÕ, ÓÌÙÛÁÌ ÍÎÏÇÏ ÐÏÌÏÖÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÔÚÙ×Ï× ÚÁ Clin ÏÔ ËÏÍÐ. èÅÎ-ËÅÌØ )
ÐÌÀÓÁÎÕÓØ Ë ÔÒÑÐÏÞËÁÍ ÉÚ ÍÉËÒÏÆÉÂÒÙ, Á ÓÒÅÄÓÔ×Ï — ÇÌÁ×ÎÏÅ ÂÅÚ ÁÂÒÁÚÉ×Á
Á ÖÉÄËÏÅ ÓÒÅÄÓÔ×Ï ÄÌÑ ÓÔÅËÏÌ ÂÙ×ÁÅÔ Ó ÁÂÒÁÚÉ×ÏÍ? ÜÔÏ ËÁËÏÅ?
ÎÅÔ, Ñ ÎÅ ÐÒÏ ÖÉÄËÏÓÔØ ÄÌÑ ÓÔÅËÏÌ) ÐÒÏÓÔÏ ÐÒÏ ÍÏÀÝÉÅ ÓÒÅÄÓÔ×Á)
ä×ÕÍÑ ÍÉËÒÏÆÉÂÒÏ×ÙÍÉ ÔÒÑÐËÁÍÉ.
óÎÁÞÁÌÁ ÏÂÙÞÎÏÊ ÍÏËÒÏÊ, ÚÁÔÅÍ ÎÁÓÕÈÏ ÍÉËÒÏÆÉÂÒÏ×ÏÊ ÓÁÌÆÅÔËÏÊ ÄÌÑ ÓÔÅËÏÌ.
åÓÌÉ ÍÕÖ ÏÔÍÙ×ÁÅÔ, ÔÏ ÂÅÒÅÔ ÓÐÒÅÊ ÄÌÑ ÓÔÅËÏÌ, ÅÍÕ ÔÁË ÕÄÏÂÎÅÅ.
þÅÍ ÕÇÏÄÎÏ, ÐÏÔÏÍ ÐÒÏÊÔÉÓØ ÓÕÈÏÊ ÔÒÑÐÏÞËÏÊ.
îÕÖÎÏ ÌÅÇËÏ É ÂÙÓÔÒÏ, Ó ÔÒÁÄÉÃÉÏÎÎÏÊ ×ÏÅÎÎÏÊ ÈÉÔÒÏÓÔØÀ ËÁËÏÊ ÎÉÔØ
þÅÍ ÕÇÏÄÎÏ ÐÏÌÕÞÉÔÓÑ ËÁË ÐÏÐÁÌÏ É ÎÁÆÉÇ ÎÁÄÏ
ðÏÓÌÅ ÞÅÍ ÕÇÏÄÎÏ É ÔÒÑÐÏÞËÉ, ÓÎÏ×Á ÍÙÔØ ÎÁÄÏ, Ä×ÏÊÎÁÑ ÒÁÂÏÔÁ
õ ÍÅÎÑ ÏÂÙÞÎÏ ÇÅÎÅÒÁÌØÎÁÑ ÕÂÏÒËÁ ÐÒÏÈÏÄÉÔ ×ÍÅÓÔÅ Ó íÕÓËÕÌ’ÏÍ ÄÌÑ ÓÔÅËÏÌ, Á ÏÂÙÞÎÏ ÐÒÏÔÉÒÁÀÔ ×ÌÁÖÎÏÊ ÔÒÑÐËÏÊ, ÐÏÔÏÍ ÄÒÕÇÏÊ ÎÁÓÕÈÏ — ËÁËÉÈ-ÔÏ ÓÌÏÖÎÏÓÔÅÊ ÎÅ ÏÂÎÁÒÕÖÅÎÏ
éÚ ÁÔÁËÁ-áÛÁÎÁ ÓÁÌÆÅÔËÉ «ËÁÖÄÙÊ ÄÅÎØ» ÈÏÚÑÊÓÔ×ÅÎÎÏ-ÂÙÔÏ×ÙÅ, Ñ ÉÍÉ ÍÏÀ ×ÓÅ, ÅÓÌÉ ÚÁÇÒÑÚÎÅÎÉÑ Ó ÖÉÒÎÙÍÉ ËÁÐÌÑÍÉ, ÎÁÐÒÉÍÅÒ, ÎÁ ÐÌÉÔËÅ ×ÏËÒÕÇ ÐÌÉÔÙ, ÔÏ ÓÁÌÆÅÔËÉ ÄÌÑ Ó×Þ É ÈÏÌÏÄÉÌØÎÉËÏ×)
÷Ù ÉÍÅÅÔÅ × ×ÉÄÕ ×ÌÁÖÎÙÅ ÓÁÌÆÅÔËÉ?
è ÔÒÑÐËÏÊ ÓÍÏÞÅÎÎÏÊ ×ÏÄËÏÊ
÷Ï, ÔÅÐÅÒØ Ñ ÚÎÁÀ ËÕÄÁ ÄÅÔØ Ä×Å ÂÕÔÙÌËÉ ×ÏÄËÉ 😀
çÌÑÎÃÅ×ÙÅ ÆÁÓÁÄÙ ÏÔÌÉÞÎÏ ÏÔÍÙ×ÁÀÔÓÑ ÓÒÅÄÓÔ×ÏÍ ÄÌÑ ÞÉÓÔËÉ ÓÔÅËÏÌ, ËÁË ×ÙÛÅ ÐÉÓÁÌÉ.
á ×ÏÔ ÞÅÍ ÏÔÍÙÔØ ÍÁÔÏ×ÙÅ ÛËÁÆÙ ÎÅ ÚÎÁÀ, ÐÒÏÂÏ×ÁÌÁ ÓÒÅÄÓÔ×ÏÍ ÄÌÑ ÓÔÅËÏÌ, ÐÒÏÐÅÒÏÍ, ÔÒÑÐËÁÍÉ ÉÚ ÍÉËÒÏÆÉÂÒÙ, ÍÅÌÁÍÉÎÏ×ÙÍÉ ÇÕÂËÁÍÉ É ×ÓÅ ÒÁ×ÎÏ ÏÓÔÁÀÔÓÑ ÂÅÌÅÓÙÅ ÒÁÚ×ÏÄÙ.
ìÕÞÛÅ Â ÓÄÅÌÁÌÁ ×ÓÀ ËÕÈÎÀ ÇÌÑÎÃÅ×ÏÊ, ÎÏ ×ÏÔ Þ£ÒÔ ÄÅÒÎÕÌ ÎÉÚ ÍÁÔÏ×ÙÍ ÄÁ ÅÝ£ É Ô£ÍÎÙÍ ÓÄÅÌÁÔØ((( ÔÅÐÅÒØ ÍÕÞÁÀÓØ.
õ ÍÅÎÑ ÎÁ ÇÌÑÎÃÅ×ÙÈ ÐÏÓÌÅ ÓÒÅÄÓÔ×Á ÄÌÑ ÓÔÅËÏÌ ÒÁÚ×ÏÄÙ ÅÓÔØ
÷ÏÔ ÄÁ
íÙÌÁ ÓÅÊÞÁÓ ÓÎÁÞÁÌÁ ÐÑÔÎÁ, ÐÏÔÏÍ ÒÁÚ×ÏÄÙ
íÏÖÅÔ ÔÒÑÐÏÞËÉ ÎÅ ÔÅ?&
ÅÓÔØ ËÁËÁÑ-ÔÏ ÞÕÄÏ-ÔÒÑÐËÁ, âÅÌÙÊ ËÏÔ ÞÔÏ ÌÉ ÎÁÚÙ×ÁÅÔÓÑ, ÐÏÓÌÅ ÎÅÅ ×ÏÏÂÝÅ ÒÁÚ×ÏÄÏ× ÎÅ ÏÓÔÁÅÔÓÑ. ÔÏÌØËÏ ÄÏÒÏÇÁÑ ÏÎÁ,Ó×ÏÌÏÞØ(
ïÎÁ ÔÏÇÏ ÓÔÏÉÔ. ñ ×ÐÅÒ×ÙÅ ÖÉÚÎÉ ÏËÎÁ, ÚÅÒËÁÌÁ ÍÏÀ Ó ÕÄÏ×ÏÌØÓÔ×ÉÅÍ.
ÞÔÏ ÚÁ ÔÒÑÐËÁ, ÕÖÅ ÓÔÏÌØËÏ Ï ÎÅÊ ÓÌÙÛÁÌÁ, ÄÁÊÔÅ ÓÓÙÌØ ÐÌÌÉÉÚ
îÁÐÉÓÁÌÁ × ÐÒÉ×ÁÔ, ÔÕÔ ÎÁ×ÅÒÎÏ ÓÓÙÌËÕ ÎÁ ÓÁÊÔ ÎÅÌØÚÑ ×ÓÔÁ×ÌÑÔØ.
íÏÖÎÏ ÍÎÅ ÔÏÖÅ ÓÓÙÌØ ÎÁ ÔÒÑÐÏÞËÕ
×ÏÔ ÍÎÅ ÔÏÖÅ ÏÂÌÁÄÁÔÅÌØÎÉÃÁ ÜÔÏÊ ÔÒÑÐËÉ ÔÁËÖÅ ÓËÁÚÁÌÁ, ÓÌÏ×Ï × ÓÌÏ×Ï)
ñ ËÏÇÄÁ ÐÏËÕÐÁÌÁ ÎÅ ×ÅÒÉÌÁ, ÄÕÍÁÌÁ ×ÙËÉÎÕÌÁ ÄÅÎØÇÉ 🙂 îÏ ÐÏËÁ ÏÎÁ ÓÅÂÑ ÏÐÒÁ×ÄÙ×ÁÅÔ.
é Õ ÍÅÎÑ. ðÏÔÒÅÐÁÌÁÓØ ÚÁ ÇÏÄÙ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÎÉÑ, ÎÏ ÒÁÂÏÔÁÅÔ!
éÎÔÒÉÇÁ….:-) ÓËÏÌØËÏ ÓÔÏÉÔ ÞÕÄÏ ÔÒÑÐÏÞËÁ?
ïÎÁ ÄÏÒÏÇÕÝÁÑ, ÒÕÂÌÅÊ 800 (ÔÏÞÎÏ ÃÅÎÕ ÕÖÅ ÎÅ ÐÏÍÎÀ). îÏ ÄÅ×ÏÞËÉ × ÏÔÚÙ×ÁÈ (ÚÄÅÓØ ÖÅ ÎÁ íí) ÐÉÓÁÌÉ, ÞÔÏ ÓÌÕÖÉÔ ÄÏÌÇÏ ÐÏ 5 ÌÅÔ É ÂÏÌØÛÅ, ÅÓÌÉ ÐÒÁ×ÉÌØÎÏ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ.
ëÏÐÁÁÁÁÔØ, ÔÒÑÐËÁ 800 ÒÕÂÌÅÊ…..
åÓÌÉ ÕÞÅÓÔØ, ÞÔÏ Ó ÜÔÏÊ ÔÒÑÐËÏÊ Ñ ×ÒÅÍÑ ÔÒÁÞÕ ÎÁ ÕÂÏÒËÕ × ÎÅÓËÏÌØËÏ ÒÁÚ ÍÅÎØÛÅ, ÔÏ Ñ ÇÏÔÏ×Á ÏÔÄÁÔØ ÚÁ ÎÅÅ ÔÁËÉÅ ÄÅÎØÇÉ 🙂 îÏ ÒÅÁËÃÉÑ Õ ×ÓÅÈ ÚÎÁËÏÍÙÈ ÔÁËÁÑ ÖÅ :))) ÅÓÌÉ ÕÞÅÓÔØ ËÕÓÏË ÔÒÑÐËÉ ÒÁÚÍÅÒÏÍ 40È40. ðÏËÕÐÁÌÁ ËÁËÕÀ-ÔÏ ÄÅÛÅ×ÕÀ × ÐÒÅÄÅÌÁÈ 200 ÒÕÂÌÅÊ ÓÔÏÉÔ, ÄÕÍÁÌÁ Á ×ÄÒÕÇ ÒÁÚÎÉÃÙ ÎÅÔ. åÓÔØ, É ÏÞÅ×ÉÄÎÁ.
ÇÄÅ ÐÏËÕÐÁÌÉ ÞÕÄÏ ÔÒÑÐÏÞËÕ?
ÍÎÅ ÔÁËÕÀ ÍÁÍÁÎÑ ËÏÇÄÁ-ÔÏ ÄÁÒÉÌÁ ÚÁ ÜÔÉ ÂÅÚÕÍÎÕÀ ÄÅÎØÇÉ, ÔÒÑÐÏÞËÁ É × ÓÁÍÏÍ ÄÅÌÅ ÏÞÅÎØ ÈÏÒÏÛÁÑ, ÎÏ ×ÓÅÇÄÁ ÐÏÄÏÚÒÅ×ÁÌÁ, ÞÔÏ ÈÏÔØ É ÈÏÒÏÛÁÑ, ÎÏ ×ÓÅ ÒÁ×ÎÏ ÓÔÏÉÔØ ÓÔÏÌØËÏ ÎÅ ÍÏÖÅÔ…
ÔÁË ÏÎÏ É ÅÓÔØ — ×ÉÄÅÌÁ ÎÅÄÁ×ÎÏ × ÆÉ***ËÓ-ÐÒÁÊÓÅ ÎÁÂÏÒ ÉÚ 3-È ÔÒÑÐÏÞÅË É ÏÄÎÁ ÂÙÌÁ ÔÏÞÎÏ ÔÁËÁÑ ÖÅ, ËÁË Õ ÍÅÎÑ ÚÁ 800, ÔÏÌØËÏ ÒÁÚÍÅÒÏÍ × 3 ÒÁÚÁ ÍÅÎØÛÅ. ÅÓÌÉ ÞÔÏ — ÏÎÁ ÇÏÌÕÂÅÎØËÁÑ É ÐÌÅÔÅÎÉÅ ÇÌÁÄËÏÅ, ÅÌÏÞËÏÊ
íÎÅ ÎÁÐÉÓÁÌÁ ÆÏÒÕÍÞÁÎËÁ × ÐÒÉ×ÁÔ (ÎÉË ÎÅ ÐÏÍÎÀ ÔÏÞÎÏ), É Ñ Õ ÎÅÅ ×ÚÑÌÁ. åÝÅ ÎÁ óð ÉÌÉ ð÷ ÓÏÂÉÒÁÌÉ.
íÏÖÅÔ ÇÌÑÎÃÙ ÒÁÚÎÙÅ, ÎÏ ×ÏÔ ÉÍÅÎÎÏ ÇÌÑÎÅà ÎÁ ÕÒÁ ÏÔÍÙ×ÁÅÔ, Á ×ÏÔ ÍÁÔÏ×ÙÅ — ÂÅÌÅÓÙÅ ÒÁÚ×ÏÄÙ. é ÎÅ ÔÏÌØËÏ ÐÏÓÌÅ ÓÒÅÄÓÔ× ÄÌÑ ÏËÏÎ(((
ÎÕ ×ÏÔ ÔÓ ÔÏÖÅ ÐÏÐÒÏÂÏ×ÁÌÁ, ÔÏÖÅ ÒÁÚ×ÏÄÙ))) ÔÁÍ ËÁË ÂÕÄÔÏ ÓÎÁÞÁÌÁ ÏÂÅÚÖÉÒÉÔØ ÞÅÍ ÔÏ ÎÁÄÏ
ñ Ó×ÏÉ ÔÅÍÎÙÅ ÍÁÔÏ×ÙÅ ÆÁÓÁÄÙ ÍÏÀ ×ÌÁÖÎÏÊ ÇÕÂËÏÊ Ó ÓÒÅÄÓÔ×ÏÍ ÄÌÑ ÍÙÔØÑ ÐÏÓÕÄÙ (ÞÕÔØ-ÞÕÔØ ÎÁ ÇÕÂËÕ ÆÅÊÒÉ ÉÌÉ ÐÒÉÌÁ), ÐÏÔÏÍ ×ÓÅ ÜÔÏ ÓÍÙ×ÁÀ ÂÁÍÂÕËÏ×ÏÊ ÔÒÑÐÏÞËÏÊ, ÏÐÏÌÁÓËÉ×ÁÑ ÅÅ ÐÏÄ ÐÒÏÔÏÞÎÏÊ ×ÏÄÏÊ.
óÕÈÏÊ ÔÒÑÐËÏÊ ÐÏÔÏÍ ÎÅ ×ÙÔÉÒÁÀ.
óÐÁÓÉÂÏ, ÐÏÐÒÏÂÕÀ ×ÁÛ ÍÅÔÏÄ.
ìïë + ÓÁÌÆÅÔËÁ ÉÚ ÍÉËÒÏÆÉÂÒÙ
öÉÄËÏÓÔØ ÄÌÑ ÍÙÔØÑ ÓÔÅËÏÌ.
ðÏÜÔÏÍÕ ÍÎÅ É ÎÅ ÒÁÚÒÅÛÉÌÉ × Ó×ÏÅ ×ÒÅÍÑ ÇÌÑÎÃÅ×ÙÅ ÆÁÓÁÄÙ ÎÁ ËÕÈÎÀ ÐÏËÕÐÁÔØ))
ñ Ó×ÏÉ ÓÅÇÏÄÎÑ ×ÓÅ ÔÁËÉ ×ÙÍÙÌÁ É ÓËÁÖÕ ÞÔÏ ÍÏÀÔÓÑ ÚÎÁÞÉÔÅÌØÎÏ ÌÅÇÞÅ É ÐÒÉÑÔÎÅÅ ÞÅÍ ÍÁÔÏ×ÙÅ
á ×ÏÔ Ó ÍÁÔÏ×ÙÍÉ ÐÒÑÍÏ ÆÕÕÕÕ ËÁË ÎÅ ÈÏÔÅÌÏÓØ ÍÙÔØ
ôÁË ÞÔÏ Ñ ÄÏ×ÏÌØÎÁ Ó×ÏÉÍ ÇÌÑÎÃÅÍ
Õ ÍÅÎÑ ÍÁÔÏ×ÙÅ ÎÅ ÐÁÞËÁÀÔÓÑ ÏÓÏÂÏ )
ÞÅÍ ÏÔÍÙ×ÁÌÉ? ÒÁÚ×ÏÄÙ ÅÓÔØ?
áÍ×ÅÅ×ÓËÉÊ úÕÍÍ É ìÏË ÄÌÑ ËÕÈÎÉ. éÌÉ ÎÁÛÁÔÙÒØ — ÓÔ.Ì. ÎÁ ÌÉÔÒ ÇÏÒÑÞÅÊ ×ÏÄÙ, ÍÙÔØ, ÐÏËÁ ÎÅ ÏÓÔÙÌÏ. ÷ ËÁÞÅÓÔ×Å ÔÒÑÐÏÞÅË ÏÔÌÉÞÎÏ ÉÄÅÔ ÈÌÏÐËÏ×ÙÊ ÔÒÉËÏÔÁÖ.
ñ ÍÏÀ ÓÎÁÞÁÌÁ ÓÙÒÏÊ ÍÅÌÁÍÉÎÏ×ÏÊ ÇÕÂËÏÊ, ÐÏÔÏÍ ÐÒÏÔÉÒÁÀ ÓÕÈÏÊ ÔÒÑÐËÏÊ (ÌÀÂÏÊ).
Á Ñ ÉÓÐÏÒÔÉÌÁ ÜÔÏÊ ÇÕÂËÏÊ ÆÁÓÁÄ( Õ ÍÅÎÑ ÍÁÔÏ×ÙÊ.
ËÁË ÂÙ ÃÁÒÁÐÉÎÙ ÏÞÅÎØ ÍÅÌËÉÅ ÏÓÔÁÌÉÓØ.
óÒÅÄÓÔ×ÏÍ ÄÌÑ ÍÙÔØÑ ÏËÏÎ.
áÍ×ÅÅ×ÓËÉÊ ÌÏË ÐÌÀÓ ÍÉËÒÏÆÉÂÒÁ.
ñ ÏÂÙÞÎÏÊ ×ÐÉÔÙ×ÁÀÝÅÊ ÓÁÌÆÅÔËÏÊ, É ÌÀÂÏÊ ÓÕÈÏÊ ÔÒÑÐÏÞËÏÊ, ÎÉËÁËÉÈ ÒÁÚ×ÏÄÏ×, ÓÒÅÄÓÔ× ÎÅ ÉÓÐÏÌØÚÕÀ, Ó ÇÌÑÎÃÁ ×ÓÅ ÌÅÇËÏ ÕÂÉÒÁÔØ )
ÍÉËÒÏÆÉÂÒÁ ÞÕÔØ ×ÌÁÖÎÁÑ, Á ÐÏÔÏÍ ÔÁËÏÊ ÖÅ ÓÕÈÏÊ
ÆÒÏÛ ÓÏÄÁ — ÐÏÂÒÁÚÇÁÔØ É ÐÏÄÏÖÄÁÔØ — ÐÏÔÏÍ ÍÙÔØ
ÅÝÅ ÍÏÖÎÏ ÐÏÍÙÔØ ÎÅ ÇÕÂËÏÊ, Á ÂÁÍÂÕËÏ×ÏÊ ÓÁÌÆÅÔËÏÊ
ñ ÍÏÀ ÓÒÅÄÓÔ×ÏÍ ÄÌÑ ÍÙÔØÑ ÓÔÅËÏÌ É ÇÁÚÅÔÁÍÉ. ëÁË ÏËÎÁ, × Ï