Как отмыть пальцы от никотина в домашних условиях
Курение оказывает негативное влияние на организм курильщика. Больше всего страдает здоровье, но и внешность подвергается существенным изменениям. Изменяется качество кожи, волос, ногтей, портится цвет эмали зубов.
К отдельной проблеме относится желтизна пальцев курильщика, она появляется на тех пальцах, которыми держат сигарету. Вреда здоровью это не наносит, но выглядит очень неэстетично на любых руках и, если бросить курить не получается, можно бороться с желтизной другими способами.
Что такое «желтый палец курильщика»?
Ответ кроется в самом вопросе. В кожу пальцев курящего продолжительное время человека впитывается табачный дым, входящие в него химические соединения и никотин, поэтому пальцы приобретают желтый или коричневый оттенок.
Желтые пальцы со временем будут у любого курильщика. Чаще всего желтеют средний и указательный пальцы. Именно ими курильщик держит сигарету. Желтые пальцы, как правило, лишь на одной руке.
Далее представлены фото желтых ногтей у курильщика:
Если бросить курить не удается, а желтые пальцы доставляют дискомфорт, можно пользоваться мундштуком для курения. С мундштуком контакт пальцев с никотином сводится к нулю, да и запаха табака на руках практически не будет. Еще можно использовать перчатки во время курения, но этот способ менее удобен, чем мундштук.
От чего желтеют пальцы и ногти на руках от сигарет?
Коллаген и эластин — вещества, обеспечивающие коже упругость, разрушаются под воздействием вредных химических веществ, входящих в состав табачного дыма. Это основная причина, почему желтеют пальцы на руках от сигарет. Чем дольше стаж курения, чем больше количество выкуриваемых в день сигарет, тем ярче и заметнее эти изменения.
Постоянное воздействие табачного дыма приводит к нарушению обменных процессов в коже пальцев той руки, которой курильщик держит сигарету. Клетки кожи обновляются медленнее, происходит накопление в слое кожи продуктов табачного дыма и никотина, которые и окрашивают пальцы в желтый цвет.
Что делать, если пожелтели пальцы? Бросать курить!
Никотиновые пятна на пальцах — яркий показатель того, что человек курит давно и много, так как желтизна появляется со временем, а не сразу после первой выкуренной сигареты.
Если говорить об эстетическом аспекте, то такие пятна выглядят весьма непривлекательно, особенно у женщин. Касаясь вопроса здоровья, пожелтевшие пальцы говорят, что у курильщика скорей всего уже возникли следующие проблемы со здоровьем:
- заболевания органов дыхательной системы (хронический бронхит, хроническая обструктивная болезнь легких, астматические состояния, рак легких и бронхов);
- химические соединения в составе табачного дыма являются канцерогенами и увеличивают риск развития онкологических заболеваний в десятки раз;
- нарушение всех обменных процессов;
- нарушается транспорт кислорода ко всем органам и тканям;
- проблемы с зачатием и потенцией;
- страдают сосуды конечностей, что может привести даже к гангрене и ампутации ног;
- повреждение зубов и десен — у курильщиков повышенная склонность к воспалительным процессам в полости рта, микротрещинам и ранам, постоянный неприятный запах изо рта и повышенный риск раннего выпадения зубов;
- выпадение волос;
- лишенная нормального поступления кислорода, кожа сильно подвержена преждевременному старению — становится дряблой, морщинистой и обвисшей.
Желтые пальцы сигнализируют о серьезных проблемах в организме курильщика и нужно как можно скорее бросать курить.
Как убрать желтизну от никотина с пальцев и ногтей? 5 способов очистить кожу
В интернете можно найти много разных способов, как отмыть желтые пальцы от никотина. Многие из них могут быть сомнительными и небезопасными.
Например, ни в коем случае не стоит проводить отбеливания химическими веществами: белизной, хлоркой. Можно получить ожоги, после которых придется пройти лечение у врача, останутся шрамы.
Хороший эффект дают скрабы, сделанные из натурального кофе, также помогает регулярная обработка желтых пятен пемзой. Визуально выровнять тон кожи и сделать никотиновые пятна на пальцах менее заметными поможет загар.
Рассмотрим самые безопасные и эффективные способы.
Важно помнить, что эффективность всех процедур по отбеливанию зависит от частоты проведения, регулярности и терпения. В аптеках можно приобрести асептический гель «Антитабак» или влажные салфетки «Антитабак». Они прекрасно очищают кожу от следов никотина и запаха дыма после курения.
Зубная паста
Это средство есть в каждом доме. В магазинах представлен огромный выбор отбеливающих зубных паст. Если зубная паста способна отбелить зубы, то и желтую кожу пальцев курильщика она тоже осветлит.
Способ простой и безопасный. Рекомендуется завести отдельную щетку для процедуры отбеливания кожи. Небольшое количество пасты необходимо нанести на щетку и выполнять ею круговые движения в области желтых пятен. Повторять утром и вечером во время чистки зубов.
Первые улучшения будут заметны через неделю регулярных процедур, полностью осветлить желтые пятна получится не меньше, чем за месяц. Но, в целях профилактики, не стоит прекращать отбеливать пальцы на протяжении всего времени курения, потому что иначе желтизна вернется вновь.
Пищевая сода
Пищевую соду тоже можно использовать в целях осветления кожи пальцев курильщика. Необходимо взять небольшую губку, хорошо ее смочить и сверху насыпать соды. Втирать губкой соду в кожу круговыми движениями в течение 3-5 минут.
Помимо своего осветляющего эффекта, частицы соды воздействуют на кожу как скраб, удаляя ороговевший слой. Это способствует обновлению кожного покрова и ускоряет достижение эффекта.
Перекись водорода
С помощью перекиси водорода можно делать втирания и примочки. Для первого варианта необходимо смочить ватный диск перекисью и втирать в кожу минут 5-7.
Примочки тоже делаются с помощью ватного диска. Смоченный в перекиси ватный диск прикладывают к пальцам в области желтизны и оставляют на 10-15 минут. Можно и дольше, перекись безвредна.
Результат будет зависеть от регулярности применения. Желательно делать примочки или втирания не реже двух раз в день.
Яблочный уксус
Яблочный уксус обладает отбеливающим эффектом, часто используется в отбеливающих косметических масках, средствах от пигментных пятен, даже помогает осветлить загар. Поэтому и в борьбе с желтыми пятнами на пальцах от курения он весьма эффективен.
Яблочный уксус разводится с теплой водой в пропорциях один к одному в неметаллической посуде, металлический сосуд может окислиться и потемнеть. Необходимо держать пальцы в ванночке в течение получаса, затем хорошо промыть водой и смазать питательным кремом.
Лимонный сок
Лимонный сок за счет высокой кислотности способствует отшелушиванию ороговевшего слоя кожи. Дольку лимона необходимо приложить к желтым пятнам, держать как можно дольше, не менее 20 мин. Можно сделать ванночку, смешав теплую воду и лимонный сок в пропорциях один к одному и подержать в ней пальцы минут 15-20.
Уход за руками после того, как удалили желтый налет от курения с пальцев
Коже рук необходимо дополнительное питание, так как она излишне теряет влагу, после того, как отбелили желтые от сигарет пальцы.
После проведения отбеливания любым способом, необходимо хорошо промыть руки с мылом под проточной водой несколько раз. Затем следует нанести на кожу рук питательный крем (на ночь) или увлажняющий крем утром. Крем способствует возобновлению процессов регенерации кожи.
Полезно 2-3 раза в неделю проводить такие процедуры:
- скрабировать кожу рук, можно сделать скраб самостоятельно из молотого кофе или купить готовый;
- делать маски, покупные или самодельные;
- пользоваться пемзой или специальной пилкой для удаления ороговевшего слоя кожи.
Хороший эффект для восстановления обменных процессов в коже пальцев рук дает парафинотерапия, ароматические масла.
Заключение
Выбор средств для отбеливания желтых пальцев курильщика широк и многогранен. Все описанные средства народные, а потому совершенно безвредные.
Использовать их рекомендуется как можно чаще для достижения эффекта. Не стоит забывать, что как только прекратить проводить процедуры отбеливания, желтизна вернется вновь, поэтому самый эффективный способ — навсегда бросить курить.
Люди которые курят каждый день, чаще страдают от проявляющихся синдромов курильщика. В основном первые признаки курения можно заметить на руках — это никотин на пальцах. Когда курильщик держит сигарету у него на пальцах остается никотин и другие вредные вещества. При выкуривании сигареты в крови появляется окись углерода, а кислород уменьшается. Поэтому кожа не получает в должной мере положенной дозы кислорода.
Никотин на пальцах
Также изменяется структура кожи, она становится сухой из-за вредного воздействия никотина. У курильщиков со стажем пальцы рук могут пожелтеть. Очистить пальцы и ногти от никотина можно разными способами. Чаще всего никотиновые пятна можно отмыть с помощью зубной пасты или отбелить соком лимона. Чем больше вы выкуриваете сигарет, тем труднее удалить пятна с пальцев.
Почему при курении желтеют пальцы и ногти?
Вредные вещества, которые присутствуют в сигарете разрушают коллаген и эластин. Поэтому у курильщиков со стажем так часто заметны морщины и желтые пятна. Морщинистость и пятна зависят от количества выкуриваемых сигарет. У курильщиков кожа бывает сероватого, оранжевого, пурпурного или красного оттенка. Это происходит потому, что токсичные вещества содержащиеся в сигаретах, сужают сосуды.
На руках желтеют ногти и пальцы, так как рукой вы держите сигарету, а от сигаретного дыма и воздействия никотина, на коже возле ногтей и под ногтями нарушаются процессы обмена веществ. Ногтевая платина может не только пожелтеть, но и изменить форму. Чтобы устранить желтизну на пальцах, нужно бросить курить и со временем все процессы в организме восстановятся.
Очищение пальцев и ногтей от желтизны
Как очистить пальцы от никотина в домашних условиях, чтобы на них не осталось пятен? Самый действенный метод — это бросить курить, но если не можете отказаться от этой вредной привычки, то вам помогут несколько простых методов.
- Убрать пятна поможет сода и лимонный сок. Необходимо взять губку и ее намочить, на ту сторону которая шершавая, следует насыпать немного соды и протереть пятна на пальцах и ногтях. Если пигмент так и не вывелся, то после процедуры с содой можно опустить ногти в лимонный сок или потереть пятна на пальцах долькой лимона.
- Эффективным методом по борьбе с небольшим пожелтением считается зубная паста. Нанесите зубную пасту на зубную щетку и ей почистите пигментные пятна.
- Убрать пятна на пальцах поможет морская соль, только она должна быть без ароматизаторов и добавок. Соль нужно растворить в теплой воде и опустить в этот раствор пальцы на 20-25 минут.
- Отбелить никотиновые пятна можно с помощью яблочного уксуса. Разводить уксус необходимо в теплой воде в пропорции 1:1. В полученный раствор пальцы рук опускают на 20-30 минут.
Уход за руками после очистки пятен
После очистки, чаще всего кожа нуждается в интенсивном питании. Любой метод удаления пятен, основывается на отбеливании кожи и соответственно ее высыханию. После применения любого отбеливающего или очищающего средства, необходимо тщательно вымыть руки с мылом и смазать их жирным и питательным кремом. Процедуру по очистки ногтей и кожи вокруг них, можно проводить не чаще 3-х раз в неделю.
Обратите внимание, что частое отбеливание кожи рук может привести к нарушению кожного баланса и кожа станет сухой. При чрезмерном отбеливании лимонным соком, ногти могут изменить свою структуру. Чтобы эффективно удалить пигментные пятна от никотина, следует применять разные способы очистки кожи и ногтей.
Профилактика от пожелтения ногтей
Если вы проходили обследование у врача и точно знаете, что пожелтение пальцев происходит из-за курения, то в таком случае можно применить некоторые хитрости. Курить сигареты можно через специальные мундштуки, которые держат сигарету и вы не контактируете с ней. Благодаря мундштукам ваши руки практически не будут пахнуть табачным дымом. Влияние никотина на ваши руки будет минимальным и пальцы не пожелтеют. Также при курении можно использовать перчатки. Сквозь одежду руки не так сильно пахнут сигаретами и воздействия на ногти не происходит.
Научные Нубы — «Никотиновые пятна»
10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ОЧИСТЯТ ОРГАНИЗМ ОТ НИКОТИНА
Многие курильщики пользуются влажными салфетками и антисептическими гелями — Антитабак, такие препараты отлично очищают кожу от сигаретного дыма и запаха. Очистить руки и удалить пигментные пятна желтизны, можно с помощью кофе. Это может быть кофейный скраб, кофейная гуща или частички кофе. Уже давно доказано, что кофе прекрасно отбеливает, очищает и дает коже аромат.
В доме, где постоянно курят хозяева и гости, в воздухе всегда чувствуется запах табачного дыма. Со временем появляется желтоватый налёт на поверхности стен, потолка, специфические пятна на обивке мягкой мебели и напольном покрытии.
В состав табачного дыма входит никотин, который оседает на любой поверхности, придавая ей неприятный грязно-жёлтый оттенок. Также пятна от табака образуются на скатертях и посуде, деревянных и пластиковых подоконниках, занавесках, на одежде и кончиках пальцев курильщика.
Но кроме никотиновых пятен на мебели и напольных покрытиях: паркете, ламинате, линолеуме или ковре, – часто встречаются подпалины от горячего пепла или тлеющих окурков. Эти повреждения, как и пятна от кальяна, появляющиеся от падения на пол горячих углей, можно удалить только с помощью реставрации покрытия.
Одно неосторожное движение и потребуется реставрация
Удаление никотиновых пятен с тканей
Жёлтые табачные пятна лучше выводить сразу: под действием кислорода воздуха они могут потемнеть и приобрести коричневый цвет, тогда избавиться от них будет труднее.
Выбор способа удаления пятна зависит от того, какая ткань загрязнена: белая или цветная, натуральная или синтетическая. В любом случае, прежде чем обрабатывать поврежденную ткань на видном месте, следует попробовать на незаметном участке: на припуске шва, подгибе или внутренней части кармана. Перед удалением пятен вещь нужно очистить от пыли и сухих загрязнений и подложить под обрабатываемый участок несколько салфеток или бумажное полотенце, сложенное в несколько слоёв.
Если пятна на обивке мягкой мебели или ковре, то вокруг загрязнения необходимо насыпать абсорбирующий порошок: крахмал или тальк, – чтобы при обработке не появился грязный ореол. По окончании процедуры высохший порошок удаляют пылесосом.
Способы, подходящие для белых тканей
Чтобы удалить пятно табака с вещи из натуральной белой ткани, которую можно стирать, готовят смесь из яичного желтка и технического этилового спирта. Смешивают ингредиенты и добавляют спирт, пока смесь не приобретёт консистенцию густой сметаны.
Состав наносят ватным тампоном на пятно круговыми движениями (от периферии к центру) и оставляют на 15 минут. Затем смывают следы спиртом и ополаскивают ткань тёплой водой. После этого вещь стирают с применением моющего средства вручную или в стиральной машине.
Если под рукой нет этилового спирта, готовят состав из следующих ингредиентов:
- вода (500 мл);
- нашатырный спирт (5 мл или одна столовая ложка);
- перекись водорода 3% (50 мл).
Полученным раствором обрабатывают пятна, затем через 15–20 минут тщательно промывают тёплой водой. После обработки изделие стирают с мылом или жидким моющим средством.
Сразу и не поверить, что пятно появилось и-за табачного дыма
Этот способ хорош для отбеливания тюлевых занавесок, пожелтевших от табачного дыма. Готовят раствор из расчета: 3–4 ст. ложки поваренной соли на 1 л тёплой воды, хорошо размешивают. Тюль замачивают и оставляют в растворе на ночь, после чего стирают в обычном режиме.
Если вещь нельзя стирать, то пятно нужно обработать тёплым глицерином (нагретым до 35–40 ºС) или этиловым спиртом (крепостью 96%) и оставить на 15-20 минут, затем протереть влажной тряпочкой, чтобы смыть остатки средства.
Способы, подходящие для цветных тканей
Возможно несколько вариантов:
- никотиновые пятна протирают винным спиртом;
- готовят раствор гипосульфита натрия (используется как фиксаж в фотографии, продаётся в специализированных магазинах) из расчета: 1 чайная ложка вещества на 1 стакан воды. Готовым раствором протирают пятна, после чего вещь стирают.
Пятна от горячего пепла с тканей можно удалить с помощью смеси 9% столового уксуса и воды в соотношении 1:1.
Удаление следов от курения с потолка, стен и напольных покрытий
Если курить в помещении при закрытых окнах и не пользоваться вытяжкой, то на потолке и стенах очень скоро образуется жёлтый налёт и появится стойкий запах табачного дыма. Натяжные потолки можно отмыть растворами препаратов «Мистер Мускул», «Мистер Пропер» или средствами для мытья посуды.
Крашеные или белёные стены и потолки придётся перекрашивать. Следы от никотина глубоко въедаются в пористую поверхность, удалить их без полного разрушения покрытия невозможно. Старые обои тоже понадобится полностью снять и обработать стены специальной грунтовкой, не впитывающей табачный дым.
С кафельной плитки, пластиковых панелей и фарфоровой посуды пятна от сигарет легко удалить с помощью крема Cif. Благодаря отсутствию абразива, средство мягко очищает, не оставляя царапин, в его состав не входят кислоты и сильные щёлочи.
Как вывести пятна от табака с кожи рук
Чтобы отмыть некрасивую желтизну с кончиков пальцев заядлых курильщиков, придется воспользоваться одним из способов:
- сок, выжатый из одного лимона, налить в неглубокую ёмкость и опустить туда пальцы на 3–5 минут. Процедуры повторять ежедневно в течение недели;
- натереть с помощью щёточки кончики пальцев зубной пастой. Помассировать пальцы в течение 5 минут и вымыть руки тёплой водой;
- нанести на пальцы порошок питьевой соды и удалить ороговевший слой кожи со следами никотина. Сода действует как лёгкий скраб;
- действенное средство – ванночки из морской соли. Раствор готовят из расчета 2 ст. ложки соли на пол-литра тёплой воды.
После процедур необходимо тщательно вымыть руки и смазать их питательным кремом.
Больше об удалении пятен табака и кальяна на ЧистоДаре.
Курение чревато широким кругом отрицательных последствий для здоровья, а также приводит к визуальным негативным последствиям для организма, включая появление желтых никотиновых пятен на пальцах и ногтях. Может показаться, что эти пятна от курения останутся на руках навсегда, но есть некоторые средства, с помощью которых их можно удалить или, по крайней мере, сделать менее заметными.[1]
Как удалить никотиновые пятна с пальцев
1
Избавьтесь от отмерших клеток кожи. Несколько минут подержите пальцы в воде, чтобы смягчить кожу, но не слишком долго, чтобы она не начала сморщиваться. Возьмите пилочку для ногтей, пемзу, щетку для тела, солевой или сахарный скраб, чтобы частично оттереть никотиновые пятна с пальцев.[2] Легонько давите на выбранное абразивное средство и трите пожелтевшие участки пальцев до тех пор, пока они не станут светлее.[3]
- Не трите пальцы дольше нескольких секунд, иначе у вас может появиться раздражение кожи.
- Также можно воспользоваться шершавой гранью коробка спичек.
- Если кожа покраснеет или на ней появится раздражение, немедленно прекратите ее тереть.
2
Воспользуйтесь отбеливающим раствором. Раствор, в состав которого входит отбеливатель и вода, также способен отмыть желтые никотиновые пятна с пальцев. Смешайте 1 часть отбеливателя и 4 части воды в стеклянной емкости. Затем окуните в раствор щеточку для ногтей и с ее помощью нанесите раствор на пожелтевшие участки пальцев. Оставьте его на несколько минут, а потом сполосните.[4]
- Если данного шага будет недостаточно, чтобы избавиться от пятен, можно попробовать отмачивать пальцы в растворе пятиминутными интервалами по пять раз в день.
- После процедуры сполосните руки и обработайте их кремом или увлажняющим средством, чтобы погасить иссушающий эффект отбеливателя.
- Возможно, вы захотите надеть на себя защитную маску, если решите воспользоваться данным методом.
- Не используйте этот метод сразу после других методов удаления пятен, а также в том случае, если у вас на руках есть открытые раны.
- Не применяйте данный метод при повышенной чувствительности к отбеливателю. Если вы решили воспользоваться данным методом и у вас появилось раздражение на коже, немедленно смойте раствор с рук.
3
Попробуйте оттереть пальцы зубной пастой. Зубная паста также способна помочь вам избавиться от никотиновых пятен на пальцах. Возьмите обычную зубную пасту и выдавите ее каплю на желтый участок одного из пальцев. Затем зубной щеткой потрите жетлое пятно в течение нескольких минут, а потом смойте зубную пасту теплой водой.[5]
- Попробуйте воспользоваться отбеливающей зубной пастой, чтобы отмыть особенно стойкие никотиновые пятна.
4
Обработайте пальцы лимонным соком. Лимонный сок — достаточно эффективное натуральное отбеливающее вещество, способное вывести пятна с пальцев. Разрежьте лимон на две половинки, возьмите одну из них и приложите к пожелтевшим пальцам. Потрите пожелтевшие участки кожи половинкой лимона, чтобы полностью покрыть их лимонным соком.[6]
- Оставьте лимонный сок на пальцах примерно на 5–10 минут, а потом сполосните его теплой водой.
- Данную процедуру можно повторять до пяти раз в день.
- Обратите внимание, если у вас есть небольшие порезы на пальцах, то лимонный сок будет щипать.
5
Потрите кончики пальцев картофелиной. Данный метод можно считать более бережным, чем остальные, поэтому он подойдет для чувствительной кожи. Очистите картофелину, а затем потрите ею пожелтевшие участки пальцев в течение нескольких минут. Через несколько минут сполосните пальцы от картофельного сока.[7]
- Этот метод можно применять до 10 раз в день.
6
Растворите ацетилсалицииловую кислоту в воде. Возьмите одну таблетку ацетилсалицииловой кислоты (аспирина) и растворите ее в 240 мл (1 стакан) горячей воды. Окуните пожелтевшие пальцы в раствор, когда он немного остынет. Подержите пальцы в растворе несколько минут. Закончив процедуру, вымойте руки водой с мылом.[8]
- Также можно просто добавить несколько капель воды в толченую таблетку ацетилсалицииловой кислоты, чтобы приготовить пасту, а потом потереть этой пастой пальцы. Воспользуйтесь щеточкой для ногтей, чтобы нанести пасту на желтые участки кожи, и оставьте ее на 15 минут. Затем сполосните пасту и тщательно вымойте руки.
Как удалить никотиновые пятна с ногтей
1
Окуните ногти в перекись водорода. Перекись водорода обладает отбеливающими свойствами, которые помогут вам вывести никотиновые пятна с ногтей. Добавьте 3–4 столовые ложки (объем одной ложки 15 мл) 3 %-ной перекиси водорода в половину стакана воды (около 120 мл) и хорошо размешайте. Затем окуните ногти в раствор и подержите в нем примерно 15 минут. Зубной щеткой потрите любые остаточные пятна, а затем сполосните руки водой.[9]
- Чистить ногти перекисью можно раз в неделю в течение трех месяцев.
- Учтите, что раствор перекиси будет вызывать жжение, если у вас на пальцах есть порезы.
2
Воспользуйтесь яблочным уксусом. Яблочный уксус содержит уксусную и яблочную кислоты, способные удалить пятна с ваших ногтей. Налейте половину стакана (120 мл) едва теплой воды в миску с половиной стакана (120 мл) яблочного уксуса. Отмачивайте ногти в растворе примерно 20 минут. Затем сполосните руки и вытрите их полотенцем.[10]
- Данную процедуру можно повторять по три раза в день в течение месяца.
- Уксус будет щипать, если у вас на руках есть открытые раны.
3
Замочите ногти в жидкости для ополаскивания рта. Спиртосодержащие ополаскиватели для рта также могут устранить пятна с ногтей. Налейте немного ополаскивателя в чистую пластиковую миску. Жидкости должно быть достаточно, чтобы вы могли окунуть в нее пальцы. Подержите пальцы в ополоскивателе примерно 30 минут.[11]
- Процедуру можно повторять ежедневно в течение одной недели.
- Лучше всего использовать ополаскиватель Listerine или аналогичную ему спиртосодержащую жидкость для ополаскивания рта.
4
Потрите ногти апельсиновыми шкурками. Апельсиновые шкурки богаты витамином С и также могут избавить вас от желтых пятен на ногтях. Очистите апельсин и используйте внутреннюю сторону его шкурок, чтобы в течение 5–10 минут натирать пожелтевшие ногти.
- Выполняйте процедуру по 2–3 раза в день в течение нескольких недель.
- Также можно приготовить пасту из двух столовых ложек (30 мл) истолченных в порошок сухих шкурок апельсина и воды. Воспользуйтесь щеточкой для ногтей, чтобы нанести пасту на пожелтевшие ногти. Оставьте ее на 10 минут, а потом сполосните едва теплой водой. Пользуйтесь пастой по два раза в день в течение пары недель.[12]
Как предотвратить образование никотиновых пятен
1
Надевайте перчатки, когда курите. Если дым не будет касаться ваших пальцев, то уже не сможет оставить на них пятна. Постарайтесь надевать перчатки на время курения, чтобы защитить от дыма свои пальцы.
- Простые вязаные зимние перчатки помогут снизить воздействие дыма, но некоторая его часть способна просочиться сквозь вязаное полотно. Постарайтесь носить кожаные перчатки, чтобы обеспечить более качественную защиту пальцам.
2
Перед курением наносите на руки толстый слой лосьона для рук. Этот слой способен создать барьер между пальцами и дымом. Прежде чем зажигать сигарету, смажьте руки толстым слоем лосьона для рук или обычного вазелина.
- Также неплохо обрабатывать руки лосьоном и после курения. Лосьон позволит сделать менее явным запах сигаретного дыма от рук.
3
Мойте руки сразу же после курения. Хорошая гигиена особенно важна для курильщиков. Запах сигарет может оставаться на руках длительное время, если вы забудете их вымыть, кроме того, именно так и образуются никотиновые пятна.
- Постарайтесь завести привычку мыть руки водой с мылом сразу же после курения.
4
Бросьте курить. Пока вы курите, риск появления пятен на пальцах и ногтях остается высоким. Попробуйте вступить в специализированную группу поддержки, чтобы вам было легче бросить курить. Также можно попросить врача назначить вам заменители сигарет, которые не оставляют после себя пятен, например, никотиновый пластырь или электронные сигареты либо расспросить его о других вспомогательных средствах, с помощью которых можно бросить курить.[13]
- Возможно, вы решите воздержаться от жевательного табака и иных никотиносодержащих продуктов, которые могут оставить пятна на других участках вашего тела (в частности, на зубах).
5
Курите через мундштук. Курить можно через специальное промежуточное устройство между источником дыма и ртом, например, через кальян или мундштук для сигарет. Это не поможет вам сохранить здоровье, но сократит количество никотина, которое попадает на ваши пальцы.[14]
- В случае с кальяном во время курения вы будете держать металлическую трубку, второй конец которой присоединен шлангом к большой емкости с табаком, которая дополнительно нагревается.
- В случае с мундштуком необходимо просто вставить в него с одной стороны сигарету, а курить через второй конец мундштука.
- Обратите внимание, что объем вдыхаемого дыма будет больше, если вы воспользуетесь кальяном. При этом сам дым будет успевать остыть, так как он проходит через колбу с водой и только потом попадает в шланг и трубку, прежде чем вы его вдохнете.
Советы
- Предварительно проконсультируйтесь с терапевтом или дерматологом, если у вас есть серьезные проблемы с состоянием кожи.
- Можно попробовать бросить курить, чтобы изначально избежать такой проблемы.
- Если внимательно посмотреть на сигаретный фильтр, можно заметить в нем мельчайшие отверстия. Если вы станете держать сигарету за фильтр во время затяжки, то пальцы будут желтеть. Чтобы такого не происходило, затягиваясь, держите сигарету губами, а не пальцами.
Предупреждения
- Воздержитесь от применения вышеуказанных средств, если у вас есть открытые раны.
- Обратитесь за медицинской помощью, если какой-либо из вышеуказанных методов вызовет у вас серьезное раздражение кожи, болевые ощущения, дискомфорт или иным образом усугубит состояние вашего здоровья.
- Если вы страдаете такими кожными заболеваниями, как экзема или псориаз, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем прибегать к какому-либо из вышеуказанных методов.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 30 139 раз.