Как отмыть цыпки на ногах
Цыпки на ногах — очень распространенная проблема, беспокоящая и взрослых, и детей. Хотя у многих сложилось мнение, что это типично детская патология, у взрослых, тем не менее, также может встречаться этот симптом.
Что такое цыпки?
Многие даже не представляют, как выглядят цыпки на ногах или руках. Замечали ли вы когда-нибудь, что кожа конечностей стала более сухой, красной, на ней появились трещинки, пупырышки, мелкие изъязвления? Вот это состояние в народе и называют цыпками. В дерматологии же его относят к патологии эпидермиса (верхнего слоя кожи).
Помогут избавиться от цыпок на ногах мази и другие средства, назначаемые специалистами.
Основные причины
Следует отметить, что в большинстве случаев цыпки на ногах являются следствием контакта поверхностного слоя кожи с холодным воздухом или привычки ходить босиком. Особенно данная проблема характерна для людей с тонкой и чувствительной кожей. Так как у них плохо развита подкожная жировая клетчатка, и кожа более восприимчива к действию неблагоприятных условий окружающей среды.
Кроме того, цыпки на коже ног могут свидетельствовать и о более серьезной проблеме организма. Часто кожа истончается и сушится при эндокринологических заболеваниях (сахарном диабете, болезнях щитовидной железы), так как при этих патологиях ухудшается микроциркуляция (кровообращение в мелких сосудах тканей). Вследствие этого кожа получает мало кислорода и питательных веществ и становится тоньше. Особенно характерно появление цыпок на ступнях ног для сахарного диабета.
Также причиной этой проблемы могут быть заболевания сердца и сосудов, особенно такая патология, как облитерирующий атеросклероз. Это заболевание вызывает уменьшение просвета сосудов и ухудшение кровообращения конечностей, что также вызывает атрофию (истончение) кожного покрова.
Еще одна причина появления цыпок — дефицит витаминов и минералов в зимнее время.
Диагностика
Если вы долгое время страдаете наличием цыпок на ногах, которые не проходят после применения народных средств и специальных мазей, нужно обратиться к врачу, чтобы тот назначил дополнительные методы обследования. Ведь за таким, на первый взгляд, безобидным симптомом может скрываться серьезная патология.
Для того чтобы поставить правильный диагноз, применяют определенные методы обследования:
- общий анализ крови;
- общий анализ мочи;
- анализ крови на сахар;
- липидограмму — определение уровня липидов и холестерина в крови (повышается при атеросклерозе);
- ультразвуковое исследование сосудов нижних конечностей;
- ангиограмму (рентгенологическое исследование сосудов).
Результаты упомянутых выше методов исследования обязательно должны быть интерпретированы квалифицированным специалистом, чтобы, при необходимости, назначить дальнейшее обследование и лечение.
Основные симптомы
Красные цыпки на ногах — это не просто косметический дефект, а проблема, доставляющая массу неудобств.
Больного беспокоят сильный зуд и болезненность в местах появления цыпок. Расчесывание этих образований может быть опасно, так как оно приводит к их инфицированию, что усложняет течение заболевания и ухудшает симптоматику.
Методы лечения: народная медицина
Что ж, мы уже разобрались что же это такое — цыпки, почему они возникают и как себя проявляют на теле. Теперь стоит разобраться, как вывести цыпки на ногах.
Существует множество вариантов борьбы с описываемой проблемой: как традиционными лекарственными препаратами, так и средствами народной медицины.
Кстати, последние из них часто оказывают заметный эффект, избавляя пациента от проблем. К наиболее действенным рецептам борьбы с цыпками на ногах относятся следующие:
- Хорошо разомните два картофельных клубня и добавьте туда 2 столовые ложки лимона, перемешайте. Плотным слоем обложите место появления цыпок данной смесью и оберните ногу пищевой пленкой. Далее закутайтесь сами. Главное — держать ногу в тепле. Продолжайте эту процедуру 20-30 минут, после чего смойте смесь теплой водой.
- Эффективным также является регулярное использование репейного масла. Втирая его в место покраснения и образования пупырышек, вы сможете улучшить состояние кожи и избавиться от неприятных симптомов.
Специальные ванночки
Помимо втираний масел и смесей, эффективными также являются ванночки для ног на основе трав. Вот несколько вариантов ванночек для ног:
- Налив в емкость теплую воду, в таком количестве, чтобы она полностью покрывала место повреждения кожи, добавьте туда в равных количествах календулы, лопуха, репейника и ромашки. Также налейте небольшое количество шампуня и столовую ложку глицерина. Хорошо смешайте все ингредиенты. Держите в такой ванночке ноги до тех пор, пока вода не остынет.
- Прокипятите смесь из упомянутых выше трав и подержите ее на огне в течение 20 минут. Пропорция: 1 л воды на 2 столовых ложки трав. Подождите, пока отвар не станет теплым, опустите в него ноги минут на 20, а затем смажьте их репейным или оливковым маслом.
Использование масок
Еще один метод, который помогает избавиться от цыпок на ногах, — применение специальных масок, сделанных в домашних условиях.
Наиболее эффективны такие рецепты:
- Необходимо смешать один банан со столовой ложкой меда. Хорошо перемешайте и нанесите смесь на место образования цыпок. Подержите 15 минут, а затем смойте теплой водой.
- Есть также несколько масок на основе яичного желтка. Первая предполагает смешивание желтка, 100 г сметаны, 50 г водки или другого крепкого алкоголя и сока одного лимона. Сметана увлажняет кожу, а этиловый спирт расширяет сосуды, улучшая тем самым кровообращение. Вторая маска состоит из желтка, чайной ложки меда и сока алоэ (15 мл). Для большей эффективности этих масок нужно распарить кожу перед их нанесением, подержав предварительно над паром или в теплой воде. А продолжительность процедур должна быть не менее получаса.
Используют смеси на основе витамина А. Для этого один флакон витамина смешивают со 100 г какого-либо масла и регулярно втирают в кожу, 3 раза в день.
Медикаментозная терапия
Хотя народных средств лечения цыпок существует великое множество, и вы можете попробовать любой из них, на первом месте по эффективности лечения проблем кожи стоит медикаментозная терапия.
Существуют разные аптечные мази, рекомендованные при дерматозах (так в дерматологии называют все кожные заболевания). Наиболее популярные: «Пантенол», «Боро+», «Астродерм».
Так как наиболее распространенной является мазь «Пантенол», поговорим поподробней именно о ней. Это средство очень широко применяется в дерматологии, особенно при таких заболеваниях и состояниях:
- микроповреждениях кожи (царапинах, легких ожогах);
- раздражениях кожи при фототерапии, чрезмерном ультрафиолетовом облучении;
- потрескавшейся и шершавой коже;
- для профилактики образования трещин грудных желез у женщин, кормящих грудью;
- для профилактической обработки кожи при лечении кортикостероидами, так как эти препараты вызывают истончение кожи;
- анальных трещинах;
- профилактике и лечении пеленочного дерматита.
Как видно из перечня выше, «Пантенол» рекомендуется к применению практически при всех проблемах кожи, которые не протекают очень тяжело.
Как применять «Пантенол»
Как и для любого лекарственного средства, необходимость лечения мазью «Пантенол» и инструкцию по применению этого препарата, нужно согласовывать с врачом. Как правило, его наносят умеренным слоем на место повреждения кожи несколько раз в день по потребности. Также возможно профилактическое применение мази перед выходом на улицу.
Этот препарат можно применять во время беременности и кормления грудью. Однако при беременности стоит это делать только по назначению и под контролем лечащего врача.
Лечение причины
Если вы соблюдали инструкцию по применению мази «Пантенол», перепробовали множество народных средств, однако ничего так и не помогло, необходимо обратиться за помощью к дерматологу. Ведь возможно, что за повреждениями кожи скрывается какое-то другое системное заболевания организма. Только квалифицированный специалист сможет поставить правильный диагноз и назначить лечение. Ведь способы лечения цыпок на ногах и причины, вызвавшие их появление, имеют прямую взаимосвязь.
Так, при обнаружении высокого уровня глюкозы (сахара) крови врач должен определить типа диабета (1 или 2, инсулинозависимый или независимый). В зависимости от поставленного диагноза он назначит и необходимое лечение: таблетированные препараты, снижающие уровень сахара в крови, или инъекции инсулина.
Заболевания щитовидной железы (повышенная или пониженная ее функция) также нуждаются в гормональном лечении.
Если же при дополнительных методах обследования обнаружен повышенный уровень холестерина и наличие атеросклеротических бляшек на сосудах, возможен диагноз облитерирующего атеросклероза. Тогда нужно уделить особое внимание снижению уровня холестерина в крови. Наиболее эффективная группа препаратов при этом — статины («Аторвастатин», «Ловастатин»). Они уменьшают синтез холестерина в печени, таким образом уменьшая его количество в крови. Однако, если атеросклеротическая бляшка слишком велика и значительно перекрывает просвет сосуда, возможно и хирургическое вмешательство.
Диетические рекомендации
Важное внимание при наличии цыпок на ногах, вызванных каким-либо из перечисленных выше системных заболеваний, нужно уделять питанию. Стоит выделить следующие рекомендации:
- есть нужно часто (5-6 раз в день), небольшими порциями;
- исключить жирную и жареную пищу, уменьшить употребление животных жиров, увеличить количество растительных жиров;
- отказаться от копченых и маринованных продуктов, а также от сильно приправленных блюд;
- нужно отдавать предпочтение продуктам, приготовленным на пару и запеченным в духовке.
Кроме того, большую роль играет образ жизни и двигательная активность. Нужно уделять хотя бы 20 минут в день зарядке, а также проводить время на свежем воздухе, не забывая при этом про защиту кожи кремами и мазями.
Профилактика
Как же предотвратить развитие цыпок на ногах? Стоит следовать следующим рекомендациям:
- не ходите босиком;
- когда принимаете душ, обращайте внимание на то, чтобы вода была не слишком холодная, так как холод сушит кожу и ухудшает кровообращение в конечностях;
- избегайте купания в холодных водоемах;
- перед выходом на улицу наносите тонким слоем крем на поврежденные участки кожи, если они не закрыты одеждой;
- носите теплую одежду и обувь в холодное время года, в идеале зимой сапоги должны быть с теплой меховой подкладкой.
Надеемся, теперь вы поняли, что же такое цыпки на ногах и руках, и как с ними бороться. Но если симптомы сильно беспокоят вас на протяжении продолжительного времени, не медлите, обратитесь к врачу!
Самым распространенным примером патологических проявлений на коже являются цыпки на ногах, туловище и наиболее часто – руках. Поскольку все это вызывает у людей чувство дискомфорта, возникает логичный вопрос: «Как избавиться от цыпок?».
Подход к терапии
Неблагоприятные факторы окружающей среды, а также использование в повседневной жизни многих химических средств повышают риск возникновения разнообразных заболеваний не только со стороны внутренних органов, но и кожных покровов. Когда на коже появляются цыпки, данное явление характеризуют основные неприятные симптомы, такие как покраснение и отечность в области поражения, появление трещин, которые сопровождаются выраженным зудом.
Перед тем как лечить данное заболевание, необходимо провести диагностику с другими схожими состояниями – дерматитом, чесоткой, экземой, псориазом и возможным развитием аллергической реакцией. Следующий за этим этап связан с установлением причин, которые влияют на появление цыпок на коже и с выбором метода, что помогает бороться с их влиянием на возникновение болезни:
- Реакция на химические вещества. В первую очередь необходимо отказаться от всех средств, содержащих вредные компоненты. В случае появления цыпок на руках, для минимизации контакта с химическими элементами, рекомендуется всегда пользоваться резиновыми перчатками, а кожу обрабатывать жирным кремом.
- Погодные условия. Низкая температура воздуха и повышенная влажность довольно часто вызывают характерные изменения со стороны кожных покровов. Поэтому в зимние время года важно носить перчатки, чтобы защитить руки от обветривания. Но нужно учитывать то, что в случае промокания перчаток, ситуация может усугубиться, поэтому желательно сразу же сменить их на другую, сухую пару.
- Химические пилинги и недостаточный уход за нежной кожей рук в зимний период способны ее травмировать. Поэтому необходимо выделять время для лечебных ванночек, массажа рук, а также наносить на кожу жирные кремы.
- Гормональный дисбаланс и недостаток витаминов также повышают чувствительность кожных покровов, в результате растет риск их травматизации под воздействием вредных факторов. В данном случае, перед тем как вывести цыпки, сначала необходимо откорректировать рацион питания: в него следует включить пищу на основе вареной или тушеной говяжьей печени, увеличить количество потребляемой зелени, а также добавит в рацион зерна проросшей пшеницы и семена льна.
Все описанные методы эффективны для предотвращения повторного возникновения симптомов болезни, но их часто оказывается недостаточно для того, чтобы полностью вылечить цыпки.
Медикаментозная терапия
Лечение цыпок, при появившихся на кожных покровах глубоких трещинах, обязательно должно включать использование медицинских препаратов для наружного приема. Но это вовсе не означает, что при начальных проявлениях заболевания нужно занимать выжидательную тактику. Наоборот, вылечить цыпки намного проще на начальных этапах развития болезни, чем на поздних стадиях, когда появляется риск присоединения вторичной инфекции.
В порядке первой помощи достаточно обработать измененные участки кожи вазелином или детским кремом. Перед тем как убрать цыпки, предварительно следует распарить руки в горячей воде, а уже затем использовать один из следующих методов:
- Обработка кожи Хлоргексидином, с последующим нанесением жирного крема.
- Нанесение Д-Пантеноловой мази – препарата, который активно применяется как у взрослых, так и у детей. Основное вещество – декспантенол, восстанавливает коллагеновые волокна, улучшает обменные процессы, ускоряет регенерацию. При этом мазь оказывает увлажняющее и питающее действия на поврежденную область кожи, образуя защитный слой. Препарат не наносят на мокнущие раны.
- Обработка кожных покровов смесью глицерина с нашатырным спиртом, с добавлением комплекса витаминов и сока лимона. Для этих компонентов характерны выраженные дезинфицирующий и смягчающий эффекты.
- Использование крема Астродерм. Препарат содержит только натуральные компоненты – экстракт тысячелистника, календулы, ванилин и аллантоин. Обладает широким спектром благоприятных эффектов, противовоспалительным, обволакивающим, бактерицидным, увлажняющим и заживляющим. Выводит цыпки при ежедневном двукратном точечном нанесении.
- Прием антисептического средства Боро Плюс, которое имеет две разновидности. Один вид препарата содержит экстракт лекарственных трав, другой – маргозу и имбирную лилии.
Полное избавление от симптомов заболевания достижимо только при правильно проведенном лечении. Перед началом терапии стоит обратиться за консультацией к врачу дерматологу.
Использование растительных масел
Достаточно распространенный метод терапии, который проводится в комплексе с лекарственным лечением и усиливает его эффект. Список рецептов довольно обширный, поэтому будут рассмотрены наиболее популярные:
- В литровую емкость с теплой водой, которая содержит 20 мл оливкового масла, погружают руки. Затем их обрабатывают при помощи питательного крема и надевают хлопчатобумажные перчатки. Эту процедуру в основном проводят перед сном и занимает она 15 минут.
- Поврежденные участки кожи обрабатывают смесью, которая содержит подсолнечное и оливковое масла, а также масляной раствор витамина А. Проводить манипуляцию следует в течение трех раз за день.
- Используют миндальное масло, преимущественно перед сном.
- Нанесение репейного масла дважды на день.
- Использование смеси, которая содержит подсолнечное и оливковое масла и молоко в одинаковых пропорциях.
Поскольку каждое средство является довольно эффективным, выбирать растительные масла следует исходя из индивидуальной чувствительности больного.
Избавляемся от цыпок народными методами
Нетрадиционная медицина также содержит рецепты, при помощи которых можно успешно устранить симптомы данного заболевания. Например, отвар подорожника эффективно справляется не только с начальными проявлениями болезни, но и убирает довольно глубокие трещины.
При менее выраженных изменениях используют смесь, содержащую овсяную муку, яичный желток и жидкий мед или же банан с медом. Наибольшей популярностью пользуются лечебные ванночки на основе отвара из ромашки с подорожником, а также:
- Крахмала.
- Смеси из овсяных хлопьев и льняного масла.
- Меда и сметаны.
Допускается использование мазей на основе сока квашеной капусты или же смеси яичного желтка, оливкового масла и банана. Особая роль в лечении цыпок отводится картофелю. Из него можно приготовить как маску, так и смесь, отвар.
Для приготовления целебной маски используют пюре, изготовленное из картофеля, отваренного «в мундире», с добавлением молока и репейного масла. Лечебную смесь готовят из сваренных и очищенных картофелин. Их растирают в пюре и добавляют к нему лимонный или огуречный сок, наносят на руки и оставляют на 20 минут.
Для того чтобы эффект был достигнут, важно придерживаться главных правил приготовления лечебных смесей. В случае когда симптомы заболевания не начали стихать в течение нескольких дней от начала терапии, нужно обратиться за помощью к врачу.
Избавление от цыпок в детском возрасте
Как вылечить цыпки у ребенка? Принципы терапии заболевания идентичны таковым у взрослых. При появлении у ребенка первых симптомов не стоит заниматься самолечением, необходимо незамедлительно обратиться к лечащему доктору. Если возникновение цыпок связано с нехваткой витаминов в рационе малыша, то назначается комплекс витаминных препаратов (В, А, Е), корректируется питание – добавляются фрукты и овощи, молочные продукты, печень.
Поскольку заболевание может сопровождаться выраженным зудом кожных покровов, очень важно не дать ребенку их расчесывать, так как это может привести к заражению и развитию осложнений.
В детстве вас могли пугать тем, что если взять лягушку в руки, то потом обязательно появятся цыпки. Часто их путают с бородавками. Однако ничего общего между этими двумя проблемами нет. Да и лягушки к этой неприятности не имеют никакого отношения.
Что такое цыпки?
Цыпки, или, как их еще называют, ознобыши, могут появляться на руках или ногах из-за переохлаждения кожи. Особенно если вы не просто переохладились, но еще и намокли. По механизму развития цыпки в чем-то схожи с обычным обморожением в легкой степени.
При воздействии низкой температуры и высокой влажности возникают небольшие повреждения клеток кожи. Из-за этого она теряет способность препятствовать агрессивному воздействию, еще больше теряет влагу, становиться сухой и покрывается трещинами.
При более глубоком и длительном воздействии возникает поражение мелких капилляров, которые находятся в коже и так называемый паралич сосудов. Страдает кровоснабжение тканей, стенки сосудов могут разрушаться, возникают множественные, небольшие кровоизлияния.
Появляться цыпки могут не только на руках, но и на ногах. Руки чаще находятся на открытом воздухе и контактируют с агрессивными химическими веществами, а ноги осенью и зимой часто промокают и замерзают.
Причины
Основная причина появления цыпок – переохлаждение и нарушение простых правил ухода за кожей. Однако появляться они могут не только из-за этого. Причиной трещин, кровоизлияний и неприятного зуда могут стать:
- Постоянное воздействие бытовой химии, в основном различных моющих средств, например, неподходящего мыла, стирального порошка или жидкости для мытья посуды.
- Воздействие строительных смесей, например, во время ремонта. Многие материалы, особенно такие, как грунтовка, цемент или шпаклевка, попадая на кожу, разрушают её защитный слой и вызывают сухость и раздражение.
- Недостаток витаминов, особенно таких важных для кожи, как витамины A, E и D. Без них кожа становится сухой и склонной к растрескиванию.
- Гормональный дисбаланс. Его причиной могут быть не только нарушения гормонального фона, но и такие естественные его изменения, как, например, наступление менопаузы. Вызвать дисбаланс может и прием гормональных, оральных контрацептивов.
- Отсутствие ухода за кожей рук, особенно если она от природы тонкая, чувствительная и склонная к раздражению, покраснению и сухости.
- Промокшие или слишком тонкие перчатки, которые плохо защищают от холода, а также слишком тесная и неподходящая к сезону обувь.
- Химические пилинги для рук. Эта процедура истончает кожу и тем самым делает её более восприимчивой к различным воздействиям. Вот поэтому косметологи не советуют её делать в холодное время года.
У ребенка цыпки на ногах или руках могут появиться по тем же причинам что и у взрослых, за исключением, конечно, пилинга и моющих средств. Чаще такие высыпания у детей провоцирует холодная вода, прогулки зимой без варежек или же неподходящее мыло.
Симптомы
Симптомы появляются резко, поэтому цыпки распознать довольно просто. Как правило, страдают кисти или же стопы. Цыпки на локтях, на лице или теле бывают редко. Если причина в холоде и влажности, то возникают они практически сразу после того, как вы замерзли или намокли. Если причина цыпок – моющие средства, то обычно признаки проявляются через 15–30 минут после их применения.
Первоначальные симптомы — это обычно:
- Покраснение кожи на ногах или руках.
- Появление ощущения сухости и стянутости, которое особенно сильно проявляется на ладонях и стопах.
- Появление трещинок, раздражения и шелушения, в тяжелых случаях возможно возникновение мелких пузырьков.
Часто на этой стадии бывает достаточно использовать обычных питательный крем или средства, снимающие раздражение и покраснение на коже. Если же цыпки появились у ребенка, тот тут могут помочь специальные детские крема для холодного времени года.
Если этого не сделать, то ситуация может ухудшиться:
- Возникнет сильное раздражение и зуд, особенно на тыльной стороне руки, на стопах и между пальцами.
- Вода, попавшая в микротрещины на коже, вызовет их воспаление, а при присоединении бактерий или вирусов еще и инфицирование.
- Трещины могут становиться глубже, перерастать в небольшие ранки, которые будут очень долго заживать.
Иногда под видом цыпок, особенно у ребенка, могут скрываться другие дерматологические проблемы, например, различные дерматиты, в том числе и аллергический, псориаз, чесотка, экзема, а еще вирусные, бактериальные и грибковые заболевания.
В большинстве случаев цыпки не представляют серьезной проблемы и проходят за несколько дней. Если же этого не случилось, то стоит обратиться к дерматологу, чтобы он назначил правильное лечение.
Загрузка…