Как отмыть голову от грязи
Сейчас, очень многие обеспокоены состоянием волос, самые частые проблемы это выпадение волос, плохой рост, сухость, сечение и так далее. Но, мало кто задумывается, что здоровые волосы начинаются со здоровой кожи головы, которая нуждается в качественном очищении как и кожа лица, тела. Давайте разберемся почему глубокое очищение так важно для здоровья наших волос.
Глубокая очистка: для чего она нужна?
Глубокое очищение волос — это эффективное очищение шевелюры при помощи специальных шампуней и скрабов. Глубокое очищение необходимо для полноценного ухода за волосами, оно предназначено для тщательного глубокого очищения волос и кожи головы от всевозможных загрязнений, которое не дает обычный шампунь, а также оно укрепляет волосы, пробуждает спящие волосяные фолликулы и стимулирует рост.
Для здоровья кожи головы и волос недостаточно лишь поверхностного очищения, нужно периодически применять средства, которые глубоко очищают поры позволяя коже головы дышать.
Пилинг кожи головы
Состояние волос зависит не только от того, какими шампунями и масками мы пользуемся, а также от того на сколько регулярно и качественно мы очищаем кожу головы, именно глубокое очищение кожи, которое убирает все загрязнения, ороговевшие клетки и укладочные средства. После пилинга улучшается кровоснабжение волосяных фолликул и все полезные витамины и вещества лучше проникают в кожу головы. Очень хорошо после пилинга втирать различные сыворотки, лосьоны, тоники против выпадения волос, их свойства улучшаются в несколько раз.
Сегодня существует несколько разновидностей пилинга кожи головы:
- Химический
- Фруктовый
- Ультразвуковой
- Газожидкостный
- Профессиональные средства для глубокой очистки волос и кожи головы
В домашних условиях очищение кожи головы проводят при помощи морской соли, глины, бесцветной хны, активированного угля, эфирных и базовых масел.
Противопоказания к пилингу кожи головы
Как таковых противопоказаний к использованию пилинга нет, но все же желательно отложить пилинг на некоторое время или не делать вообще, если есть:
- разного рода повреждения на коже головы (ранки, царапины, гнойники);
- воспаление и раздражение на коже головы;
- слишком чувствительная кожа головы;
- индивидуальная непереносимость компонентов средств.
Техника выполнения и частота проведения процедуры
Перед применением скрабов домашнего приготовления определитесь нет ли у вас аллергии на компоненты или других противопоказаний. Польза от процедуры, конечно будет, если вы будете придерживаться рекомендаций:
- замешивайте скраб непосредственно перед процедурой;
- пилинг делается на грязные волосы перед мытьем;
- сначала нужно хорошо намочить кожу головы (минуты 3-4), чтобы открыть поры;
- потом начинаем втирать скраб в кожу головы по проборам, делая легкий массаж;
- массируем минут пять и еще минут пять оставляем скраб на волосах, а дальше моем голову как обычно.
Самый популярный рецепт домашнего скраба, это на основе морской соли и натурального базового масла:
- 2 столовой ложки морской соли среднего помола;
- 1 столовая ложка базового масла (оливковое, виноградной косточки, кунжутное, конопляное);
- 5-8 капель эфирного масла (бей, розмарин мята, лимон, апельсин, пачули).
Еще больше рецептов домашних скрабов для кожи головы, вы можете посмотреть в этой статье: https://volosomanjaki.com/uxod-za-kozhej-golovy/raznye-varianty-domashnego-pilinga-kozhi-golovy-i-sovety-kak-ego-delat/
Как часто делать пилинг кожи головы?
Пилинг кожи головы не следует делать слишком часто, это может привести к раздражению, сухости, зуду или даже перхоти.
Если кожа головы склонна к жирности, то пилинг можно делать раз в две недели, пройти 4-5 процедур, а потом сделать перерыв на месяц.
Если кожа головы нормальная или склонна к сухости, то пилинг можно делать раз в месяц. А если кожа головы чувствительная, то еще реже.
Глубоко очищающий шампунь для волос
Шампунь для глубокой очистки волос призван тщательно очищать волосы и кожу головы от остатков косметических средств, муса, лака, пенки, силиконов, кожного жира и других загрязнений.
Глубокое очищение необходимо перед окраской, химией, тонированием, ламинированием и другими салонными процедурами, особенно, если вы делаете эти процедуры дома. То есть максимально обновив кератиновый слой, он делает волосы более восприимчивыми к питательному воздействию последующих средств.
Применение глубоко очищающего шампуня ничем не отличается от использования обычного шампуня. Но, так как шампунь для глубокой очистки волос открывает чешуйки, то обязательно после шампуня нанесите на волосы хорошую профессиональную маску, к тому же ее действие будет лучше, чем после обычного шампуня.
Рейтинг шампуней для глубокого очищения волос
Сейчас практически у каждого производителя косметических средств для волос в линии имеется шампунь для глубокой очистки, мы решили вам предоставить самые популярные:
- CHI Clean Start (США)
- Schwarzkopf Professional Bonacure Hair & Scalp Deep Cleansing Shampoo (Германия)
- Goldwell DualSenses Scalp Specialist Deep Cleansing Shampoo (Германия)
- Estel ESSEX Deep Cleaning (Россия)
- Wella SP Expert Kit Deep Cleanser (Германия)
- Joico K-Pak Chelating (США)
- Matrix Total Results Pro Solutionist Alternate Action Clarifying Shampoo (Франция)
Принцип действия шампуня глубокой чистки похож на работу скраба.
В этой статье:Очистка кожи головы магазинными средствамиОчистка кожи головы натуральными средствамиОчищающие скрабы для кожи головы14 Источники
От здоровья кожи на голове зависит и здоровье волос. Из-за грязи, масел, пота и различных продуктов для волос кожа головы постепенно начинает грязнеть и на ней накапливаются отложения. Мойте кожу головы раз в несколько недель, чтобы удалить грязь, уменьшить зуд и сухость, снизить количество перхоти, а также улучшить состояние волос. Чтобы очистить кожу головы, купите осветляющие шампуни и средства, воспользуйтесь натуральными чистящими средствами для кожи головы или попробуйте скраб для кожи головы.
Метод 1
Очистка кожи головы магазинными средствами
1
Купите осветляющий шампунь. Мойте голову очищающим шампунем раз в месяц. Оставьте осветляющий шампунь на коже головы на три минуты (или следуйте указаниям на флаконе из-под шампуня), чтобы удалить отложения и омертвевшие клетки кожи.[1]
- Осветляющие шампуни могут осветлить цвет волос, так что применяйте их перед тем, как снова покрасить волосы.
2
Попробуйте чистящее средство для кожи головы. На рынке представлен широкий выбор товаров для очистки кожи головы. Купите отшелушивающий скраб, очищающую пенку, которую необходимо втирать в кожу головы, или сыворотку, позволяющую удалить омертвевшие клетки кожи.[2]
- Пенку не нужно намыливать — достаточно нанести ее на волосы и втереть в кожу головы. Скрабы позволяют удалить с кожи головы большую часть отложений. Сыворотка позволит удалить то, что осталось после очистки кожи головы.
- Некоторые из этих товаров могут стоить довольно дорого, а продаются они лишь в магазинах косметики или в интернет-магазинах.
3
Нанесите на кожу головы кондиционер для глубокого ухода за волосами. Очистка кожи головы лишит волосы природных масел. Чтобы это исправить, обработайте волосы кондиционером. Нанесите на волосы кондиционер для глубокого ухода за волосами, чтобы восстановить всю ту влагу, которую они утратили после очистки кожи головы.[3]
- Не наносите кондиционер по всей длине волос или на кожу головы, а лишь на кончики, поскольку после кондиционера тонкие волосы будут выглядеть вялыми.[4]
- Чтобы вернуть влагу волосам, можно нанести несмываемый кондиционер для волос.
4
Регулярно очищайте кожу головы. Это необходимо, чтобы волосы на голове оставались здоровыми. График мытья зависит от типа волос. Для начала попробуйте очищать кожу головы раз в месяц.[5]
- Если на волосах скапливается много отложений, вы используете много средств для волос или у вас повышенная потливость, возможно, вам стоит очищать кожу раз в две недели.
- Не важно, как часто вы чистите кожу головы, — каждую неделю, раз в две недели или раз в месяц — важно делать это регулярно, чтобы волосы оставались здоровыми.
Метод 2
Очистка кожи головы натуральными средствами
1
Используйте уксус. Уксус — это мягкое чистящее средство для очистки кожи головы. Сначала вымойте голову. Смойте шампунь, а затем вылейте на кожу головы уксусный раствор (уксус с водой). Подождите пять минут, а затем смойте уксус холодной водой.[6]
- Чтобы приготовить уксусный раствор, смешайте уксус с водой в пропорции 1:2.
2
Попробуйте яблочный уксус. Яблочный уксус может улучшить здоровье кожи головы. Он убивает бактерии, вирусы и грибки, которые приводят к высыханию кожи головы и появлению перхоти. Яблочный уксус также поможет удалить отложения и очистить кожу головы.[7]
- Смешайте 60 мл яблочного уксуса с 240 мл воды. Налейте полученную смесь в бытовой пульверизатор, после чего опрыскайте ею волосы и кожу головы. Затем вотрите смесь в кожу и оставьте ее на три-пять минут. После этого смойте уксус теплой водой и вымойте голову шампунем.
3
Попробуйте гамамелис. Экстракт гамамелиса — это вяжущее средство, которое может удалить различные отложения с кожи головы. Смочите ватный тампон в экстракте гамамелиса и протрите им кожу головы или же приготовьте собственный ополаскиватель, смешав экстракт гамамелиса с водой в соотношении 1:2. Не смывайте жидкость в течение нескольких минут, после чего вымойте голову шампунем.[8]
- При выборе продукта с гамамелисом отдайте предпочтение средству, в состав которого не входит спирт.
4
Приготовьте смесь из кастильского мыла и соды. Если на коже головы очень много грязи, вам понадобится средство посильнее. Смешайте кастильское мыло со столовой ложкой соды. Возьмите смесь и массирующими движениями вотрите ее в кожу головы. Оставьте смесь на коже на пять минут.[9]
- Смойте смесь теплой водой, после чего снова промойте голову, но теперь уже холодной водой.
Метод 3
Очищающие скрабы для кожи головы
1
Приготовьте скраб из коричневого сахара. Если вы хотите избавиться от отмерших клеток на коже головы, попробуйте скраб из коричневого сахара, овсянки и кондиционера для волос. Вымойте голову, а затем возьмите немного скраба и круговыми массирующими движениями вотрите его в кожу головы. Оставьте скраб на пару минут, а затем смойте его. Оно идеально подходит для людей с сухими волосами.[10]
- Чтобы приготовить скраб, смешайте две столовые ложки коричневого сахара, две столовые ложки овсянки и две столовые ложки кондиционера для волос.
- Этот скраб также подходит для людей с чувствительной кожей головы.
2
Нанесите маску с корицей. Корица поможет избавиться от бактерий, пищевая сода — от грязи, а оливковое масло увлажнит волосы и кожу. Нанесите эту смесь на кожу головы, а затем накройте голову шапочкой для душа. Оставьте маску на 10–15 минут. Затем вымойте голову шампунем.[11]
- Для приготовления маски смешайте одну чайную ложку соды, две столовые ложки оливкового масла и пол чайной ложки измельченной корицы.
- Эта маска хорошо подходит для людей с сухими волосами.
3
Приготовьте скраб с содой. Пищевая сода очистит кожу, а масло чайного дерева уничтожит бактерии, ответственные за появление перхоти.[12] Добавьте в свой шампунь одну столовую ложку соды и несколько капель масла чайного дерева. Когда будете наносить шампунь на волосы, втирайте его массирующими движениями в кожу головы. Это средство хорошо подходит для людей с сухой кожей головы и перхотью.[13]
- После этого смойте смесь теплой водой.
- Не используйте это средство, если у вас окрашенные волосы. Вам также не стоит использовать это средство, если у вас чувствительная кожа головы, поскольку масло чайного дерева может вызвать раздражение.
4
Приготовьте скраб с солью. Соль — прекрасное отшелушивающее средство, которое в сочетании с оливковым маслом поможет удалить хлопья перхоти и прочую грязь с кожи головы. Добавьте лимон, чтобы удалить с волос отложения средств гигиены. Смешайте три компонента вместе и массирующими движениями вотрите полученную смесь в кожу головы. Оставьте смесь на пару минут, а затем смойте ее. После этого вымойте голову шампунем.[14]
- Для приготовления скраба возьмите две столовые ложки морской соли, одну столовую ложку лимонного сока и две столовые ложки оливкового масла.
- Поскольку в состав этой смеси входит соль и лимонный сок, не наносите ее, если у вас чувствительная кожа головы.
Информация о статье
Соавтором этой статьи является Sarah Gehrke, RN, MS. Сара Герке — зарегистрированная медсестра из Техаса. Получила степень магистра сестринского дела в Университете Финикса в 2013 году.
Категории: Уход за внешним видом
На других языках:
English: Clean Your Scalp, Español: limpiar el cuero cabelludo, Italiano: Pulire a Fondo il Cuoio Capelluto, Português: Lavar o Couro Cabeludo, Deutsch: Deine Kopfhaut reinigen, Français: nettoyer son cuir chevelu, Bahasa Indonesia: Membersihkan Kulit Kepala
- Печать
- Править
Эту страницу просматривали 8084 раза.
Была ли эта статья полезной?
Наша средневековая жажда казней никуда не делась.
Все ваши болезни, несчастные случаи, которые с вами происходят, ваше плохое самочувствие, ваша злость и недовольство жизнью — следствие информационных ядов и загрязнителей, которые проникли к вам в голову. Вы заболели. Почему? Потому что за день до этого кто-то обвинил вас. Вы поскользнулись и набили себе шишку. Почему? Потому что за час до этого кто-то раскритиковал вас.
Вы чувствуете сильнейшую усталость и нежелание жить, потому что один из членов вашей семьи постоянно обижает вас.
Вы напуганы и боитесь взяться за простейшее дело, потому что кто-то сказал, что вы ни на что не способны.
Вы слабы.
Вас завоевали.
Ваша душа под оккупацией.
Все вышеперечисленные события — результат действия психологических ядов. Яды подрывают ваш иммунитет и другие защитные силы. К сожалению, вы не можете запретить людям критиковать вас, но вы можете отказаться слушать критику. Именно на уровне мыслей. Это не значит, что при первой попытке раскритиковать ваши действия вы должны крикнуть: «Заткнись! Ничего не хочу знать!» — а потом весь день ходить и мысленно ругаться: «Вот мерзавец, осмелился критиковать меня! Он сказал, что я трус. Ну, я ему докажу…» Это означало бы, что все равно критику вы приняли.
А надо ее не принять, то есть не обдумывать.
То же самое касается любого другого загрязнителя. Как только его начинают внедрять к вам в голову, вы должны захлопнуть «дверь» перед самым его носом. Для этого вам достаточно обладать двумя навыками: первый — распознать загрязнитель, второй — воспрепятствовать его проникновению в вашу голову. Даже если вас никак не оставляет обида или страх, иногда достаточно знать, что это яд в вашей голове и отвечаете за его нахождение там вы сами, а не кто-то еще.
Преграждать дорогу загрязнителям — намного более сложный навык, чем распознавать их. Для этого в вашей голове должны быть установлены — основная блокировка: «МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО!» и две дополнительные блокировки: «ЛОЖЬ!» и «НЕИНТЕРЕСНО!»
Хотя бы одна из блокировок должна возникать как условный рефлекс на соответствующие сообщения окружающих. Необходимо напомнить, что это блокировки мозга, а не слова, которые вам нужно произносить вслух. Отвечать вы можете то, что требует этикет, но душа ваша должна оставаться чистой за счет вовремя захлопывающихся «дверей»:
МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО! ЛОЖЬ! НЕИНТЕРЕСНО!
Вас критикуют — МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО!
Вас обвиняют — МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО!
Вас пугают — ЛОЖЬ! (НЕИНТЕРЕСНО!)
Отрицательное предсказание — ЛОЖЬ!
Вам понижают самооценку — МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО!
На вас обижаются — МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО!
Вас обижают — МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО!
Новости по телевизору вызывают у вас тревогу — НЕИНТЕРЕСНО!
Запустите эту программу у себя в мозгу, пусть работает, пусть отбраковывает ядовитые сведения! К тому же всегда оценивайте людей не по критерию: «Хотел ли он сделать мне плохо?» — а по критерию: «Плохо ли мне от его слов и действий?»
Чтобы еще более надежно защититься от поступления в голову мусора, желательно строить свою жизнь по ПРИНЦИПУ ЗЕРКАЛА. Это создаст двойной барьер для проникновения ядов в вашу голову. Осознание одной только вещи: «Я сам с людьми так никогда не поступаю!» — дает полное право отказаться от подобных «услуг» окружающих. Конечно, говорить это надо в крайне редких случаях, но все же иногда стоит сказать: «Я никогда никого не критикую, и меня не надо критиковать!»
Учить человека можно, но только в соответствующих ситуациях и только выстраивая ему при этом положительную программу. Всегда нужно учить человека без внедрения ему в голову ядов!
Правила, которыми следует пользоваться, чтобы зеркально отразить все загрязнители, намеревающиеся проникнуть в вашу душу:
1. Не критикуйте — не слушайте критику.
2. Не обвиняйте даже мысленно — не испытывайте чувства вины.
3. Не обижайте — не обижайтесь.
4. Давайте другим (и себе) предсказания только положительные, а если нужно предостеречь, то делайте это сообщением только конкретных фактов, без эмоций. Например, говорите: «В этом районе за последнюю неделю было совершено тринадцать преступлений» — вместо: «Не ходи туда! Тебя там наверняка убьют!»
5. Не пугайте — не бойтесь.
6. Не понижайте другим самооценку — не слушайте тех, кто пытается понизить вашу самооценку.
7. Не указывайте другим на их недостатки — не обращайте внимания, если вам указывают на ваши.
8. Не стройте разрушительных программ другим — не позволяйте строить их себе.
Если учесть, что частица «не» не воспринимается подсознанием, другие формулировки ЗЕРКАЛЬНЫХ ПРАВИЛ обращения с людьми выглядят так:
1. Одобряйте!
2. Понимайте чужие мотивы совершения плохих поступков!
3. Берегите чужую психику!
4. Давайте предсказания только положительные или говорите: «У вас все будет хорошо!»
5. Успокаивайте!
6. Повышайте другим самооценку!
7. Указывайте другим на их достоинства!
8. Если умеете, закладывайте другим на подсознание положительные программы, при этом соблюдая два условия:
- программы должны быть положительными с их точки зрения, а не с вашей;
- программы не должны содержать зла по отношению к кому-то третьему.
Если вы хотите указать кому-то на его неправильное поведение и заставить его вести себя иначе (как вам удобно), то не забывайте, что одну и ту же мысль всегда можно выразить как отрицательным утверждением, так и положительным. Выражайте ее положительным.
Отучить от чего-то — это значит научить чему-то обратному.
Прекратить какое-то действие — это значит начать делать что-то другое.
Можно вести разный образ жизни. Можно быть битым и бить других, считая, что иначе нельзя. Но в таком случае всегда есть риск получить тяжелое увечье. Можно относиться с уважением к другим и к себе, беречь себя и других, понимая, что
каждый человек — ЛИЧНОСТЬ С ДОСТОИНСТВОМ
Это касается не только физической, но и психологической стороны жизни, психологической даже больше. В нашем веке мы достаточно культурны, чтобы не бить друг друга физически, но психологически это происходит всюду, это менее заметно, но не менее больно. К сожалению, наша средневековая жажда казней никуда не делась, просто теперь не принято демонстрировать это, нынче модно выглядеть добрыми.
К тому же, довести человека до самоубийства психологическим избиением намного легче, чем физическим — есть масса тому подтверждений! Так же дело обстоит и с травмами. Удар ногой в живот проще излечить, чем язву желудка, вызванную душевной травмой, потому что во втором случае труднее определить и убрать основной разрушительный агент, который может действовать в голове человека еще на протяжении долгого времени и строить там уничтожающую программу. А программу эту просто медикаментами не вылечишь.
Не бейте других и поставьте на свою душу защитный панцирь против ударов окружающих! Пусть они отобьют себе кулаки, но ничто не нарушит вашего благостного существования!
Автор: Юлия Джумм