Как отмыть баночку для крема

Грязь, оставшаяся на внутренней стороне банки, может спровоцировать брожение и развитие плесени. Отмываем ёмкости перед стерилизацией дешёвыми и экологическими средствами.

1. Хозяйственное мыло

Самое доступное и безопасное средство

Можно просто намыливать новую губку или приготовить мыльную пасту:

1. Натрите кусочек хозяйственного мыла на тёрке.
2. Добавьте тёплой воды и разведите мыльную кашицу.
3. Для удобства перелейте жидкость в бутылку из-под средства для мытья посуды.
4. Используйте как обычное средство, нанося на губку или непосредственно в ёмкость.

Чтобы отмыть жирные следы, равномерно нанесите средство и выдержите несколько минут.

2. Марганцовка

Раствор перманганата калия обладает обеззараживающим эффектом.

Как использовать:

1. Сделайте насыщенный, ярко-розовый раствор марганцовки.
2. Разлейте жидкость по ёмкостям, наполнив их наполовину.
3. Долейте тёплую воду до горлышка.
4. Закройте и оставьте минут на 10.
5. Переверните тару и выдержите ещё пять минут.
6. Слейте раствор.

После мытья марганцовкой банку достаточно обдать кипятком, чтобы использовать для закладки продуктов.

3. Сода

Пищевая сода – натуральное моющее средство.

Как применять:

1. Приготовьте содовый раствор, взяв на один литр чайную ложку пищевой соды.
2. Залейте банки получившейся жидкостью и оставьте на пару часов.
3. Слейте раствор.
4. Возьмите новую поролоновую губку, насыпьте немного соды и вымойте ёмкости привычным способом изнутри и снаружи.
5. Прополощите и выложите ёмкости на полотенце для обсушки.

Сильно загрязнённые банки перед мытьём лучше замочить на один-два часа в растворе хозяйственного мыла.

4. Горчица

Аналогично использованию соды можно применять горчичный порошок.

В горчичном растворе замачивают тару на некоторое время, а затем тщательно промывают новой губкой.

Также можно использовать смесь горчицы и соды:

1. Возьмите по столовой ложке каждого средства.
2. Добавьте немного воды, чтобы получилась кашеобразная смесь.
3. Обмокните в кашицу губку и тщательно натрите тару изнутри и снаружи.
4. Если загрязнения сильные, оставьте посуду минут на 20.
5. Тщательно прополощите и высушите.

Используйте перчатки, чтобы уберечь руки от жжения горчицы.

5. Крапива

На даче удобнее всего мыть тару крапивой.

Для этого:

1. Наденьте на руку пакет или резиновую перчатку.
2. Нарвите крапиву, слегка промойте в холодной воде.
3. Налейте в банку немного тёплой воды.
4. Не снимая перчатки, вымойте тару пучком крапивы.
5. Прополощите и просушите.

6. Спирт

Средство помогает очистить и обеззаразить стенки тары.

Можно использовать спиртовой раствор или водку:

1. Вымойте с хозяйственным мылом, прополощите.
2. Влейте в каждую ёмкость 50–100 мл водки или спирта.
3. Закройте крышкой и хорошо взболтайте.
4. Перелейте в следующую банку, повторите процесс.
5. Поставьте ёмкости горлышком вниз на полотенца, чтобы стекла жидкость.

Даже если капли спирта останутся внутри, это не повлияет на вкус и хранение заготовки.

7. Уксус

Уксус также, как и спирт, обладает обеззараживающим эффектом

Вместо спиртового раствора используйте уксус:

1. Налейте в банку «по плечи» кипячёную холодную воду.
2. Добавьте в полуторалитровую банку семь столовых ложек концентрированного уксуса (70 %).
3. Закройте крышкой и взболтайте.
4. Слейте раствор в следующую банку и повторите процедуру.

Вне зависимости от выбранного средства, необходимо отбраковать банки со сколотыми горлышками, трещинами. Крышки должны плотно прилегать к резьбе, быть ровными, без признаков ржавчины.

После просушки подготовленную тару вместе с крышками стерилизуют удобным способом. Закладываемые свежие фрукты, овощи, ягоды также должны быть чистыми, без признаков порчи.

Источник

Добрый вечер!
Микробы атакуют! Или как очистить свою декоративную косметику

Меня всегда волновал вопрос дезинфекции декоративной косметики и настолько можно защитить ее от микробов. Еще в школьном возрасте у меня была подруга, у которой постоянно были проблемы с кожей и особенно с губами, постоянный герпес или другие воспаления и прыщики. Эта подруга очень часто просила мои помады или блески для губ. Дав пару раз попользоваться, я перестала носить косметику в школу.)) Эхх, давно это было, но с тех пор стараюсь не давать людям ничего из личной косметики, даже расческу.

Итак, как вы думаете, что может помочь вашей декоративной косметике избежать микробов? Во-первых, необходимо следить за сроком годности продукта, особенно если дело касается тональных средств, помад, кремообразных теней и румян. С сухими продуктами дело обстоит намного проще – бактерии очень редко водятся в такого рода вещах. Если вы чувствуете неприятный запах – пора расстаться даже с самым любимом продуктом.

Этот знак указывает на срок годности товара, после того как упаковка была вскрыта в первый раз. На знаке изображена открытая баночка с указанием срока в месяцах. В приведенном примере указан срок годности 12 месяцев. Чаще всего используется на упаковках герметично запечатанных товаров: косметических и гигиенических средств.
Итак, самым проверенным способом борьбы с микробами есть спирт! Достаточно просто сходить в аптеку и приобрести 70%й медицинский спирт.
Микробы атакуют! Или как очистить свою декоративную косметику
Да-да, девушки! Несколько профессиональных визажистов мне именно это и посоветовали. Естественно, для кистей у них свой особый уход, а всю декоративную косметику они тщательно очищают спиртом. Сейчас постараюсь передать вам все мной услышанное.:) Если вы знаете другие способы дезинфекции, буду рада их услышать и применить.
Думаю, существует разница, в каких целях вы используете декоративную косметику. Если вы единственная персона, которая прикасается к косметичке, то такую дезинфекцию можно проводить раз в пару месяцев. Если же вы работаете с людьми профессионально, то ритуал очистки декоративной косметики должен войти к вам в привычку.
Микробы атакуют! Или как очистить свою декоративную косметику
Итак, начнем с помад. Берем емкость и наливаем туда спирт. Можно взять колпачек от бутылочки или любую другую небольшую посудину, наливаем туда спирт и опускаем помаду на несколько секунд. Достаем обратно и промокаем косметической салфеткой. Вот и все – помада на 100 % дезинфицирована.
Кстати, интересно узнать, что срок хранения помады до трех лет. Матовые помады сохнут намного быстрее и обычно портятся раньше. Помада с истекшим сроком годности изменяет консистенцию, ложится на губы неровно, скатывается комками, изменяет цвет или покрывается налетом, а стойкая помада засыхает. Хранить помаду лучше в холодильнике — так она дольше тебе прослужит ( но мало кто это делает, правда? )
Микробы атакуют! Или как очистить свою декоративную косметику
Можно также применять распылитель по типу такого.
Как отмыть баночку для крема
Также легко дело обстоит с кремообразными тенями в баночках, с консилерами в баночках и румянами. Просто смочить салфетку в спирте и протереть поверхность. Сюда же можно причислить твердую (карандаш) тональную основу. Срок хранения: 2-3 года. Следите за изменениями текстуры средства. Если оно неравномерно ложится на кожу, пора его выбросить.
Как отмыть баночку для крема Контурные карандаши. Срок хранения: 2 года. Не забывайте закрывать колпачок после использования и регулярно точить. Способ дезинфекции тот же что и с губной помадой, только желательно стачивать перед дезинфекцией спиртом.
Как отмыть баночку для крема
Пудровые средства (тени, румяна, пудры) Срок хранения: 3 года. И хотя эти средства хранятся достаточно долго, их рекомендуется регулярно менять, поскольку кожное сало, попадающее на косметику, портит ее быстрее.
Как отмыть баночку для крема Насчет дезинфикации, то ее никак нельзя провести в данном случае. Спиртом можно протирать лишь коробочку и крышку. НО данные продукты не являются главной средой обитания множества бактерий, так как они предпочитают более жидкие текстуры для обитания. Поэтому, я думаю, что если вы будете единственным пользователем пудрового средства, оно будет достаточно чистым для вас.:)

Как отмыть баночку для крема Хуже всего для дезинфекции дело обстоит с продуктами, которые при открытии теряют свою герметичность, тоесть туши, бески для губ, подводки для глаз –все то, куда мы не можем залезть внутрь или отлитьотсыпать немного средства для другого человека. Поэтому визажистам особенно нужно обращать внимание на туши и блески. По возможности использовать одноразовые щеточки, чтобы опускать их в тюбик с блеском или тушью всего один раз, потом наносить средсдтво на губы или ресницы и сразу же выбрасывать. Пример одноразовой щеточки для губ:
Срок хранения: распечатанный тюбик 3-6 месяцев. Всегда плотно закрывайте тюбик и старайтесь максимально сократить время, когда он открыт, а когда краситесь, старайтесь прикрывать отверстие пальцем, чтобы сохранить тушь надольше в пригодном состоянии, вытягивая из тюбика щеточку поворачивайте ее как винт и лишь потом доставай. Если у вас началось раздражение, аллергическая реакция глазная инфекция — немедленно прекратить пользоваться тушью.

Кремы и масляные лосьоны, маски, препараты для автозагара
Срок хранения: определяется производителем, в зависимости от свойств и содержания. Обычно он составляет год или полтора. По истечению срока хранения средство может изменить консистенцию, цвет и запах, возможно появление крошек, разделение масляной и водной фаз стать жидким или, наоборот, густым. использовать продукт больше нельзя, иначе может возникнуть раздражение на коже. Кремы в баночках лучше набирать специальными лопатками для крема, чтобы не занести микробы руками.
Как отмыть баночку для крема
На одном форуме ( не помню где) нашла вот это:
Общие советы по хранению косметических средств
1. Из стеклянной «тары» крем желательно забирать с помощью палочки или специальной лопаточки, чтобы не занести на пальцах какой-нибудь «лишний ингредиент».
2. Не забывай прочищать от подсохших и окислившихся остатков средства внутреннюю часть крышки тюбика или отверстие дозатора.
3. Никогда произвольно не смешивай разные крема — испортишь продукт и спровоцируешь аллергическую реакцию.
4. Всегда плотно закрывай крышку, чтобы исключить попадание пыли и грязи.
5. Регулярно промывай кисточки для макияжа, щеточку туши для ресниц, спонжи и губки для тона, чтобы на них не поселились бактерии.
6. Тушь для ресниц меняй каждые 3 месяца. Никогда не добавляй в нее воду, стараясь предотвратить высыхание. Это небезопасно для глаз, да и макияж будет выглядеть «грязным». Риск втрое больше, если ты решишь «послюнявить» кисточку.
7. Ванная комната предназначена для хранения средств для душа и средств для интимной гигиены. Высокая влажность и перепад температуры противопоказана большинству косметических продуктов.
8. Хранить в холодильнике стоит только те средства, для которых это предписывает инструкция.
9. Kосметику нужно хранить в сухом, прохладном, защищенном от света месте. Идеальное место для этого — мини-холодильник-контейнер для хранения косметических средств с оптимально подобранной температурой.

Ну и напоследок, ваши руки всегда должны быть чистыми, перед тем как вы начинаете наносить крем на лицо или же накладываете макияж. Если вы в дороге и не можете вымыть руки, сейчас есть множество дезинфикаторов. Лично я всегда ношу в сумочке дезинфикатор от Green Mama. Он выглядит так:
Как отмыть баночку для крема От меня: не знаю что сказать))) свойства его я не могу проверить, остается лишь надеятся, что гель дезинфицирует руки и убивает микробы. Запах не из лучших, очень пахнет спиртом. Срок использования: около года. Цена: 25 грн. Оценка: 3, не нравится запах спирта.
Знаю, что такие же очищающие гели можно достать в любой аптеке, есть такой гель в Oriflame и Yves-Rocher.
В общем, девушки, надеюсь, что была полезна. Если у вас есть какие-то свои способы «очистки» косметики, с удовольствием послушаю!
Спасибо за внимание!

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕÂ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕÂ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

îÁ×ÅÑÎÏ ÐÏËÕÐËÏÊ É ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÎÉÅÍ ÎÅÄÏÒÏÇÏÇÏ ÓËÒÁÂÁ ÄÌÑ ÎÏÇ äÏÍÁÛÎÉÅ ÒÅÃÅÐÔÙ. ÷ ÂÁÎÏÞËÅ ÅÓÔØ ÌÏÖÅÞËÁ ,ÄÌÑ ÔÏÇÏ ÞÔÏÂÙ ÓËÒÁÂ ÉÚ ÂÁÎËÉ ÄÏÓÔÁ×ÁÔØ. é ×ÏÔ Ñ ÐÒÉÚÁÄÕÍÁÌÁÓØ. óÔÏÑÔ Õ ÍÅÎÑ ÎÅ ÓÁÍÙÅ ÄÅÛÅ×ÙÅ ËÒÅÍÁ, × ÃÅÎÏ×ÏÊ ËÁÔÅÇÏÒÉÉ 2-3 ÔÙÝÉ. é ÈÏÔØ ÂÙ Ë ÏÄÎÏÍÕ ÐÒÉÌÁÇÁÌÓÑ ÛÐÁÔÅÌØ. ÷ÓÅ ÖÅ ÚÎÁÀÔ, ÞÔÏ ÐÁÌØÃÁÍÉ ×ÒÏÄÅ ËÁË ÉÚ ÂÁÎËÉ ÂÒÁÔØ ÎÅÐÒÁ×ÉÌØÎÏ.
á ×Ù ÞÅÍ ÐÏÌØÚÕÅÔÅÓØ?

þÅÍ ×Ù ÐÏÌØÚÕÅÔÅÓØ ÄÌÑ ÔÏÇÏ, ÞÔÏÂÙ ÄÏÓÔÁÔØ ÉÚ ÂÁÎÏÞËÉ ËÒÅÍ?

ðÁÌØÃÁÍÉ.
îÅ ÄÕÍÁÀ, ÞÔÏ ÛÐÁÔÅÌØ ÄÁÌÅËÏ ÏÔ ÎÉÈ ÕÛ£Ì.

Ñ ÛÐÁÔÅÌÅÍ ÐÒÉÎÏÒÏ×ÉÌÁÓØ 🙂 ÐÁÌØÃÁÍÉ ÕÖÅ ÎÅÏÈÏÔÁ ÄÁÖÅ 🙂

ÍÏÅÛØ ÅÇÏ ÐÏÓÌÅ ËÁÖÄÏÇÏ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÎÉÑ?

ÎÅÁ)) ÏÎ ×ÏÏÂÝÅ Õ ÍÅÎÑ ×ÓÅÇÄÁ ÌÅÖÉÔ × ËÁÒÍÁÎÅ ÈÁÌÁÔÁ -))

×ÏÔ… Ñ ÔÏÖÅ ËÁË-ÔÏ ÛÐÁÔÅÌÅÍ ÐÏÌØÚÏ×ÁÌÁÓØ, Á ÐÏÔÏÍ ÐÏÎÑÌÁ, ÞÔÏ ÐÁÌØÃÙ É ÐÒÁ×ÄÁ ÞÉÝÅ, ÅÓÌÉ ÔÏÌØËÏ ÅÇÏ ÐÏÓÌÅ ËÁÖÄÏÇÏ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÎÉÑ ÎÅ ÍÙÔØ…

ÔÁË ÉÍ ÖÅ ÎÅÍÎÏÇÏ ÂÅÒÅÛØ… Õ ÍÅÎÑ ×ÓÅ ÓÏ ÛÐÁÔÅÌÑ ÐÏÌÎÏÓÔØÀ ÐÅÒÅÈÏÄÉÔ ÎÁ ËÏÖÕ.. ÐÏÓÌÅÄÎÉÊ ÍÁÚÏË ÐÏ ÌÉÃÕ — É ÛÐÁÔÅÌØ ÓÕÈÏÊ.. ) ÎÕ ×ÏÄÏÊ ÏÐÏÌÏÓÎÕÔØ É × ÈÁÌÁÔ ÅÇÏ 🙂

×ÁÔÎÙÊ ÄÉÓË Ó ÈÌÏÒÇÅËÓÉÄÉÎÏÍ ÉÓÐÏÌØÚÕÀ

ðÁÌØÃÁÍÉ. âÅÒÕ ËÒÅÍ ÓÒÁÚÕ ÐÏÓÌÅ ÕÍÙ×ÁÎÉÑ, ÉÄÕ ÐÒÑÍÉËÏÍ ÉÚ ×ÁÎÎÏÊ. åÓÌÉ ÎÁ ÒÕËÁÈ ÍÏÉÈ É ÅÓÔØ ÞÔÏ-ÔÏ, ÔÏ ÜÔÏ ÔÏ ÖÅ ÓÁÍÏÅ, ÞÔÏ É ÎÁ ÛÐÁÔÅÌÅ — ÅÇÏ ÖÅ ÎÅ ÂÕÄÅÛØ ÓÔÅÒÉÌÉÚÏ×ÁÔØ)
íÏÖÎÏ, ËÏÎÅÞÎÏ, ÐÅÒÅÄ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÎÉÅÍ ÏËÁÔÙ×ÁÔØ ËÉÐÑÔËÏÍ ÛÐÁÔÅÌØ (ÉÌÉ ÐÁÌØÃÙ;)), ÎÏ Ñ ÎÅ ÍÁÎÑË))
÷ÅÒÎÅÅ, × ÜÔÏÍ ×ÏÐÒÏÓÅ ÎÅ ÍÁÎÑË;)

ÐÁÌØÃÁÍÉ. ×ÓÅÇÄÁ ÞÉÓÔÙÍÉ, ÒÁÚÕÍÅÅÔÓÑ.
Ï ÛÐÁÔÅÌÅ ÄÕÍÁÌÁ — ÞÔÏ ÎÅÐÌÏÈÏ ÂÙ ÚÁ×ÅÓÔÉ.. ÎÏ ËÁË-ÔÏ × ËÒÅÍÁÈ ÎÅ ÐÏÐÁÄÁÌÏÓØ, Á ÓÐÅÃÏÍ ÐÏËÕÐÁÔØ-ÉÓËÁÔØ ÌÅÎØ, ÅÓÌÉ ×ÓÔÒÅÔÉÔÓÑ ËÕÐÌÀ.
ÎÏ ÎÅ ÓÔÏÌØËÏ ÉÚ ÓÏÏÂÒÁÖÅÎÉÊ ÇÉÇÉÅÎÙ, ÓËÏÌØËÏ ÕÄÏÂÓÔ×Á — ËÏÇÄÁ ÎÏÇÔÉ ÞÕÔØ ÏÔÒÁÓÔÕÔ, Á ËÒÅÍÁ ÏÓÔÁÅÔÓÑ ÎÅÍÎÏÇÏ, ÔÏ ÎÅÕÄÏÂÎÏ ÄÏÓÔÁ×ÁÔØ, ÐÏÄ ÎÏÇÔÉ ÚÁÂÉ×ÁÅÔÓÑ.. ÛÐÁÔÅÌÅÍ ÄÏÌÖÎÏ ÂÙÔØ ÕÄÏÂÎÅÅ.

á Ñ ÎÏÇÔ£Í ËÁË ÒÁÚ ÌÀÂÌÀ ÂÒÁÔØ, ÔÏÌØËÏ ÎÁÂÉÒÁÀ ËÒÅÍ ÎÅ «ÐÏÄ ÎÏÇÏÔØ», Á «ÎÁ ÎÏÇÏÔØ» — ËÏ×ÙÒÏË × ÎÁÐÒÁ×ÌÅÎÉÉ ÎÅ Ë ÓÅÂÅ, Á ÏÔ ÓÅÂÑ. é ÐÏÄ ÎÏÇÏÔØ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÐÏÐÁÄÁÅÔ, É ×ÅÓØÍÁ ÕÄÏÂÎÏ:)

ÔÅÏÒÅÔÉÞÅÓËÉ ÕÄÏÂÎÏ, ÎÏ ÜÔÏ ×ÅÄØ ÐÒÉ×ÙËÎÕÔØ ÎÁÄÏ))
Á Ñ ÐÒÉ×ÙËÌÁ ÎÁÂÉÒÁÔØ ÐÏÄÕÞÅÛËÏÊ ÐÁÌØÃÁ, Ô.Ë. ÄÏÌÇÏ ÈÏÄÉÌÁ Ó ÏÞÅÎØ ËÏÒÏÔËÉÍÉ ÎÏÇÔÑÍÉ, ÐÏÄ ÎÉÈ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÚÁÂÉ×ÁÌÏÓØ. Á ÔÅÐÅÒØ ÎÅÍÎÏÖÎÏ ÏÔÒÁÓÔÉÌÁ, ÎÕÖÎÏ ÉÌÉ «ÐÅÒÅÐÒÉ×ÙËÁÔØ»))) ÉÌÉ ÉÓËÁÔØ ÛÐÁÔÅÌØ.

ûÐÁÔÅÌÅÍ, ËÏÎÅÞÎÏ. õÄÏÂÎÏ ÏÞÅÎØ.

ÕÍÏÍ ÐÏÎÉÍÁÀ, ÞÔÏ ÛÐÁÔÅÌÅÍ, ÎÏ ×ÓÅ ÒÁ×ÎÏ ÐÁÌØÃÁÍÉ. Ë ÔÏÍÕ ÖÅ, ÎÕ ×ÚÑÌ ÔÙ ËÒÅÍ ÛÐÁÔÅÌÅÍ, ÏÔÌÏÖÉÌ ÐÏÔÏÍ ÅÇÏ (ÛÐÁÔÅÌØ), Á ËÒÅÍ ×ÓÅ ÒÁ×ÎÏ ÎÁ ÎÅÍ ÏÔÞÁÓÔÉ ÏÓÔÁÌÓÑ… É ÔÁË ÉÚÏ ÄÎÑ × ÄÅÎØ.. ÔÏÖÅ ÎÅ ×ÏÔ ÇÉÇÉÅÎÁ.. ÅÓÌÉ ÔÏÌØËÏ ÍÙÔØ ÅÇÏ ËÁÖÄÙÊ ÒÁÚ ÐÏÓÌÅ…

ÛÐÁÔÅÌØ ÔÏ ÈÏÒÏÛÏ. ÎÏ ×ÏÚÎÉËÁÅÔ ×ÏÐÒÏÓ: ÇÄÅ É ËÁË ÅÇÏ ÈÒÁÎÉÔØ?

+ÍÉÌØ£Î!!! Õ ÍÅÎÑ ×ÓÅÇÄÁ ÐÅÒ×ÙÍ ÄÅÌÏÍ ÚÁÓÁÄÁ — ÜÔ ÞÅÇÏ ÖÅ ÏÎ ÎÁ ×ÉÄÎÏÍ ÍÅÓÔÅ ÞÔÏÌÉ ÌÅÖÁÔØ ×ÓÅ ×ÒÅÍÑ ÂÕÄÅÔ? ÎÉÐÁÒÑÑÑÄÏË))) ÍÅÛÁÔØÓÑ, ÐÁÄÁÔØ, ËÏÔ ÕÔÁÝÉÔ… × ÐÒÉÎÃÉÐÅ, ÚÁÓÁÄÁ × ÏÓÎÏ×ÎÏÍ ÉÚ ÜÔÉÈ ÓÏÏÂÒÁÖÅÎÉÊ)) Ñ ÞÅÌÏ×ÅË ÐÒÁËÔÉÞÎÙÊ — ÎÉÞÅÇÏ ÌÉÛÎÅÇÏ)))

ÄÁÄÁ!! ÔÁÖÅ ÚÁÓÁÄÁ.. ô.Ë. ×ÁÎÎÁÑ ËÏÍÎÁÔÁ ÎÅ ÂÏÌØÛÁÑ, ÐÏÌØÚÏ×ÁÔÅÌÅÊ ÍÎÏÇÏ 🙂

óÏÂÓÔ×ÅÎÎÏ ÐÏÜÔÏÍÕ É ÄÅÒÖÕ × ËÁÒÍÁÎÅ ÈÁÌÁÔÁ, × ËÏÔÏÒÏÍ ×ÓÅÇÄÁ ÐÏÓÌÅ ÄÕÛÁ-×ÁÎÎÙ, ËÁË ÒÁÚ ËÏÇÄÁ ÎÁÄÏ ÓÅÂÑ ËÒÅÍÁÍÉ ÏÂÒÁÂÁÔÙ×ÁÔØ 🙂

÷ÏÐÒÏÓ ÚÁÄÁÌÁ ÉÚ ÇÉÇÉÅÎÉÞÅÓËÉÈ ÓÏÏÂÒÁÖÅÎÉÊ. äÌÑ ÞÅÇÏ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ ÛÐÁÔÅÌØ? îÕ ÔÉÐÁ ÞÔÏÂÙ ÎÅ ÌÅÚÔØ ÇÒÑÚÎÙÍÉ ÐÁÌØÃÁÍÉ × ÂÁÎÏÞËÕ. îÏ ×ÅÄØ ÐÒÅÄ×ÁÒÉÔÅÌØÎÏ ÜÔÉ ÐÁÌØÞÉËÉ ÍÏÖÎÏ É ÎÕÖÎÏ ×ÙÍÙÔØ. ðÌÀÓ ËÒÅÍÉË ÉÓÐÏÌØÚÕÅÔ ÏÄÉÎ ÀÚÅÒ É ÐÁÌÅÃ ÔÏ Ó×ÏÊ ÒÏÄÎÏÊ))) ðÒÏ ÛÐÁÔÅÌØ. îÕ ÎÁÎÅÓÌÉ ËÒÅÍ, ÎÕ ×ÙÍÙÌÉ ÅÇÏ É ËÕÄÁ ÐÏÌÏÖÉÌÉ ÄÁÌØÛÅ??? ÷ ËÏÒÏÂÏÞËÕ, × ËÁÒÍÁÎ, × ÛËÁÆ…. ëÓÔÁÔÉ, Á ÉÚ ÞÅÇÏ ÓÄÅÌÁÎ ÜÔÏÔ ÛÐÁÔÅÌØ? ìÅÖÉÔ ÏÎ ÔÁÍ É ÎÁÒÏÓÔÁÅÔ ÎÏ×ÙÍÉ ÂÁËÔÅÒÉÑÍÉ ÐÏ ×ÏÚÍÏÖÎÏÓÔÉ))) á ÐÅÒÅÄ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÎÉÅÍ ×Ù ÜÔÏÔ ÛÐÁÔÅÌØ ÔÏÖÅ ÍÏÅÔÅ? åÓÌÉ ÎÅÔ, ÔÏ ×ÓÑ «ÇÒÑÚØ» ÓÏ ÛÐÁÔÅÌÑ Á×ÔÏÍÁÔÉÞÅÓËÉ ÐÅÒÅÂÉÒÁÅÔÓÑ × ÎÁÛ ËÒÅÍ. óÍÙÓÌ ÅÇÏ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÎÉÑ × ÄÏÍÁÛÎÉÈ ÕÓÌÏ×ÉÑÈ?

ÐÁÌØÃÁÍÉ)
ÐÏÔÏÍÕ ÞÔÏ ËÒÅÍ × ÔÀÂÉËÅ, ÛÐÁÔÅÌÅÍ É ÎÅ ÚÁÌÅÚÅÛØ.
ÎÏ ÐÅÒÅÄ ÔÅÍ ×ÙÄÁ×ÌÉ×ÁÔØ ËÒÅÍ, ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ ÅÝÅ ÒÁÚ ÍÏÀ ÒÕËÉ

ËÕÐÉÌÁ ÎÁ ÄÎÑÈ ÂÁÎËÕ ËÒÅÍÁ, ÛÐÁÔÅÌØ ÎÅ ÐÒÉÌÁÇÁÌÓÑ. ÷ÚÑÌÁ ×ÁÔÎÕÀ ÐÁÌÏÞËÕ É ÅÀ ×ÏÓÐÏÌØÚÏ×ÁÌÁÓØ (ÜËÓÐÒÏÍÔ). îÅÐÌÏÈÏ ÐÏÌÕÞÉÌÏÓØ!:)

ðÁÌØÃÅÍ) ÷ÏÏÂÝÅ Õ ÍÅÎÑ ÔÀÂÉËÉ ÏÄÎÉ, ÂÁÎÏÞÅË ÎÅÔ, ÎÏ ÅÓÌÉ ÂÙ ÂÙÌÉ, ÔÏ ×ÓÅ ÒÁ×ÎÏ ÐÁÌØÃÅÍ))

ÓÔÁÒÁÀÓØ ÐÏËÕÐÁÔØ ËÒÅÍÁ Ó ÄÏÚÁÔÏÒÏÍ, ÎÏ ÅÓÌÉ ÄÏÚÁÔÏÒÁ ÎÅÔ, ÔÏ ÐÁÌØÃÅÍ ))))

Õ ÍÅÎÑ ëÌÉÎÉË × ÂÁÎÏÞËÅ Ó ÕÚËÉÍ ÇÏÒÌÑÛËÏÍ — ÏÞÅÎØ ÕÄÏÂÎÏ ÅÇÏ ÏÔÔÕÄÁ ×ÙÔÒÑÓÁÔØ ÎÁ ÒÕËÕ.

ñ ÐÁÌØÃÁÍÉ.
é Õ ÍÅÎÑ ÐÏÞÔÉ ×ÓÅ ËÒÅÍÁ × ÔÀÂÉËÁÈ,Á ÎÅ × ÂÁÎËÁÈ.

îÅ ÌÀÂÌÀ ÉÚ-ÚÁ ÜÔÏÇÏ ÂÁÎËÉ, ÓÔÁÒÁÀÓØ × ÔÀÂÉËÁÈ ÐÏËÕÐÁÔØ. îÏ ÏÄÎÁ Õ ÍÅÎÑ ×ÓÅ ÒÁ×ÎÏ ÅÓÔØ))) ðÐÑÍ ÌÁÐÁÍÉ ÌÁÖÕ. þÉÓÔÙÍÉ ËÁÎÅÛÎ.

ðÏ-ÓÔÁÒÉÎËÅ, ÐÁÌØÃÁÍÉ. ëÏÇÄÁ ÎÏÇÔÉ ÄÌÉÎÎÙÅ — ÎÏÇÔÅÍ. éÎÏÇÄÁ, ÐÁÌÏÞËÏÊ ×ÁÔÎÏÊ.

ÏÔ×ÅÔÉÌÁ ÐÁÌØÃÅÍ, ÈÏÔÑ ÎÁ ÓÁÍÏÍ ÄÅÌÅ ÎÏÇÔÅÍ Ó ÎÁÒÕÖÎÏÊ ÓÔÏÒÏÎÙ.
ÌÅÔ 7 ÎÁÚÁÄ ÐÏÌØÚÏ×ÁÌÁÓØ ÛÐÁÔÅÌÅÍ, ÏÞÅÎØ ÕÄÏÂÎÏ. ÂÙÌ Õ ÍÅÎÑ ÔÁËÏÊ ÕÄÏÂÎÙÊ ÎÅÂÏÌØÛÏÊ ÛÐÁÔÅÌØ ÏÔ ÔÏÎÁÌØÎÏÇÏ ËÒÅÍÁ. ËÏÇÄÁ ÔÏÎÁÌØÎÉË ËÏÎÞÉÌÓÑ, ÛÐÁÔÅÌØ Ñ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÌÁ ÄÌÑ ÎÁÎÅÓÅÎÉÑ ËÒÅÍÏ×, Á × ÚÁËÒÕÞÉ×ÁÀÝÅÊÓÑ ÂÁÎÏÞËÅ ÉÚ ÐÏÄ ÔÏÎÁÌØÎÉËÁ ÅÇÏ ÈÒÁÎÉÌÁ. ÓÕÐÅÒ ÕÄÏÂÎÁÑ É ÂÁÎÏÞËÁ É ÛÐÁÔÅÌØ ÂÙÌ, ÐÏÚ×ÏÌÑÌÉ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ ÔÏÎÁÌØÎÉË ÄÏ ÐÏÓÌÅÄÎÅÊ ËÁÐÌÉ. ÝÁÓ ÔÁËÉÈ É ÎÅÔ ÕÖÅ, Ó ÄÏÚÁÔÏÒÏÍ × ÏÓÎÏ×ÎÏÍ ×ÓÅ ÉÄÕÔ × ÏÓÎÏ×ÎÏÍ(((

ÐÁÌØÃÅÍ, ËÁË É ÍÎÏÇÉÅ. ËÏÇÄÁ ÎÏÇÔÉ ËÏÒÏÔËÉÅ — ÐÒÏÓÔÏ ÐÁÌØÃÅÍ, ËÏÇÄÁ ÄÌÉÎÎÙÅ — ×ÎÅÛÎÅÊ ÓÔÏÒÏÎÏÊ ÎÏÇÔÑ. ÄÁ, ÂÙÌÉ ÍÙÓÌÉ ÎÁÓÞÅÔ ÛÐÁÔÅÌÑ, ÎÏ ÐÏÔÏÍ ×ÓÅ ÖÅ ÐÏÄÕÍÁÌÏÓØ, ÞÔÏ ÛÐÁÔÅÌØ ÎÅ ÞÉÝÅ Ó×ÅÖÅ×ÙÍÙÔÏÇÏ ÐÁÌØÃÁ. Ë ÔÏÍÕ ÖÅ ÍÎÅ ÎÒÁ×ÉÔÓÑ ÓÁÍ ÐÒÏÃÅÓÓ:) × éÄâ ÐÏÍÎÀ ËÏÎÓÕÌØÔÁÎÔ È×ÁÌÉÌÁ ËÒÅÍ × ÔÕÂÅ, ÍÏÌ ÜÔÏ ÂÏÌØÛÏÊ ÐÌÀÓ, ÎÅ ÎÁÄÏ ÌÅÚÔØ × ÂÁÎËÕ.. Á ÍÎÅ ÉÍÅÎÎÏ ËÒÕÇÌÙÅ ÓÔÅËÌÑÎÎÙÅ ÂÁÎËÉ ËÒÅÍÁ ÎÒÁ×ÑÔÓÑ ÂÏÌØÛÅ ×ÓÅÇÏ:)

Marthamydear ÐÉÓÁÌ(Á)
Á ÍÎÅ ÉÍÅÎÎÏ ËÒÕÇÌÙÅ ÓÔÅËÌÑÎÎÙÅ ÂÁÎËÉ ËÒÅÍÁ ÎÒÁ×ÑÔÓÑ ÂÏÌØÛÅ ×ÓÅÇÏ:)

ÁÇÁ, ÔÁËÉÅ ÔÑÖÅÌÅÎØËÉÅ, ×ÅÓÏÍÙÅ)) ÔÏÖÅ ÌÀÂÌÀ

þÉÔÁÀ ÔÅÍÕ, ÎÕ ÄÕÍÁÀ, ×ÓÅ ÔÁËÉÅ ÐÒÁ×ÉÌØÎÙÅ, ÛÐÁÔÅÌÅÍ ÂÅÒÕÔ. äÕÍÁÀ, ÐÒÏÇÏÌÏÓÏ×ÁÔØ ÐÒÏÇÏÌÏÓÕÀ, Á ËÏÍÍÅÎÔÙ ÎÅ ÂÕÄÕ ÐÉÓÁÔØ, ÛÏÂ ÎÅ ÐÏÚÏÒÉÔØÓÑ))). áÎ ÎÅÔ, ÎÅ ÏÄÎÁ Ñ ÔÁËÁÑ ÂÅÚÁÌÁÂÅÒÎÁÑ, ÞÔÏ ËÒÅÍ ÐÁÌØÃÁÍÉ ÄÏÓÔÁÅÔ.

Õ ÍÅÎÑ ÔÏÖÅ ÐÏÄÏÂÎÙÅ ÍÙÓÌÉ ÂÙÌÁ, ËÏÇÄÁ × ÔÅÍÕ ÚÁÈÏÄÉÌÁ:)

ÐÁÌØÃÁÍÉ) ÈÏÔÑ ÇÄÅ ÔÏ ÅÓÔØ ÌÏÐÁÔÏÞËÁ ÄÌÑ ËÒÅÍÁ, ÎÏ ÒÕËÁÍÉ ÌÕÞÛÅ ÐÏÌÕÞÁÅÔÓÑ

ðÁÌØÃÁÍÉ. îÏ ÄÁ×ÎÏ ÍÅÓÔÁÀ Ï ÛÐÁÔÅÌÅ, ÐÏÓËÏÌØËÕ ÌÀÂÉÍÙÊ ËÒÅÍ × ËÒÁÊÎÅ ÎÅÕÄÏÂÎÏÊ ÂÁÎÏÞËÅ. 🙁

Õ ÍÅÎÑ ÔÏÌØËÏ ÎÏÞÎÏÊ ÄÌÑ ×ÅË ÂÅÚ ÄÏÚÁÔÏÒÁ — ÅÇÏ ×ÁÔÎÏÊ ÐÁÌËÏÊ ÎÁËÏ×ÙÒÉ×ÁÀ:)
ÍÁÓËÉ ËÉÓÔÏÞËÁÍÉ ÎÁÎÏÛÕ

çÏÌÏÓÏ×ÁÌÁ ÚÁ ÒÏÄÎÏÊ ÛÐÁÔÅÌØ, ÎÏ ÎÁ ÄÅÌÅ ÎÅ ×ÓÅÇÄÁ ÐÏÌÕÞÁÅÔÓÑ. ðÒÅÄÐÏÞÉÔÁÀ ÐÏÓÌÅÄÎÅÅ ×ÒÅÍÑ ËÒÅÍÁ ×Ï ÆÌÁËÏÎÁÈ Ó ÄÏÚÁÔÏÒÏÍ, ×ÏÔ ÕÄÏÂÎÁÑ ×ÅÝØ.

÷ÓÅÇÄÁ ÞÉÓÔÏÊ ×ÁÔÎÏÊ ÐÁÌÏÞËÏÊ ÂÅÒÕ ËÒÅÍ ÉÚ ÂÁÎÏÞËÉ, ÄÁÖÅ ÅÓÌÉ Ë ÎÅÊ ÐÒÉÌÁÇÁÅÔÓÑ ÛÐÁÔÅÌØ, ÔÁË ËÁË ÍÎÅ ÌÅÎØ ÅÇÏ ÈÏÄÉÔØ ÍÙÔØ.

ûÐÁÔÅÌÅÍ, Á ×ÏÏÂÝÅ ÌÀÂÌÀ ËÒÅÍÁ Ó ÄÏÚÁÔÏÒÏÍ

õ ÍÅÎÑ ËÒÅÍÉËÉ ÓÁÍÏÄÅÌØÎÙÅ… ÐÏÜÔÏÍÕ ÐÁÌØÃáÍÉ ÄÏÓÔÁ×ÁÔØ ÉÈ ÎÉËÁË ÎÅÌØÚÑ…))) éÓÐÏÌØÚÕÀ ÌÉÂÏ ÔÀÂÉË Ó ÄÏÚÁÔÏÒÏÍ, ÌÉÂÏ… ÞÁÊÎÕÀ ÌÏÖËÕ))

ïÔ×ÅÔÉÌÁ-ðÁÌØÃÁÍÉ. á ÐÏÔÏÍ ÐÏÄÕÍÁÌÁ… ñ ÓÐÏÎÖÅÍ ÏÂÙÞÎÙÍ,ÉÍ É ÒÁÚÍÁÚÙ×ÁÔØ ÕÄÏÂÎÅÅ!

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

÷ÅÌÏÓÉÐÅÄ õÒÁÌ

÷ÅÌÏÓÉÐÅÄ õÒÁÌ × ÎÁÌÉÞÉÉ ÓÏ ÓËÌÁÄÁ ÐÏ ÏÐÔÏ×ÏÊ ÃÅÎÅ! äÏÓÔÁ×ËÁ ÐÏ ÇÏÒÏÄÕ ÂÅÓÐÌÁÔÎÏ. óÂÏÒËÁ ×ËÌÀÞÅÎÁ × ÓÔÏÉÍÏÓÔØ. ÷ÅÌÏÓÉÐÅÄ ÏÔÌÉÞÎÏÇÏ…
ãÅÎÁ: 6 900 ÒÕÂ.

÷ÅÌÏÓÉÐÅÄ ÇÏÒÎÙÊ

÷ÅÌÏÓÉÐÅÄ ÇÏÒÎÙÊ ÓÏ ÓËÌÁÄÁ ÐÏ ÏÐÔÏ×ÏÊ ÃÅÎÅ, × ÎÁÌÉÞÉÉ!

÷ÅÌÏÓÉÐÅÄ ÎÁ ÌÉÔÙÈ ÄÉÓËÁÈ, ËÏÌÉÞÅÓÔ×Ï ÓËÏÒÏÓÔÅÊ — 21 ûÉÍÁÎÏ. ôÏÒÍÏÚÁ -…
ãÅÎÁ: 9 900 ÒÕÂ.

ÐÒÏÄÁÍ Ó×ÏÉ ËÁÒÔÉÎÙ

ÈÏÌÓÔ ÍÁÓÌÏ ÅÓÔØ ÁË×ÁÒÅÌØ ÅÓÔØ ÁÎÔÉË×ÁÒÎÙÅ ÂÁÇÅÔÎÕÀ ÒÁÍÕ ÍÏÖÎÏ ÐÏÍÅÎÑÔØ ÚÁ ÏÔÄÅÌØÎÕÀ ÐÌÁÔÕ Ó×ÏÑ ÂÁÇÅÔÎÁÑ ÍÁÓÔÅÒÓËÁÑ 4000 ÂÁÇÅÔÁ ×Í…
ãÅÎÁ: 7 000 ÒÕÂ.

Источник