Как часто стирать одежду если потеете
Своевременная смена и стирка одежды – залог долгой службы и опрятного вида. Однако во всем должна быть мера.
Одни вещи необходимо стирать ежедневно, а другие с определенной периодичностью.
Разберемся, как часто нужно стирать белье и одежду, чтобы они дольше служили и при этом выглядели опрятно.
Последствия несоблюдения частоты стирки
Сегодня, когда в каждом доме есть стиральная машина автомат, многие прибегают к стирке после каждого выхода в свет. Возникает резонный вопрос: оправдано ли это?
Однозначный ответ: нет. Каждая вещь имеет свою периодичность стирки. Несоблюдение этих сроков может привести к негативным последствиям.
К примеру, слишком частая стирка приведет к тому, что ткань, из которой сделана, быстро придет в негодность, цвета поблекнут.
Если не соблюдать сроки стирки белья, кухонных и банных полотенец, на них начнут размножаться микробы, что негативно скажется на здоровье.
От чего зависит?
Как часто стирать, зависит от вида вещей, использования одежды и материалов, из которых они изготовлены.
Белье, которое мы меняем ежедневно, подвергают процедуре после каждой смены. Верхнюю одежду – в зависимости от времени года или по мере загрязнения. Летние вещи стирают чаще, так как они контактируют с кожей.
С какой периодичностью надо?
В зависимости от типа одежды будет различаться периодичность стирки. Одни вещи необходимо стирать после каждой носки, а другие можно чистить раз в сезон.
Нижнее белье (трусы, бюстгальтеры)
Трусы обязательно стирают после каждой их смены, то есть ежедневно.
Несмотря на то, что верхняя часть белья практически не пачкается, на бюстгальтере со временем появляются пятна пота и собираются частички отмерших клеток.
Стирку бюстгальтера необходимо проводить после каждых трех использований. Подробности о стирке бюстгальтеров — здесь.
Постельное белье
Стирка раз в неделю предотвратит размножение бактерий. О стирке постельных принадлежностей можно узнать здесь.
Носки
Чулочные изделия подвергают стирке после каждой смены, так как на них может оставаться следы пота и появится неприятный запах. О стирке носков читайте тут.
Пижамы
При ежедневном приеме душа перед сном, стирать пижаму нужно после трех использований.
Если вечерние водные процедуры не всегда доступны, а во сне вы часто потеете, отправлять эту одежду в стиральную машину нужно после раза-двух, как надевали.
Юбки, шорты, брюки
Брюки стирают после 4-6 раз использования, так как в большинстве случаев этот предмет одежды контактирует с кожей человека.
По этой же причине летние юбки рекомендуют освежать после того, как одели 3-4 раза. Зимний вариант стирают реже, примерно после 5 использований.
Шорты – это предмет гардероба, который пачкается достаточно быстро. Рекомендуется освежать их после 2 носок.
Джинсы
Этот предмет гардероба не требует слишком частой стирки, так как порошок может изменить их оттенок. Конечно, носить джинсы до появления явных признаков загрязнения не стоит, достаточно освежать их после 4-5 носок. Подробнее о стирке джинсов — в этом разделе.
Блузки, рубашки
Стирать после каждой носки, если вы сильно потеете. Когда такой проблемы нет, можете надеть ее повторно.
Это не распространяется на вещи белого цвета, их нужно стирать после каждого одевания. Освежать рубашки рекомендуют после 2-3 носок.
О стирке рубашек читайте тут.
Жакеты, блейзеры
Эти предметы гардероба изготавливают из практичных материалов, не требующих тщательного ухода. Однако они склонны впитывать в себя неприятные запахи. Стирают их после 4-7 выходов в свет.
Платья
Летние платья необходимо стирать после одной-двух носок, так как такие модели быстро впитывают потовые выделения.
Зимние модели платьев подвергаются стирке после нескольких носок.
Вечерние платья чистят только сухим способом, чтобы не повредить деликатный материал и отделку. Много полезной информации о стирке платьев найдете тут.
Спортивная
Во время занятий спортом, потоотделение интенсивнее, поэтому одежду для тренировок стирать после каждого сеанса.
Футболки
Эти вещи сохраняют свежесть всего несколько часов. Такая одежда плотно облегает тело, поэтому быстро впитывает пот. Стирать их рекомендуют сразу после использования. О стирке футболок расскажет этот раздел.
Костюмы
Костюмы требуют тщательного ухода, поэтому стирать их самостоятельно не рекомендуют.
Незначительные загрязнения в виде ворсинок и пыли поможет снять валик для одежды, в более сложных случаях необходимо прибегнуть к услугам химчистки.
Верхняя одежда
Частота чистки и стирки пальто зависит от вида ткани, из которого пошита вещь:
-
Пуховики освежают дважды в год. Если производителем не запрещена машинная стирка, выполняют ее в бережном режиме, при низкой температуре. - Куртки из флиса стирают после 6 носок. Их нужно тщательно полоскать, чтобы на изделии не осталось чистящих средств.
- Верхнюю одежду из замши и кожи стирают каждый сезон. Чистку таких изделий лучше доверить специалистам. Замшевые куртки требуют более частой стирки.
Узнайте больше о стирке верхней одежды здесь.
Полотенца
Банные полотенца стирать после трех использований, для рук и для ног – каждые два дня, особенно если семья большая.
Вещи стирают вручную в теплой воде, а затем сушат в стиральной машине при умеренной температуре. Смягчитель ткани не рекомендуют часто использовать, так как это может плохо отразиться на впитывающей способности ткани. Подробнее о стирке полотенец читайте тут.
Наматрасник
Эта вещь практически не загрязняется, так как находится под простынею, но также нуждается в регулярном освежении.
Чистить их необходимо с регулярностью раз в 2 месяца. Некоторые наматрасники стирают только вручную, либо сдают в химчистку.
Подушки
Не только наволочки, но и подушки нуждаются в чистке. На них тоже попадает пот, и со временем может появиться неприятный запах.
Некоторые подушки можно стирать в обычной стиральной машине. Если при нажатии на подушку, она не возвращается в обычное состояние – ее пора менять. О стирке подушек читайте здесь.
Что нельзя стирать дома?
Есть вещи, которые нельзя стирать самостоятельно, а лучше доверить это профессионалам:
-
Пуховики. Во время стирки, пух внутри куртки может скататься, а если она украшена мехом, может пострадать и он. Рекомендуют раз в год после сезона сдавать ее в химчистку. - Пальто и верхние изделия на подкладке. Зимние и демисезонные пальто категорически нельзя стирать.
Если одежда из кашемира или шерсти, она сядет. Отправлять в химчистку до начала и в конце сезона.
- Вещи из замши и кожи. Порошок и мыльный раствор не смогут устранить загрязнения на замши и коже, поэтому одежду из этого материала необходимо сдавать в химчистку ежегодно.
- Вещи из шелка. При стирке ткань может деформироваться. Одежду чистят по мере необходимости.
- Изделия из шерсти. Во время стирки одежда может растянуться, либо напротив, сесть. Отправлять в химчистку по мере загрязнения.
- Шторы. Как правило, их изготавливают из дорогих и деликатных материалов. В процессе стирки можно повредить ткань, поэтому не нужно экспериментировать. Сдавать в химчистку раз в год.
- Меховые изделия. После самостоятельной чистки вещи из меха будут безнадежно испорчены, и восстановить их не получиться. Отдавать в химчистку раз в год после сезона.
Видео по теме
Как долго нужно носить одежду между стирками, подскажет видео:
Заключение
Соблюдая периодичность стирки, ваши вещи не только всегда будут чистыми и свежими, но и сохранят свой первоначальный вид и цвет. Конечно, это не касается экстренных случаев, когда вы поставили пятно, или одежда загрязнилась раньше.
Все мы знаем, что залог опрятного вида – это не только ежедневный гигиенический уход за телом, но и своевременная смена белья и верхней одежды. Однако далеко не все из нас задумываются о том, как часто необходимо стирать и чистить вещи повседневной носки, чтобы они выглядели презентабельно и отвечали санитарным нормам. В нашей статье вы найдете рекомендации специалистов, благодаря которым будете точно знать, как правильно ухаживать за одеждой, чтобы она долго сохраняла яркость цветов и всегда была свежей и благоухающей.
Блузки: стирка после каждого носки.
Стирать легкие блузы следует после каждой носки. Однако если вы почти не потеете или носили вещь всего пару часов, можете смело повторно надеть её еще раз. Это правило не распространяется на блузы из белого шелка, которые обязательно нужно освежать ежедневно, уделяя особое внимание полосканию – так оттенок изделия долго будет оставаться насыщенным и не потускнеет.
Совет: не злоупотребляйте антиперспирантами – вещества, содержащиеся в этих средствах гигиены способны обесцвечивать ткань и оставлять на ней некрасивые следы.
.jpg)
Рубашки на пуговицах: стирка после 2-3 носок.
В случае с рубашками на пуговицах, частота стирки напрямую зависит от потоотделения владельца вещи. Как правило, рубашки освежаются после 2-3 носок, особенно если под них надевается майка, но порой может требоваться ежедневная стирка. К слову, этот вид одежды дольше сохраняет аккуратный наглаженный вид, если подвергается крахмалению.
.jpg)
Платья: стирка или чистка после 1-2 носок.
Легкие летние платья стирают чаще, а вот плотные зимние модели прекрасно переносят несколько носок. Вечерние платья требует только сухой чистки, которая поможет сохранить деликатную материю и сложную отделку в первозданном виде.
.jpg)
Толстовки: стирка после 4-6 носок.
Стирать толстовки следует, вывернув наизнанку и застегнув все молнии. Выбирайте деликатный режим стиральной машины, который предполагает короткий цикл и использование холодной воды. Сушить толстовки нужно в расправленном виде, лучше всего – на горизонтальной поверхности.
.jpg)
Пиджаки и блейзеры: стирка или чистка после 4-6 носок.
Поскольку пиджаки и блейзеры не имеют прямого контакта с кожей их можно стирать реже. Однако некоторые вещи бывают пошиты из тканей, легко удерживающих запахи – в этом случае потребуется более частая гигиена. Прежде чем отправить пиджак в стирку, внимательно изучите ярлык с рекомендациями производителя. Если модель подлежит только химчистке, доверьте работу профессионалам. Впрочем, в целях экономии можно и самостоятельно аккуратно обработать ворот и рукава изделия мягкой щеткой.
.jpg)
Джинсы: стирка после 7-10 носок.
Вы можете удивиться, но джинсы не требуют частой стирки. Конечно, носить брюки до тех пор, пока на них не появятся явные загрязнения, все же не стоит, однако вы вполне можете позволить себе надеть любимую пару не один раз подряд. Чтобы деним долго сохранял яркость цвета, стирать джинсы следует на деликатном режиме с мягким моющим средством.
.jpg)
Брюки: стирка после 4-6 носок.
Брюки более привередливы к уходу, чем джинсы, поэтому освежать их следует чаще. Надев вещь 4-6 раз, не поленитесь постирать брюки, добавив при полоскании кондиционер для белья – это поможет справиться со статическим электричеством.
.jpg)
Юбки: стирка после 3-4 носок.
Летние юбки нужно освежать после 3-4 носок, поскольку их, как правило, надевают без колготок. Зимой же, когда контакт с кожей ограничен, вы вполне можете отказаться от частой стирки этого вида одежды.
.jpg)
Костюмы: чистка после 4-5 носок.
Если ваш костюм нуждается в тщательном уходе, не пытайтесь справиться с задачей самостоятельно. Удалить пятна и придать плотной ткани гладкость поможет химчистка, а вот быстро привести в порядок костюм, если на нем есть лишь незначительные пылинки, поможет специальный ролик для одежды, который вмиг избавит вещь от надоедливых ворсинок.
.jpg)
Одежда для тренировок: стирка после каждого носки.
Интенсивные упражнения заставляют организм усиливать потоотделение, поэтому стирать спортивную одежду следует после каждого занятия. Однако в уходе нуждаются не только вещи: раз в месяц обязательно мойте спортивную сумку и регулярно освежайте обувь для тренировок.
.jpg)
Пальто и куртки: в зависимости от типа ткани.
Как часто следует стирать или чистить пальто, зависит от типа ткани, из которого вещь сделана. Вот примерные рекомендации, которые помогут вам сориентироваться в тонкостях ухода за верхней одеждой:
Пуховики следует стирать или чистить дважды в сезон. Если производитель допускает машинную стирку, выбирайте деликатный режим и максимально низкую температуру. В барабан агрегата положите несколько теннисных мячиков – эта маленькая хитрость не позволит пуху сбиться внутри изделия. Пуховики, которые предполагают только сухую обработку, следует отдавать в химчистку.
Флис рекомендуют стирать после 6-7 носок. Изделия из этого вида материи необходимо тщательно выполаскивать, чтобы избежать разводов от чистящих средств.
Кожа и замша: один раз в сезон. Доверить чистку таких вещей следует специалисту. Замша пачкается быстрее, поэтому требует более частого ухода. Важно также правильно хранить кожаные куртки и пальто: пластиковые пакеты или контейнеры не подходят для этой цели, поскольку в них материал будет высыхать и трескаться.
.jpg)
Чулочно-носочные изделия: ежедневная стирка.
Колготки и чулки необходимо освежать после каждого использования. Изделия из капрона стирают вручную или на деликатном режиме, вывернув наизнанку и положив в специальный мешок.
.jpg)
Купальники: после каждой носки.
Для купальников рекомендуется ручная стирка с мягким моющим средством. Для этого изделие намыливают и оставляют на 30 минут, затем тщательно прополаскивают в прохладной воде. Выжимать купальники нельзя. Вместо этого, их аккуратно заворачивают в чистое сухое полотенце, слегка прижимая, чтобы удалить лишнюю воду.
.jpg)
Халаты: стирка после 3-4 носок.
Махровые халаты необходимо стирать в режиме полного цикла, устанавливая дополнительное полоскание, а затем тщательно просушивать в сушильной машине или на открытом воздухе.
Совет: никогда не оставляйте мокрую одежду надолго в стиральной машине — влага способствует образованию на волокнах ткани бактерии, плесени и неприятного запаха.
.jpg)
Нижнее белье: стирка после каждой носки.
Думаем, этот пункт не требует дополнительных разъяснений, ведь это правило – основа личной гигиены.
.jpg)
Редакция Фактрума публикует для вас главные факты.
Как часто нужно стирать?
Одежда
Человек — это настоящая фабрика отходов. Каждый из нас ежедневно «сбрасывает» 500 миллионов кожных чешуек и выделяет около 1 литра пота. В результате жизнедеятельности кожных бактерий все это плохо пахнет. Некоторые виды бактерий, например, вырабатывают те же вещества, что содержатся в «вонючих» сортах сыра или перебродившем пиве.
Но самый неприятный запах источают апокринные железы, большинство которых сосредоточено в области подмышек и гениталий. Прибавьте к этому действие бактерий и поймете, почему нижнее белье, майки и футболки и все то, что непосредственно контактирует с апокринными железами, нужно стирать ежедневно. Бюстгальтеры — после двух, максимум трех ношений.
Носки тоже требуют ежедневной стирки, ведь темнота и влага внутри обуви просто идеальны для размножения бактерий.
Пижаму и прочую одежду для сна нужно менять после каждой второй носки или, в крайнем случае (например, если вы спите по-спартански в прохладной постели и мало потеете), — раз в неделю.
Джинсы следует стирать после каждой пятой носки. Не верьте производителям, которые советуют делать это как можно реже — раз в полгода или даже раз в год: просто им важно, чтобы джинсы дольше сохраняли свой изначальный товарный вид. Однако честные изготовители уверяют, что стирка после пяти носок не повредит ни цвету, ни волокнам ткани.
Важно: оказывается, лучше всего стирать джинсы в очень холодной воде, а не при 30 градусах, как делает большинство!
Другие вещи, которые не контактируют с потовыми железами напрямую, конечно, стираются реже, но не настолько, чтобы носить их месяцами. Однако если речь про обтягивающую одежду, в том числе джинсы, то ее нужно стирать почаще, как и все, что плотно прилегает к телу.
Постель
Постельное белье (простыни, наволочки, пододеяльники) правильней всего менять каждую неделю. Чтобы уничтожить бактерии, стирайте его при 60 градусах как минимум и по возможности сушите на солнце, поскольку ультрафиолет тоже эффективно устраняет микроорганизмы. И еще наволочки нужно потом дополнительно прогладить в режиме «хлопок» (200 градусов).
Подушки, которые можно стирать, отправляйте в машинку каждые три месяца, установив температуру на 60 градусов. Эти медицинские сведения убедят любого лентяя: вес грязной подушки может аж на треть состоять из микробов, клещей и их отходов! А еще в среднем в нестиранной подушке можно найти 16 видов грибка. Бррр!
Не забывайте про матрасы: раз в полгода их нужно пылесосить или отпаривать, чтобы избавиться от всяких аллергенов. А каждые 8 лет менять на новые.
Банные принадлежности
Полотенца, даже после одного вытирания, покрываются множеством кожных чешуек, на которых гнездятся те же бактерии, плюс благоприятная для них влажная среда — догадываетесь, как часто их нужно отправлять в стирку? На самом деле, раз в неделю, но при условии, что вы хорошенько их высушиваете после каждого использования. Если же это для вас проблема, и они долго остаются мятыми и влажными, то лучше стирайте их каждый день.
Важно: полотенца нельзя надолго оставлять в корзине для грязного белья, особенно влажными и скомканными — там на них будут активно плодиться бактерии, уничтожить которые будет уже не так просто.
Стирая махровые полотенца, используйте лишь половину дозы моющего средства, иначе они станут менее пушистыми. А еще, как показали исследования, лучше стирать их в теплой воде и, как ни странно, не использовать кондиционер.
А вот как часто, по-вашему, нужно стирать махровые халаты? Многие думают, что раз их надевают сразу после мытья, то есть, на чистое тело, то и стирать нужно реже, но это не так. Во-первых, даже только что очищенная кожа теряет омертвевшие чешуйки. Во-вторых, чаще всего халат надевают на слегка влажное тело. И, в-третьих, он висит в ванной, где всегда влажная среда. Вывод: стирайте халаты раз в неделю, как и полотенца.
После всего этого возникает логичный вопрос…
Как часто нужно мыться?
Слишком частое мытье, особенно в горячей воде, скорее вредно, чем полезно: так вы пересушиваете и раздражаете кожу, смываете с себя полезные бактерии и повышаете риск инфекций. Поэтому необязательно принимать душ каждый день — в среднем, достаточно раз в 2–3 дня (чаще — если вы очень активны физически или живете в жарком климате). В конце концов, самые «грязные» участки тела можно освежить отдельно.
Важно: младенцев и детей ясельного возраста не нужно мыть каждый день. Кожа должна рано контактировать с грязью и бактериями, чтобы потом, во взрослом возрасте, не было аллергии и воспалений типа экземы.
А что насчет мытья головы?
Это зависит от таких индивидуальных параметров, как толщина волос, их жирность, состояние кожи головы, но один факт применим ко всем: слишком частое мытье тоже приносит больше вреда, чем пользы.
Как ни парадоксально, чем чаще вы моете голову, пытаясь избавиться от сальности, тем больше сушите кожу и делаете волосы еще более жирными, заявляют трихологи. Но вот по вопросу частоты расходятся. Одни советуют избегать ежедневного мытья и рекомендуют делать это от 1 до 3 раз в неделю. Другие не видят ничего плохого в том, чтобы мыть голову каждый день.
Важно: кондиционер — это не дополнение к шампуню, а вполне самостоятельный продукт, которым можно пользоваться и отдельно, например, в перерывах между мытьем головы на неделе. Но помните, что он утяжеляет волосы.
В целом, можно руководствоваться этими правилами:
Прямые волосы: если хотите, чтобы они выглядели сухими и менее блестящими, можно мыть с шампунем каждый день. А с кондиционером так: если хотите, чтобы волосы «тяжело» падали вниз, как бы под собственным весом, — используйте его 4–5 раз в неделю; а если нужна более легкая, воздушная прическа, — 1–2 раза.
Волнистые волосы мойте 3 раза в неделю, а кондиционер используйте 1–2 раза — когда они начинают казаться слишком сухими.
Курчавые волосы (крупные и мелкие кудри) нельзя мыть с шампунем слишком часто: достаточно 2-х раз в неделю. Используйте только увлажняющие шампуни, а кондиционер — 1–2 раза в неделю, но только не в те же дни, что и шампунь, иначе перегрузите волосы и испортите их текстуру.
Читайте также: Вот почему вы должны спать только на левом боку