Как отмыть ковер автомобильным маслом

Пролил масло.. грам наверное 100-200 (пятнешко не хилое такое получилось)… оттереть руками не удалось…. и в ванной не удалось…
Может кто сталкивался с такой траблой.. как нибуть отчистить можно? Или может в химчистку отдать (но отчистят ли там)?
11 май 2004

1.502

Трёхлитровая японк
Ответ: Пролил машинное масло на коврик в багажнике, как удалить?
А вообще бензином вроде…
Он обезжиривает хорошо
28 авг 2007

8.043

Audi 80/B4 ABT 2.0
Ответ: Пролил машинное масло на коврик в багажнике, как удалить?
Фэйри рулит, ёшкин кот.
15 апр 2005

3.490

BMW 530 2001, мкпп, сарай, чОрный. Была Audi 100 Avant, 2.8 AAH, quattro.
Ответ: Пролил машинное масло на коврик в багажнике, как удалить?
Можно еще попробовать средством для химчистки ткани, в баллонах продается в автомагазинах.
Но вообще масло оттереть ОЧЕНЬ сложно
14 авг 2007

92

Audi 100 avant, quattro, NF, 1988, abs, clima
Ответ: Пролил машинное масло на коврик в багажнике, как удалить?
была та же проблема — отчистил ариелем (стир. порошок). Делал влажную «кашу» (чуть-чуть воды и порошок), оттирал . Высохло- остатки порошка снял пылесосом.
Ответ: Пролил машинное масло на коврик в багажнике, как удалить?
а как же новый ваниш? (со вкусом клубники)
24 янв 2006

725

С4 2.3 91г. Honda CR-V 00 г.
Ответ: Пролил машинное масло на коврик в багажнике, как удалить?
Боюсь вас огорчить, но енто пятнышко останецца, сам страдаю таким же пятнышком, что я тока не пробовал, через некоторое время пятно проявляется вновь………
Ответ: Пролил машинное масло на коврик в багажнике, как удалить?
да само пятно хер бы с ним, я не могу масло вывести — рукой проводу — рука жирная становиться… мне нужно само масло вывести!
24 янв 2006

725

С4 2.3 91г. Honda CR-V 00 г.
Ответ: Пролил машинное масло на коврик в багажнике, как удалить?
Тогда просто, тащить коврик домой и застирывать дома в ванной с фейри, со временем пыль будет ложиться и пятно проявлятся, я уже три раза на даче летом застирывал с фейри щеткой, помогает меньше чем на месяц…После этого доливку масла с собой никада не вожу…
21 июл 2005

399

Chevrolet Malibu
Ответ: Пролил машинное масло на коврик в багажнике, как удалить?
Покупаешь тонкого линолеума, покупаешь пару метров карпета, вырезаешь линолеум по размеру коврика, сверху вырезаешь из карпета такую же заготовку, потом сверху на линолеум приклеиваешь карпет. Если хочешь, можно на машинке прострочить окантовку. Также можно обклеить крышку багажника.
старое масло не отмоешь
Ответ: Пролил машинное масло на коврик в багажнике, как удалить?
MORZ да я на шумоизоляцию особо не жалюсь… только вместо такого гемора я лучше (если уж совсем припрёт) куплю оригинальный коврик за 130 бакинских комисаров.
Ответ: Пролил машинное масло на коврик в багажнике, как удалить?
спасибо буду пробовать отмыть в химчистке.. не получиться — то новый коврик проинсталю…. или может на разборку сгоняю.
21 июл 2005

399

Chevrolet Malibu
Ответ: Пролил машинное масло на коврик в багажнике, как удалить?
Ну кому 130 баксов выкинуть, кому 500р потратить. Сделанный самостоятельно коврик ничем от нового не отличается. У меня у друга тоже пролилось масло — он не стал ипать себе мозг а соорудил этот новый ковер за 45 минут. Шумка на крышке багажника тут не при чем — обклеил он багажник так для красоты — теперь открывает — а там не страшные ребра жесткости и сварные швы, а красивое карпетовое покрытие.
Ответ: Пролил машинное масло на коврик в багажнике, как удалить?
а вообще у меня там и так нормальная обшивка, а не сварные швы
ну знаешь последнее время я стал ценить своё время, особенно свободное..
поэтому разница 3 часа работы (за 45 я не управлюсь это точно) за 500 рублей или 0 часов за 3к .. я ещё подумаю
21 июл 2005

399

Chevrolet Malibu
Ответ: Пролил машинное масло на коврик в багажнике, как удалить?каждый сам решает

Поделиться этой страницей

чем вывести машинное масло с ковра

Машинное масло является смазочным материалом, обладающим высокой стойкостью и вязкой консистенцией. Со свежими пятнами от машинного масла справится гораздо легче, чем с застарелыми, так как последние с течением времени затвердевают и ещё сильнее въедаются в ворс коврового покрытия.

Перед началом работ по очистке изделия следует знать, что не все виды ковровых покрытий одинаково хорошо переносят чистку.

Ковры из полипропилена неприхотливы в уходе. Синтетический материал допускает влажную уборку изделия, к тому же грязь не въедается в структуру ворса. Сюда же относятся автомобильные коврики. Шерстяные и льняные ковры хоть и предполагают более бережный уход, но мочить их также можно. Боятся влажной чистки изделия из натурального шелка, вискозы, а также шерстяные ковры ручной работы. Такие изделия чистятся с применением специального оборудования в химчистках.

Специфика удаления старых пятен машинного масла с ковра

Твердое жировое пятно перед началом работы рекомендуется поскрести неострым ножом – рыхлая структура пятна легче поддается выведению.

Горячая вода и пар

Если материал ковра не боится воды, следует положить на жировое пятно тряпочку, предварительно смоченную в горячей воде.

Можно с небольшого расстояния обработать пятно пароочистителем. Вода высокой температуры отлично размягчает застарелый твердый жир любого происхождения.

Избавление от пятен машинного масла с помощью геля для мытья посуды

Если пятно от масла несвежее, нужно капнуть немного жидкого средства для мытья посуды прямо на ковер. Далее щеткой, подходящей по размеру, нужно втереть вещество в загрязнённый участок ковра. После следует намочить обработанный гелем участок небольшим количеством теплой воды, и немедленно промокнуть поверхность марлей или губкой. Геля для мытья посуды понадобится буквально несколько капель, так как ковер придется мыть до тех пор пока пена полностью не исчезнет с его поверхности. Изделие после этой процедуры нужно будет тщательным образом просушить. Если ковер окажется слишком мокрым, можно подсушить феном.

С помощью жидкого мыла и уксуса

Способ подходит для избавления от застарелого пятна от машинного масла. На загрязнение нужно положить смоченное в горячей воде полотенце. Через 10 минут нужно нанести пару капель геля для мытья посуды или жидкого мыла. Круговыми движениями с помощью мягкой губки следует потереть пятно до образования пены. Через 15 минут нужно промыть обработанный участок водным раствором уксуса (1:1), после чего протереть губкой, смоченной в обычной воде.

Удаление свежих пятен от машинного масла с ковра

Если вы разлили масло, рекомендуется немедленно промокнуть пятно туалетной бумагой или салфетками. Обратите внимание: двигать руками при очищении нужно от края к центру, а не из стороны в сторону, чтобы не увеличивать размеры пятна. Бумагу следует менять до тех пор, пока жир оставляет на ней следы.

Использование натурального абсорбента

Когда часть разлитого машинного масла удалена бумажными салфетками, впитавшиеся остатки можно удалить с помощью соды, кукурузного крахмала, муки, мела или талька. Эти вещества – частично абсорбируют молекулы жира с коврового покрытия.

Посыпьте жировое пятно выбранным веществом – абсорбентом. Далее вотрите средство в ковровое покрытие. Вещество должно проникнуть внутрь ковра, чтобы разъединить ворсинки и очистить каждую из них. Для работы с маленьким пятном возьмите старую зубную щетку, для большого размера загрязнения используйте универсальную.

Оставьте абсорбент на ковре, после чего тщательно пропылесосьте. Натуральный порошок эффективно впитывает жир с ковра, после чего удаляется вместе с загрязнением пылесосом. Время взаимодействия абсорбента с маслом должно быть не менее 15 минут, при сильном загрязнении – несколько часов.

Средства для мытья посуды

Средство для мытья посуды обладает жирорасщепляющими свойствами. Столовую ложку средства растворите в стакане воды комнатной температуры. Размешайте до образования пены и нанесите на жировое пятно. Через полчаса следует протереть мокрым полотенцем;

Выведение машинного масла утюгом

Жир боится нагрева. Полностью избавиться от масла на ковре можно, если прогладить не очень горячим утюгом жировое пятно через пористую бумагу (чистую, без рисунка).

Важно следить за температурой утюга, чтобы не испортить покрытие ковра. Проглаживать нужно несколько раз, пока на бумаге остаются масляные пятна. Финальная процедура – обработка жирового участка тряпкой, смоченной в бензине, после чего рекомендуется протереть влажным чистым полотенцем.

Выведение масла спиртом

Спирт (обычный этиловым или салициловый) является прекрасным обезжиривателем. Следует смочить в спирте несколько бумажных салфеток и положить их на загрязнённый участок. Через две минуты нужно потереть ковер, после чего снова положить полотенца, смоченные спиртом на пятно. Процедуру повторяют до тех пор, пока жир полностью не сойдет. После нужно промыть место загрязнения прохладной водой.

Видео как очистить ковер о пятен

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕÂ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕÂ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

äÏÂÁ×ÉÔØ á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ

óÏÂÓÎÏ, ÎÅ ÐÒÏÓÔÏ ÐÒÏÌÉÌ, Á ËÁÎÉÓÔÒÁ ÐÅÒÅ×ÅÒÎÕÌÁÓØ, ÐÒÏÔÅËÌÁ É ÌÅÖÁÌÁ ÔÁË ÄÎÑ ÔÒÉ. ËÏ×ÒÏÌÉÎ Ó ÒÅÚÉÎÏ×ÏÊ ÐÏÄÌÏÖËÏÊ ÐÒÏÐÉÔÁÌÓÑ ÎÁÓË×ÏÚØ É ÎÉÞÅÍ ÎÅ ÈÏÞÅÔ ÏÔÍÙ×ÁÔØÓÑ — ÆÅÊÒÉ, ÓÐÅÃÓÒÅÄÓÔ×Á, × ÏÂÝÅÍ, ×ÓÅ ÐÅÒÅÐÒÏÂÏ×ÁÌ — ÆÉÇ. åÓÔØ Õ ËÏÇÏ ÏÐÙÔ × ÐÏÄÏÂÎÏÇÏ ÒÏÄÁ ÍÅÒÏÐÒÉÑÔÉÑÈ?

ñ Õ ÓÅÂÑ ×ÒÏÄÅ ÏÔÓÔÉÒÁÌ…ÔÏÖÅ ÐÒÏÌÉÌÏÓØ,ËÕÐÉÌ ËÁËÕÀ ÔÏ ÐÅÎËÕ…ÒÁÓÐÙÌÉÌ,Á ÐÏÔÏÍ ÓÍÙÌ…É ÅÝÅ ÷ÁÎÉÛÅÍ ÐÒÏÛÅÌÓÑ,×ÓÅ ÏËÅÊÎÏ.

öÁÌËÏ ÎÁ×ÅÒÎÏÅ ÛÔÕËÁÒØ ÚÁ ÔÁËÕÀ ÅÒÕÎÄÕ ÏÔÄÁ×ÁÔØ…

îÅÕÖÅÌÉ ÔÁË ÄÏÒÏÇÏ? ëÏ×ÒÉË ÖÅ ÍÁÌÅÎØËÉÊ.

ëÁË ×ÁÒÉÁÎÔ ÍÏÖÎÏ ÐÏÐÒÏÂÏ×ÁÔØ ÓÒÅÄÓÔ×Á ÄÌÑ ÍÙÔØÑ Ä×ÉÇÁÔÅÌÑ, ÌÕÞÛÅ ÉÍÐÏÒÔ É ÐÅÎÎÙÅ. óÒÁÚÕ ÐÒÅÄÕÐÒÅÖÄÁÀ, ÞÔÏ ÓÁÍ ÎÅ ÐÒÏÂÏ×ÁÌ. ïÄÉÎ ÒÁÚ ÔÁËÖÅ ÐÒÏÌÉÌÁÓØ ËÁÎÉÓÔÒÁ, ÎÏ × ÂÁÇÁÖÎÉËÅ ÅÓÔØ ÐÌÁÓÔÉËÏ×ÙÊ ËÏ×ÒÉË — ÜÔÏ É ÓÐÁÓÌÏ.

íÎÏÇÏ ÔÒÑÐÏË, ÌÉÔÒÏ× 5 ÂÅÎÚÉÎÁ. é ÷ÓÅ ÐÕÞËÏÍ.

ñ ÔÕÔ ÎÁ ÓÉÄÅÎØÅ ÚÁÄÎÅÅ ÎÅÍÎÏÇÏ ÍÁÓÌÁ ÐÒÏÌÉÌ. ðÑÔÎÏ ÂÙÌÏ ÏËÏÌÏ 30 ÓÍ × ÄÉÁÍÅÔÒÅ. óÔÉÒÁÌ ÅÇÏ ×ÁÎÉÛÅÍ, ÆÅÊÒÉ É ÐÒ. ÈÅÒÎÅÊ. ïÔÓÔÉÒÁÌÏÓØ ÔÏÌØËÏ ÂÅÎÚÉÎÏÍ, ÄÁÖÅ ÒÁÚ×ÏÄÏ× ÎÅ ÏÓÔÁÌÏÓØ.

íÁÓÌÏ üÓÓÏ ÍÉÎÅÒÁÌËÁ 10_40, ÂÅÎÚÉÎ 92 ÉÚ ÂÁËÁ.))

ôÏËÏ ÔÙ ÎÅ ÇÏ×ÏÒÉÛØ, ÓËÏÌØËÏ ×ÒÅÍÅÎÉ ÎÁ ÜÔÏ ÕÇÒÏÂÉÌ… äÎÑ Ä×Á ÐÏ ÍÏÅÍÕ?:)))

ä×Á ÄÎÑ ÍÙÌ óíé. á ÐÏÔÏÍ ÚÁ ÞÁÓ ÂÅÎÚÉÎÏÍ ÏÔÔÅÒ.

îÕ-ÎÕ… á ÚÁÐÁÈ ËÕÄÁ? üÔ ÔÅ ÈÏÒÏÛÏ…:)))) ×Ù×ÅÔÒÉÔØÓÑ…. á × Ô£ÍÌÏÍ ÓÁÌÏÎÅ ÏÓÏÂÅÎÎÏ ÓÅÊÞÁÓ — ÜÔÏ ÎÁ ÍÅÓÑÃÙ….)))))

ñ ÂÙ ÂÅÎÚÉÎÏÍ ÐÏÐÒÏÂÏ×ÁÌ… ÅÓÌÉ ÏÎ ÒÅÚÉÎÏ×ÕÀ ÏÓÎÏ×Õ ÎÅ ÒÁÚßÅÓÔ.

ñ æÜÊÒÉ ËÏ×ÒÉË × ÂÁÇÁÖÎÉËÅ ÏÔ ÔÒÁÎÓÍÉÓÓÉÏÎËÉ ÏÔÓÔÉÒÁÌ.

ÍÏÖÅÔ ÐÒÏÝÅ ËÕÐÉÔØ ÎÏ×ÙÊ ËÏ×ÒÉË?

Õ ÍÅÎÑ ×ÏÓØÍÅÒËÁ — ÔÁÍ ÜÔÏÔ ËÏ×ÒÉË ÉÎÔÅÇÒÉÒÏ×ÁÎ × ÓÉÓÔÅÍÕ 🙂

á Õ ÍÅÎÑ ×ÏÔ ÄÒÕÇÁÑ ÐÒÏÂÌÅÍÁ…÷ ÂÁÇÁÖÎÉË ÍÏÅÊ 99 ËÁËÉÍ ÔÏ ÏÂÒÁÚÏÍ ÐÏÐÁÌÁ ×ÏÄÁ (ÅÝÅ ÎÅ ÒÁÚÏÂÒÁÌÓÑ ËÁË- ×ÉÄÉÍÏ ÐÒÅÄÙÄÕÝÉÊ ÈÏÚÑÉÎ ÞÔÏ ÔÏ ÎÅÄÏÓÍÏÔÒÅÌ) é ÜÔÏÔ ÓÁÍÙÊ ÉÎÔÅÇÒÉÒÏ×ÁÎÎÙÊ ËÏ×ÒÉË ÎÁÓË×ÏÚØ ÐÒÏÐÉÔÁÌÓÑ ×ÏÄÏÊ. èÏÞÕ ÅÇÏ ÚÁÍÅÎÉÔØ ÔÅÐÅÒØ. ðÒÏÄÁÀÔÓÑ ÏÎÉ ×ÏÏÂÝÅ?

ñ ÒÁÂÏÔÁÌÁ × ÈÉÍÞÉÓÔËÅ 1,5 ÇÏÄÁ. íÙ ÔÁËÏÅ ÏÔÍÙ×ÁÌÉ ÏÞÉÓÔÉÔÅÌÅÍ Ä×ÉÇÁÔÅÌÑ «ÁÜÒÏÌ», ÎÏ ËÁË ÏÎ ÐÒÏÄÁÅÔÓÑ ÎÅÚÎÁÀ,Õ ÎÁÓ ÏÎ × ÂÏÌØÛÉÈ ËÁÎÉÓÔÒÁÈ ÂÙÌ. ðÅÎÉÔØÓÑ ÏÎ ÏÞÅÎØ ÓÉÌØÎÏ.úÁÐÁÈ ÐÒÉÑÔÎÙÊ,ÍÏÖÎÏ ÅÝÅ ×ÁÎÉÛÏÍ ÄÌÑ ËÏ×ÒÏ× ÐÏÐÒÏÂÏ×ÁÔØ,ÔÙ ÅÝÅ ÓËÒÅÂËÏÍ ÓÏÂÉÒÁÊ ÜÔÏ ×ÓÅ Ó ÐÅÎÏÊ ×ÍÅÓÔÅ.ðÏÔÏÍ ÐÏÄ ËÌÁÒÉÆÅÒ ÓÔÁ×Ø ÍÁÛÉÎÕ ÓÏÈÎÕÔØ,×ÏÂÝÅÍ ÍÙ ÔÁËÕÀ ÆÉÇÎÀ ÕÂÉÒÁÌÉ, ÎÏ Ó ÐÅÒ×ÏÇÏ ÒÁÚÁ ÎÁÞÉÓÔÏ ÎÅ ÐÏÌÕÞÉÔÓÑ ÅÓÌÉ ÍÎÏÇÏ!üÔÉÍ ÏÞÉÓÔÉÔÅÌÅÍ ÍÏÖÎÏ ÞÉÓÔÉÔØ ÍÅÖÄÕ Ä×ÅÒÅÊ ÇÄÅ ÐÏÔÅËÉ ÍÁÓÌÅÎÎÙÅ…×ÏÂÝÅÍ ÕÓÐÅÈÁ ÔÅÂÅ!áÜÒÏÌ ÜÔÏÔ ËÁË ÛÁÍÐÕÎØ ÔÏÌØÇÏ ÏÞÅÎØ ÇÕÓÔÏÊ ÄÏÌÖÅÎ ÂÙÔØ!ðÑÔÎÁ ËÁËÉÅ ÓÏÌØ×ÅÎÔÏÍ ÐÏÔÏÍ ×Ù×ÅÄÅÛØ!

õ ÍÅÎÑ ÔÁËÏÅ ÂÙÌÏ ËÁË-ÔÏ.÷ ×ÏÓØÍÅÒÂÁÎÅ. 3 Ì ìÕËÏÊÌÁ ÐÒÏÌÉÌÏÓØ….úÁÔÏ ×ÓÅ ÄÅÔÁÌØËÉ ÉÚ ÂÁÇÁÖÎÉËÁ ÓÌÁ×ÎÅÎØËÏ ÐÒÏÍÁÓÌÉÌÉÓØ, ÇÁÚÅÔ ÔÁÍ ÍÎÏÇÏ ÂÙÌÏ-ÏÎÉ ÍÁÓÌÏ ×ÐÉÔÁÌÉ, ÏÓÔÁÔËÉ Ñ ÔÒÑÐËÁÍÉ ÕÂÉÒÁÌÁ. îÅ ÐÏÍÎÀ ÏÓÏÂÙÈ ÔÒÁÂÌÏ× ËÒÏÍÅ ÛÕÔËÉ ÐÒÏ ÐÒÏÁÎÉËÏÒÅÎÎÙÊ ÂÁÇÁÖÎÉË)))) ïÔÍÙÔÉÅÍ ÄÏ ÈÒÕÓÔÁ Ñ ËÁË-ÔÏ ÎÅ ÚÁÍÏÒÁÞÉ×ÁÌÁÓØ, ÎÁ ÔÏ ÏÎÁ É ÍÁÛÉÎÁ. ÞÔÏÂ ÎÅ ûÁÎÅÌØÀ ÐÁÈÎÕÔØ))))

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

äÏÂÁ×ÉÔØ á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

åÓÌÉ ×Ù ÓÌÙÛÁÌÉ äÍÉÔÒÉÑ âÙËÏ×Á ÐÏ ÒÁÄÉÏ, ÞÉÔÁÌÉ ÅÇÏ ËÏÌÏÎËÉ, ËÎÉÇÉ, ÓÔÁÔØÉ, ÐÒÉÈÏÄÉÌÉ ÎÁ ÌÅËÃÉÉ – ×Ù ÎÅ ÚÎÁÅÔÅ ÅÇÏ. ïÎ – ÐÏÜÔ……

Источник