Как отмыть арбузные семечки
Арбуз явно полезен для нас, но знаете ли вы, что семечки арбуза могут помочь в лечении многих заболеваний?
Мы все знаем, насколько освежающий и утоляющий жажду арбуз может быть хорош в жаркий летний день. Арбуз является очень хорошим источником витамина С. Он также является хорошим источником пантотеновой кислоты, меди, биотина, калия, витамина А (в виде каротиноидов), витамина В1, витамина В6 и магния. Вы можете быть удивлены тем, что семечки арбуза могут сделать для нас …
Эти семечки состоят из питательных веществ, таких как жирные кислоты, эфирные белки, минералы, такие как магний, калий, марганец, железо, цинк, фосфор, таких веществ как тиамин, ниацин, фолиевая кислота и полны витамина В. Кроме того, они содержат 600 калорий на грамм.
Семечки арбуза имеют вещество цитруллин, которое действует как антиоксидант, который оказывает положительное воздействие в случае атеросклероза, гипертонии, стенокардии и эректильной дисфункции, способствуя тем самым расширению кровеносных сосудов.
Эти семечки могут быть использованы для лечения заболеваний почек и мочевыводящих путей. Сделайте чай из свежих семечек арбуза, чтобы удалить камни и песок в почках.
Приготовьте, измельчите или испеките их, чтобы получить максимальное преимущество этих лечебных свойств.
Волшебный Рецепт:
Вам нужно 20-30 семечек арбуза. Измельчить и варить их в течение 15 минут в воде 2 л. Потреблять это в течение 2-х дней, и сделать паузу в третий день*.
* Процедура должна повторяться в течение нескольких недель, но очень важно делать паузу каждый третий день.
Польза для здоровья от семечек арбуза
1. Защитить здоровье сердца
Семечки, которые полны магния сохранят сердце, чтобы оно могло нормально работать. Кроме того, они поддерживают уровень кровяного давления и повышают эффективность процесса обмена веществ. Вообще удивительно, что они могут предотвращать болезни сердца и гипертонию.
2. Предотвращение старения
Семечки содержат антиоксидант, который поможет вам избежать старения, укрепляют вашу кожу, и содержат её здоровой и молодой.
3. Очищает акне
Очистите свои прыщи, грязь и мёртвые клетки кожи ватным тампоном, макая его в масло из семечек арбуза. Это масло подходит для любого типа кожи и поможет вам восстановить её питание.
4. Укрепление волос
Эти семечки имеют высокое содержание белка и аминокислот, которые обязательно укрепят ваши волосы. Кроме того, жареные семечки арбуза сделают ваши волосы блестящими из-за меди, которую они содержат, и которые производят меланин — пигмент, придающий цвет вашим волосам.
5. Лечит зуд кожи головы
Арбузное масло имеет мягкую текстуру, которая легко может быть поглощена. Вы можете использовать масло в качестве увлажняющего крема для высушенной, зудящей кожи головы.
6. Предотвратит повреждение волос
Семечки содержат незаменимые жирные кислоты, которые помогут избежать повреждения волос.
7. Регулирование давления крови и профилактика ишемической болезни сердца
Аргинин поможет вам справиться с ишемической болезнью сердца и сбалансировать кровяное давление. Аргинин также помогает в предотвращении сужения кровеносных сосудов. Триптофан, лизин и другие аминокислоты, также присутствуют в этих семечках.
8. Богатый источник магния для улучшения иммунной системы
Преимущества потребления семечек арбуза это потребление большого количества магния, который присутствует в таких пищевых продуктах, как пшеница, рис, овёс и какао-порошок. Пантотеновая кислота известна как носитель витамина B5, который имеет важное значение для превращения углеводов в энергию.
9. Мягкое устранение авитаминоза, вызванное дефицитом витаминов B6
Дефицит витамина B6 может вызвать состояние, называемое авитаминоз. В6 представляет собой комплекс витамина В, который помогает преобразовывать углеводы в энергию.
10. Обеспечивает незаменимые аминокислоты
Организм нуждается в таких аминокислотах, как аргинин и лизин, чтобы нормально функционировать. Последняя, является эффективным средством для усвоения кальция для укрепления костей и тканей.
11. Поставляет ненасыщенные полезные жиры в организм
80% жиров семечек арбуза составляют ненасыщенные и здоровые жиры с содержанием омега-3 кислот. Эти семечки являются отличным источником энергии для организма без дополнительных калорий, и они будут поставлять половину необходимых жиров для здоровья в день.
12. Волосы и ногти
Семечки содержат хорошее количество белка, который поддержит наши волосы здоровыми и блестящими, и наши ногти длинными и прочными.
13. Магний
Семечки арбуза содержат большое количество магния, который хорош для поддержания функций организма в идеальном порядке. Он поддерживает баланс между уровнем артериального давления и способствует идеальному функционированию сердца.
14. Семечки арбуза могут вылечить отёк
Смешайте чайную ложку сухих и измельченных семечек арбуза и чайную ложку мёда, а затем положите смесь в ¾ стакана тёплой воды. Хорошо перемешайте и немедленно выпейте. И так 2 раза в день. Это поможет вам контролировать проблему отёков
15. Усиливает мужскую фертильность
Семечки арбуза содержат антиоксидант ликопин, который является отличным и эффективным исправительным средством для повышения уровня потенции у мужчин.
16. Преимущества восстановления
Если вы хотите должным образом оправиться от болезни, используйте семечки арбуза в своём питании. В течение нескольких дней вы увидите эффект. Кроме того, для тех, у кого есть проблемы с памятью, семечки помогут восстановить острую память ещё раз.
17. Лечит диабет
Для того чтобы контролировать диабет, положить горсть семечек арбуза в 1 литр воды на 45 минут. Это популярное средство весьма широко распространено среди диабетиков.
18. Увлажняет кожу
Семена арбуза имеют жирные кислоты, которые являются идеальным средством для получения мягкой, эластичной и увлажнённой кожи. Кроме того, они помогают предотвратить заболевания кожи и проблемы акне.
19. Сохраняет черные волосы
Семечки имеют минералы, такие как медь, которая содействует синтезу меланина в организме, несущего ответственность за обеспечение цвета волос. Кроме того, он придаёт и цвет на коже.
20. Предотвращает ломкость волос
Семечки арбуза имеют необходимые жирные кислоты, которые глубоко питают пряди волос. Это придаёт силу волосам и является фактором, не допускающим ломку волос. Смешайте масло с маслом-носителем, и массируйте кожу головы раз в неделю.
По материалам www.justnaturalremedies.com
Когда мы едим арбузы, нам очень мешают семечки: мы вычищаем их ножиком и выплевываем, а потом выбрасываем в мусорное ведро вместе с корками. Это большая ошибка!
© DepositPhotos
Оказывается, арбузные семечки не просто съедобны, но еще и очень полезны! Не зря эксперты по питанию признали их одним из трендовых продуктов 2018 года.
© DepositPhotos
Подсушенные или поджаренные, семена арбуза обогащают организм аминокислотами, жирами и витаминами. Напитки из чудо-семян, рецептами которых сегодня поделится «Так Просто!», помогают справиться со множеством болезней.
Семена арбуза
Один из самых главных факторов пищевой ценности арбузных семечек — содержание жира. Арбузные семечки богаты мононенасыщенными и полиненасыщенными жирными кислотами, в том числе ценнейшими омега-6, которые снижают высокое кровяное давление и уменьшают уровень «вредного» холестерина в крови.
© DepositPhotos
Благодаря арбузным семечкам риск обструкции и отвердевания артерий снижается, что позволяет избежать проблем с кровообращением и остановить развитие тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний.
Подсушенные семечки арбуза примерно на 35 % состоят из белка. Это говорит о достаточном содержании аминокислот чтобы поддерживать мышечную массу и пополнять затраченную организмом энергию.
© DepositPhotos
Всего полезных аминокислот в семенах арбуза четыре: триптофан, глутаминовая кислота, лизин и аргинин. Последняя поддерживает сердечную мышцу и нормализует артериальное давление, снижает риск инфаркта.
Косточки арбуза могут «гордиться» высоким содержанием магния (в чашке семян его больше, чем надо в день взрослому человеку). Согласно Национальному Институту Здоровья (США), этот минерал помогает отрегулировать кровяное давление, участвует в метаболизме углеводов и благоприятно влияет на уровень сахара в крови.
Китайские исследователи утверждают, что содержащиеся в семенах арбуза ликопин, аргинин, цинк и марганец положительно влияют на мужскую потенцию и усиливают половое влечение. Ученые советуют использовать эти семена в качестве лекарства от бесплодия, поскольку они эффективны и безопасны для здоровья.
Кстати, в Китае жареные арбузные семечки продаются повсеместно. Китайцы поджаривают их, сдабривая различными приправами, и едят так же, как мы едим семечки подсолнуха.
Отвар из семян арбуза
Целебные свойства семян арбуза известны с древности. Знаменитый лекарь Востока Махмуд Ибн-Ильяс, живший в XIII веке, писал, что они, горячие и сырые, очищают почки и мочевой пузырь.
Как и мякоть, семечки арбуза — отличный диуретик. Напиток из семян очищает организм от веществ, из которых образуются камни, помогает наладить водно-солевой баланс, регулирует работу почек, снимает воспаление мочевыводящих путей.
Было замечено, что отвар эффективен при высоком давлении. Нормализуя АД, он помогает нормальной работе внутренних органов, в том числе и почек. Также этот напиток применяется для профилактики и лечения простатита.
Ингредиенты
- 40 г сырых арбузных семян
- 1 л воды
- 150 г мякоти арбуза (по желанию)
Приготовление
Семена арбуза с молоком от глистов
Ингредиенты
- 50 г арбузных семян
- 500 мл молока
Приготовление
Следует заметить, что настои и отвары оболочек и ядер семян арбуза парализуют ленточных и круглых глистов сильнее, чем семена тыквы. Это было подтверждено экспериментальными исследованиями еще в начале 50-х годов минувшего столетия.
В народной медицине известны и другие рецепты с семечками арбуза, но, к сожалению, сегодня они практически забыты. Так при гипертонии высушенные семечки и высушенную арбузную корку размалывают в порошок, и принимают его 2 раза в день, по пол чайной ложки в течение месяца.
Польза арбузных семечек для здоровья несомненна. Они нормализуют артериальное давление, снижают уровень сахара в крови, помогают обеспечить витаминно-минеральный баланс. Но всё хорошо в меру, и об этом не следует забывать.
Зачем жевать семена льна. Это должен знать каждый, особенно женщины старше 35 лет! Пей настой из семян льна по утрам, и ты почувствуешь себя гораздо лучше.
Эти чудесные семена почти неизвестны… Но когда ты узнаешь об их свойствах, они станут незаменимыми на твоей кухне!
- Поделиться на Facebook
published on
caprizulka.ru according to the materials
takprosto.cc
Арбуз является одним из наиболее употребляемых фруктов в летние месяцы. Он обладает приятным вкусом, а его сок отлично восполняет потерю жидкости, когда мы сильно потеем в жаркие дни. А пробовала ли ты готовить отвар из семян арбуза?
Арбуз — отличное мочегонное, поэтому эти фрукты рекомендуется есть тем из нас, кого беспокоит задержка жидкости.
К сожалению, выбрасывая семена арбуза, мы даже не подозреваем о том, что в последних также содержится большое количество питательных веществ.
Если ты хочешь извлечь максимальную пользу из арбуза, необходимо использовать и его семена. Последние представляют собой богатый источник таких полезных микроэлементов, как:
- Витамины А, В, С
- Минералы: железо, магний, кальций
- Антиоксиданты
- Жиры: полиненасыщенные и мононенасыщенные
Все эти питательные вещества жизненно необходимы для развития нашего тела. Они позволяют нам надолго сохранить молодость и здоровье.
Именно поэтому фармацевтическая промышленность постоянно разрабатывает новые комплексы и пищевые добавки на базе этих веществ, а спрос на них возрастает.
Но с этой целью можно использовать и домашние рецепты. В этом случае ты чётко будешь представлять себе, что именно ты принимаешь и каким образом было приготовлено это средство.
Отвар из семян арбуза: какую пользу он скрывает?
1. Улучшает работу кишечника
Семена арбуза содержат много клетчатки, поэтому их рекомендуется использовать тем из нас, кого беспокоят запоры.
Иногда нам становится так трудно сочетать работу вне дома и домашние дела, что далеко не всегда нам удаётся ходить в туалет именно тогда, когда это нужно нашему организму. Порой в спешке мы и вовсе забываем об этом. Благодаря отвару из семян арбуза тебе не нужно будет помнить об этом: твое тело само подскажет тебе, когда наступит подходящий момент.
2. Очищает почки
Как мы уже говорили, арбуз обладает удивительными мочегонными свойствами. Благодаря ему ты сможешь очистить свои почки от большего числа токсинов, накапливающихся в их тканях.
Помни о том, что правильная работа почек очень важна для нашего организма, ведь именно эти органы отвечают за выведение токсинов из нашего тела вместе с мочой.
3. Предохраняет от преждевременного старения
Цинк и магний — отличные антиоксиданты, способные приостанавливать дегенеративные процессы в клетках нашего тела. Эти вещества играют важную роль в профилактике развития таких заболеваний, как болезни Альцгеймера и Паркинсона.
4. Наполняет нас энергией
Благодаря этому отвару ты забудешь об энергетических напитках. Семена арбуза достаточно калорийны. Именно поэтому такой отвар рекомендуется готовить летом, ведь в жару многие из нас ощущают спад энергии. Отвар из семян арбуза является прекрасным натуральным изотоническим напитком. Он экономичен и, самое главное, не обладает побочными эффектами.
5. Заботится о здоровье сердца
Секрет этого напитка скрывается в аргинине. Эта аминокислота присутствует в белках и позволяет регулировать артериальное давление.
Она стимулирует расширение артерий, облегчая кровоток. Как известно, насыщенная кислородом кровь по артериям направляется во все органы и ткани нашего организма. Поэтому это полезное свойства семян арбуза неоценимо.
6. Является натуральным антидепрессантом
Отвар из семян арбуза содержит витамины группы В, участвующие в синтезе серотонина. Последний часто называют гормоном счастья.
Организм страдающих депрессией людей производит низкое количество серотонина. Это означает, что им необходимо стимулировать выработку этого гормона. Отвар из семян арбуза отлично подходит для выполнения этой задачи.
Как приготовить отвар из семян арбуза
Ингредиенты
- 40 семян арбуза
- 2 литра воды
Приготовление
Для приготовления полезного отвара из семян арбуза тебе понадобиться измельчить семечки. Можешь сделать это в ручную или использовать мясорубку. Чем более свежим будет арбуз, тем лучше.
После этого залей получившуюся массу двумя литрами воды и доведи отвар до кипения. Вот и все!
Как его принимать
Приготовленный отвар можно использовать в течение двух дней. На третий день остатки отвара нужно выбросить.
Дело в том, что такой напиток можно хранить не более 48 часов, после этого он может стать токсичным. Поэтому лучше не рисковать.
Если ты хочешь взять с собой отвар из семян арбуза — не проблема. Пить его можно не только дома. Самое главное — выбрать подходящую ёмкость. Более того, будет только лучше, если напиток будет сопровождать тебя весь день, где бы ты не находилась.
Пить его можно настолько часто, как обычную воду. При этом такой отвар можно хранить в холодильнике и пить его охлаждённым. От низкой температуры он не теряет своих целебных свойств.
Как видишь, устоять перед таким напитком довольно сложно.
Приготовить такой отвар легко, хранить его просто, а его польза по-настоящему велика. Такой напиток станет верным союзником тех из нас, кто хочет внимательно заботиться о своём здоровье. Особенно это касается летних месяцев, когда мы легче теряем контроль и порой чересчур увлекаемся едой и алкогольными напитками.
steptohealth.ru
Заметили ошибку в тексте? Выберите текст и сообщите нам, нажав Ctrl + Enter на клавиатуре
Знаете, никого не удивляет ( почему-то :), когда какие-то садоводы-огородники рассказывают про свой очень сложный способ посева растений.
Я иногда читаю, и искренне удивляюсь:) Потому что люди так мучаются, что любой нормальный человек ( когда такое прочитает) сразу же расхочет что-либо сажать.
С семенами что только не делают! И в марганцовке их вымачивают, и в водке (чтобы ускорить прорастание) и специальные средства разные применяют…
Мое мнение, что за долгие годы сложился отдельный сегмент товаров для огородников. Продаются не только семена, но и все, что им сопутствует.
У людей малоопытных, которые недавно начали выращивать овощи, всегда есть вера, что нужно чем-то капнуть / дунуть /плюнуть… Произнести волшебные слова … и только тогда все вырастет.
Я обратила внимание, что появилось много концентрированных средств — ускорителей прорастания.
Причем, обычно ( если верить инструкции на упаковке) достаточно всего лишь каплю такого средства развести в воде…. Всего лишь каплю, другую…
А куда деть остальной пузырек ? Видимо выбросить, потому что срок годности явно закончится раньше, чем это «волшебное» средство.
Еще отдельный вид элексиров / порошков для снижения / земедления роста.
То есть, сначала нам предлагают процесс ускорить, а потом … замедлить… Разумеется, лучше продать Вам два средства, чем одно.
Вот я хочу Вам предложить интересный и простой альтернативный вариант.
Я уже написала про замачивание семян, но добавлю подробностей, которые будут интересны начинающим.
Вот на следующих фото показано, как я заворачиваю семена в тряпочку :
Это сухие семена (ничем не обработаны), тряпочку можно взять любую, название сорта я пишу на кусочке пластика (разрезаю коробочку из-под йогурта).
Писать можно и ручкой и карандашом.
Поскольку все свои семена я храню в холодильнике, в отделении для овощей, стратификация (период охлаждения в несколько месяцев) у меня всегда присутствует.
Сначала я заливаю теплой водой (кипяченой) семена, заворачиваю в целлофановый пакет и ставлю в теплое место.
Через несколько часов большую часть воды сливаю. У меня просто остаются хорошо намокшие тряпочки с семенами.
А теперь хочу, чтобы Вы немного улыбнулись 🙂
Потому что главный вопрос, который всегда возникает у начинающих огородников такой :»А что если семена не прорастут без стимулирующих средств?»
Да в том то и дело, что если семена не прорастут, то значит семена плохие. Обычно бывает совсем наоборот.
Я уже посеяла арбузы, но семена еще оставила на несколько дней (на всякий случай). И вот так проросли теперь остальные семена арбузов:
И любой, кто сажал огурцы Вам скажет, что такую картину можно наблюдать каждый год :)) Каждый раз я вижу такое — без стимуляторов и ускорителей.
Просто природа и жизненная сила. Та самая сила, которая позволит растениям выдержать все причуды человека : и посадку на перья, и выживание в лунках с тухлой рыбой, и мучения в одной ямке с гниющими картофельными очистками…
В заключение, прошу поставить лайк, чтобы поддержать мою позицию.
И подписывайтесь (бесплатно) на мои статьи про сад, огород, цветы, природу…
Желаю Вам добра, здоровья, разума.
Еще почитайте : «Как полить рассаду на стеллажах (особая лейка и небольшая бутылка)«.
Источник.