Как отмыть волосы без шампуня
Одна из главных опасностей карантина и самоизоляции — риск набрать лишний вес. Пока мы пытаемся не есть лишнего и заниматься спортом, можно вспомнить правителей, которые не справлялись с соблазнами отведать вкусненького и вошли в историю не только благодаря своим талантам, но и необъятной талии:
5. Генрих VIII
Генрих VIII был вторым монархом из династии Тюдоров. Ему было всего 17 лет, когда он стал королем Англии в 1509 году. Он правил Англией до своей смерти в 1547 году. В истории он остался благодаря тому, что он был женат шесть раз.
Его лишний вес также попал в хроники. Историки считают, что он, будучи хроническим алкоголиком, страдал диабетом 2 типа. Известно, что он страдал от хронических нарывов и зловонной язвы на ноге, заработанной после ранения в драке. К концу жизни Генрих настолько растолстел, что вынужден был пользоваться специальными приспособлениями, чтобы сесть на лошадь.
Ганс Гольбейн Младший, Портрет Генриха VIII, 1540
Как располнеть в Англии XVI века : Аристократы того времени любили хлеб, мясо и сладости. На пирах подавали свиные ноги, мясные пироги, пряники и миндаль. Простая вода была небезопасна для здоровья и ее пили мало, поэтому Тюдоры предпочитали вино в больших количествах, а простолюдины довольствовались элем.
4. Хубилай
Хубилай был пятым великим ханом Монгольской империи. Дед Чингисхан готовил молодого Хубилая и его братьев к управлению. Он научился ездить на лошадях и стрелять из лука. Он изучал древнюю китайскую философию. В двадцать Хубилай стал наместником небольшой области северного Китая. Хубилай боролся со своим братом за титул Великого хана. Он победил и объединил Китай. И основал династию Юань, которая управляла Монголией и Китаем. Хан правил с 1260 по 1294 год.
Смерть любимой жены и старшего сына стала для него ударом. Утешая себя чрезмерным приемом пищи и алкоголя, он располнел, стал страдать от подагры и других проблем со здоровьем. Он умер 18 февраля 1294 года в возрасте 78 лет.
Памятник Хубилаю
Как располнеть в Монголии в XIII века : еда и напитки Монгольской империи были просты. Молочные продукты, фрукты и овощи были основными продуктами питания. Было много мяса: овец, коз, волов, верблюдов, яков и диких животных. Все монголы пили алкоголь: кумыс был любимым напитком. Еда была полезной для здоровья — только переедание могло привести к ожирению.
3. Уильям Тафт
Уильям Тафт был 27-м президентом Соединенных Штатов и 10-м Председателем Верховного суда США. Родился в Цинциннати, штат Огайо, окончил Йельский колледж и Юридический колледж Университета Цинциннати. В 1880 году Тафт был принят в Ассоциацию адвокатов штата Огайо. В ноябре 1908 года Тафт победил на выборах президента США благодаря мощной поддержке своего предшественника Теодора Рузвельта. В 1912 году он проиграл выборы Вудро Вильсону. Тафта, рост которого был 183 сантиметра, в колледже прозвали «Большим Лабом», а позже «Большим Биллом». Он весил около 159 килограммов, пока был президентом, и в Белый дом доставили специальную фарфоровую ванну — длиной 2,1 метра, шириной 104 сантиметра и весом 907 килограммов (были слухи, правда неподтвержденные, что и в этой ванне он умудрился застрять). Тафт скончался 8 марта 1930 года в возрасте 72 лет от сердечно-сосудистых заболеваний.
Уильям Говард Тафт
Как располнеть в США в начале XX века : первое десятилетие 20-го века было сосредоточено на еде. Конгресс принял Закон о контроле над производством пищевых продуктов и медикаментов в 1906 году. А Всемирная ярмарка 1904 года в Сент-Луисе дала американцам возможность попробовать такие новинки для широкой публики, как сладкая вата, хот-доги, арахисовое масло, желе, имбирное пиво и сладкую газировку
2. Уинстон Черчилль
Сэр Уинстон Леонард Спенсер-Черчилль был британским государственным деятелем, он занимал пост премьер-министра Великобритании с 1940 по 1945 год, а затем с 1951 по 1955 год. Он был посвящен в рыцари королевой Елизаветой II в 1953 году, в том же году, когда он получил Нобелевскую премию по литературе. Черчилль страдал слабым здоровьем на протяжении последних 25 лет своей жизни. Он начал испытывать проблемы со здоровьем во время Второй мировой войны. У него был сердечный приступ в 1941 году. А в 1943 году он заболел воспалением легких. Черчилль умер 24 января 1965 года от инсульта. Ему было 90 лет.
Уинстон Черчилль
Как располнеть в Британии в середине XX века : в 1940 году была введена карточная система. Бананы, лук и шоколад были заменены на яичный порошок, картофель и тушенку. Судя по всему, Черчилля эти ограничения не коснулись.
1. Ким Чен Ын
Ким Чен Ын является верховным лидером Северной Кореи с 2011 года. «Великий преемник» пошел по стопам своего отца и деда. Когда он принял власть по наследству, Ким снял (или казнил) многих высокопоставленных чиновников Северной Кореи. В 2009 году появились сообщения о том, что Ким, заядлый курильщик, страдает от гипертонии и диабета. В 2015 году сообщалось, что вождь набрал более 30 килограммов в течение пяти лет, в результате чего его вес достиг 130 килограммов.
Ким Чен Ын во Владивостоке. Фото AFP
Как располнеть вес в Северной Корее в 2000-х: В Северной Корее основным продуктом является холодная лапша, также в ходу тофу, рис и каша. Птица, говядина и морепродукты тоже есть. Северокорейская еда, приправленная бобовой пастой, кунжутным маслом, имбирем , считается не такой острой как в Южной Корее.
Иллюстрация к роману Ю. Олеши «Три толстяка»
Пишите в комментариях как проходит ваш карантин и удается ли вам не набирать лишний вес. Спасибо за внимание!
Все большее количество людей стремятся перейти на косметические продукты, чей состав будет максимально натуральным, или вовсе отказаться от них. Это касается даже шампуня, к которому так все привыкли. На это есть ряд причин:
1.Содержание ПАВ (поверхностно-активные вещества)
ПАВ или поверхностно-активное вещество, представляет собой органическое соединение с активной группой и цепочкой. В сочетании дают возможность взаимодействия с частицами пыли и грязи и выталкивания их на поверхность воды.
Если бы ПАВ отсутствовали, то образование пены было бы невозможным, равно как и очищение волос. Очень трудно вымыть прядь, где жир создает гидрофобную капсулу. Именно поэтому всевозможные сульфаты удаляют жир, загрязнения, упорядочивают чешуйки. Волосы становятся более мягкими, легко поддаются расчесыванию. Однако результатом такого мытья становится исчезновение защитного слоя.
2.Большое содержание химических веществ
Накапливаясь в организме вредные компоненты способны нанести урон здоровью, спровоцировать появление аллергии и т.д. К сожалению, их полное исключение приведет к тому, что моющие средства утратят свои главные особенности.
Минеральное масло можно встретить в составе большинства шампуней. Это продукт нефтяного производства, который добавляют для того, чтобы придать блеск волосам. Так как кожа головы не впитывает его, то образуется своеобразный барьер, препятствующий выработке собственного кожного жира. В результате образуется замкнутый круг, и чем больше шампуня используется, тем больше его требуется.
3.Не всегда обоснованная трата денежных средств
Как и любое уходовое средство, шампунь может вызывать привыкание и зависимость. Для того чтобы восполнить потерю собственного защитного жира потребуются дополнительные средства, которые помогут создавать локонам ухоженный вид.
Если появилась перхоть, волосы стали сухими и безжизненными – это отличный повод для того, чтобы детально узнать, как мыть голову без шампуня, и опробовать на себе натуральное очищение.
Преимущества домашних рецептов над шампунем
фото Список вредных веществ в косметике
На самом деле шампунь можно отнести к относительно недавнему изобретению косметологии, которое произошло в 1903 году. Но это не значит, что ранее ходили с грязными и дурно пахнущими космами, скорее наоборот. Женщины имели длинные густые косы, которыми гордились. Мужчины также отращивали волосы до определенной длинны. И не было тогда каких то особых секретов, а такой благоприятный эффект достигался благодаря использованию натуральных продуктов, отваров трав. Сохранились старинные рецепты, в составе которых можно увидеть куриные яйца, муку, кисломолочные продукты и многое другое.
Усилиями ученых были созданы искусственные средства, и ими заинтересовались ввиду простоты использования, а так же разнообразию видов и ароматов. И только после того, как пагубное влияние содержимого ярких баночек было доказано, люди вспомнили о бесспорных достоинствах натуральных даров природы. Их использование вполне оправдано, так как имеет массу преимуществ:
- Кожа головы получает питание натуральными компонентами. Происходит насыщение витаминами и микроэлементами. Мягкое воздействие исключает появление сухости и раздражения.
- Клетки кожи не накапливают вредные продукты. Волосы становятся по-настоящему здоровыми и ухоженными, обретают естественный блеск.
- Волосы реже загрязняются, отмечается их заметный рост, сечение кончиков сводится к минимуму.
- Не образовывается привыкание.
Рецепты для мытья волос
Рецептов, которые смогут полноценно заменить шампунь большое количество, но разным людям подходят разные составляющие. Следовательно, следует испробовать на себе несколько вариантов, и выбрать самый подходящий, эффект которого будет действительно хорош. Итак, смотрим, чем помыть голову, если нет шампуня:
Горчичный порошок
Потребуется:
- Порошок горчицы: 2 ст.л;
- Вода: 150 мл.
Применение:
- Порошок горчицы развести очищенной (можно минеральной, без газа) водой;
- Втереть в кожу головы, помассировать, распределить по всей длине;
- Выдержать 5 минут;
- Промыть водой или отваров из трав.
Вариант с горчицей больше подойдет для склонных к жирности волосам. За счет стимуляции кровообращение кожи головы волосы растут заметно быстрее.
Яичный желток
Потребуется:
- Яичный желток: 1-2 шт.;
- Сок лимона (жирные волосы): 50 мл;
- Оливковое масло (при наличии сухости и повреждений структуры) : 2 ст.л.
Применение:
- Желтки тщательно размешать;
- Добавить необходимые ингредиенты, руководствуясь типом волос;
- Нанести на волосы, немного вспенив с помощью воды;
- Выдержать 20 минут-30 минут;
- Смыть.
Для устранения яичного запаха, рекомендуется окончить мытье головы прохладной водой с уксусом.
При регулярном мытье происходит очищение и заметное укрепление волос. Они становятся густыми и здоровыми.
Пищевая сода
Потребуется:
- Сода: 2 ст.л;
- Вода: 3 ст.л.
Применение:
- Смешать соду с водой;
- Полученную кашеобразную массу втереть в корни, нанести на всю длину;
- Помассажировать кожу головы, немного вспенить состав на волосах
- Смыть водой комнатной температуры, предварительно добавив 2 ст.л уксуса.
Хорошо справляется даже с очень сильными загрязнениями волос и кожи головы.
Ржаная мука
Потребуется:
- Ржаная мука: 3-4 ст.л;
- Вода или отвар ромашки:150 мл.
Применение:
- Смочить волосы, промокнуть полотенцем излишки влаги;
- Распределить массу по волосам, производя растирающие, и как бы вспенивающие движения;
- Выдержать 10 минут;
- Тщательно смыть и ополоснуть водой с добавлением уксуса
Ржаная мука обладает отличными моющими качествами, и даже жирные волосы вымываются с первого раза, становятся легкими и рассыпчатыми.
Глина
Потребуется:
- Глина: 2 ст.л;
- Соль: 0.5 ч.л;
- Вода: 3 ст.л
Применение:
- Все смешать;
- Нанести кашицу на влажные волосы;
- Выдержать 1 минуту, не допуская высыхания;
- Промыть до чистоты;
- Ополоснуть водой с уксусом.
Глина идеально подходит для очищения жирных волос, но хорошо действует и на сухие, но часто применять в таком случае её не стоит.
При изготовлении пасты, желательно использовать аптечную глину. Положительным образом сказывается регулярное ополаскивание отварами ромашки, крапивы.
Медовый шампунь
Потребуется:
- Сухая ромашка: 4 ст.л;
- Кипяток: 250 мл;
- Мед: 1,5 ч.л.
Применение:
- Заварить ромашку и настоять минут 20;
- Процедить отвар и растворить в нем мед;
- Распределить по всей длине волос;
- Выдержать полчаса;
- Промыть негорячей водой.
Данный способ рекомендуется применять 1 раз в неделю при жирных волосах, и 1 раз в 2 недели при нормальных и сухих.
Необходимо помнить, что переход на натуральное мытье волос требует от вашего организма некоторое время для адаптации, ведь шампунь, как известно, вызывает зависимость как вашу, так и ваших локонов. Бывает, что результат проявляет себя через пару процедур. Помыть голову без шампуня действительно очень просто.
Если вы выдержите испытательный срок и будете очищать волосы с помощью вышеперечисленных натуральных средств – будьте уверены, что результат превзойдет все ваши ожидания. Они будут ухоженными, здоровыми, и, несомненно, вызовут восхищение окружающих.
Видео «Как сделать натуральный шампунь без химии»
В ванной комнате современного человека есть как минимум одно средство для очищения волос, лечения кожи головы или профилактики появления перхоти. В ассортименте различных торговых марок любой покупатель может выбрать товар, который удовлетворил бы все его потребности. Между тем, натуральный шампунь в магазинах практически не найти, а покупной – может серьёзно навредить здоровью и испортить шевелюру.
О пользе и вреде шампуня
Слово «шампунь» (как и воплощение этого продукта индустрии красоты) вошло в обиход не так давно. Средневековая знать предпочитала скрывать сальные локоны под париками, пудрить или покрывать их мукой, впитывающей кожный жир. Только в начале ХХ века в Европе появилось сухое, порошковое средство по уходу за волосяным покровом, а для его создания в жидкой консистенции понадобились ещё почти 30 лет разработок.
Советские женщины узнали о существовании «новинки» лишь в 1960-х годах. До этого времени считалось нормальным и правильным проводить очищающие процедуры не чаще 2-4 раз в месяц и использовать для этих целей отвары и настои из трав, не содержащие спирт, золу, щёлок, мыльную стружку и прочие вещества.
Некоторые из перечисленных составляющих и сегодня широко применяются в массовом производстве такой косметики. Они способствуют улучшению структуры локонов, очищению и насыщению кожного покрова питательными компонентами.
Но также есть ряд агрессивных составляющих, применение которых может негативно отразиться на состоянии прядей и причинить им ощутимый вред. Это:
- Сульфаты SLS и SLES (содиумы лаурил и лаурет). Продукция нефтепереработки, маскируемая косметическими фирмами под «продукты из кокосового масла». Сульфаты отлично пенятся и очищают, но на этом степень их «полезности» заканчивается. Данные вещества являются сильными аллергенами и раздражителями, провоцирующими кожные заболевания, шелушения, покраснения. Они портят структуру волосков, иссушают, делают их более ломкими, секущимися. Сульфаты стимулируют работу сальных желез, что приводит к сухости кончиков и повышенной жирности зоны корней, предопределяя ежедневное применение косметики с их содержанием.
- Пропилен гликоль. Производный нефтепродукт, оказывающий временный эффект гладкости кожи. Он проникает в эпидермис, вызывая появление кожных высыпаний. Опасен даже в малых концентрациях, так как может вызывать дистрофические изменения внутренних органов (печени, почек).
- Парафиновое и минеральное масла. Нефтехимические жиры, содержащие канцерогены провоцируют онкологические заболевания. Препятствуют насыщению клеток кожи кислородом, что приводит к преждевременному старению (так же как другие распространённые компоненты – каолин, масло какао и ланолин).
Мнение эксперта
Катерина Великая
Врач-дерматовенеролог, трихолог и косметолог
Сульфаты способны проникать и скапливаться в органах и тканях. Они повышают риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, почек, глаз и головного мозга. SLES более щадящий сульфат, чем SLS, но и его применение небезопасно.
Сила натуральных средств
Заменить средство для волос на основе химических добавок можно некоторыми народными составами для мытья шевелюры. Чтобы придать прядям объём и заставить их блестеть, как в рекламах модных покупных средств по уходу, в домашние рецепты добавляют желатин. Он также используется в качестве основы для масок для непрофессионального ламинирования волосков.
Эффект желатинового ламинирования получается не хуже, чем при салонных процедурах. Но вычищать массу бывает непросто из-за образования комочков, поэтому при её приготовлении не используют горячую воду.
Помыть голову и улучшить состояние кожи без шампуня можно при помощи мякиша из ржаного хлеба, который эффективен в борьбе с посеченными кончиками, сухостью и тусклостью. Ржаные булки в большом количестве содержат витамины группы В, оказывающие увлажняющее, питающее и успокаивающее действие.
Мнение эксперта
Катерина Великая
Врач-дерматовенеролог, трихолог и косметолог
В мытье волос без шампуня особой универсальностью пользуется кефир. В зависимости от степени жирности данный кисломолочный продукт подходит для увлажнения и борьбы с посеченными кончиками (3,2-6%), питания и профилактики появления перхоти (2,5-3,2%), нормализации работы сальных желез и снижения выработки кожного сала (1%).
При чувствительном типе кожи химически агрессивные методы очищения и ухода категорически не подходят, так как могут спровоцировать появление язв, шелушений, воспалений. Заменить их можно настоем ромашки, которая в засушенном виде также продаётся в аптеках. Для большей эффективности в настой добавляют несколько капель эфирного масла (розмарина, шалфея, чайного дерева и других). Лёгкий состав подходит для ежедневного применения.
При склонности локонов к жирности можно использовать отвары кожуры граната, берёзовых листьев, настой берёзовых почек или сок лимона. При пористой структуре – мёд, крапиву, йогурт или простоквашу.
Мнение эксперта
Селютина Марина Валерьевна
Медицинский центр ЧудоМед, стаж 23 года
Кефиром нельзя полностью заменить покупную уходовую косметику для локонов, но в качестве поддерживающего продукта его рекомендуется применять 1-2 раза в неделю.
Преимущества и недостатки мытья волос без шампуня
Хорошее состояние прядей зависит не только от генетики, экологии, частоты термальных и химических воздействий, но и от качества применяемой косметики для ухода и очищения. Фирменные натуральные средства стоят дорого, но них есть некоторые синтетические добавки, продлевающие срок хранения и улучшающие их очищающие свойства.
Для изготовления домашней косметики в основном применяют свежие или засушенные, но лекарственные продукты, исключающие химию. Основные преимущества таких составов:
- экологическая безопасность;
- простота приготовления;
- многообразие и универсальность.
Недостатки же чаще связаны с их особенностями:
- некоторые из них трудно смывать;
- другие – обладают слабой очищающей способностью;
- третьи – необходимо чередовать с классической косметикой для локонов, так как они не предполагают частоту нанесения.
К тому же эффект от пользования такими продуктами проявляется не сразу.
Смотрите также: ТОП-5 натуральных средств для мытья волос (видео)
Домашние и натуральные шампуни
В домашних условиях косметику по уходу за локонами можно приготовить практически из любых компонентов, пригодных в пищу и не имеющих в составе синтетических составляющих.
Популярные варианты содержат:
- Желатин. Смесь готовится из 2 желтков и одной столовой ложки желатина, взбитых до однородной консистенции. Готовую массу втирают во влажные корни, затем распределяют по всей длине прядей. Выдерживают смесь 5-7 минут, после чего тщательно промывают тёплой водой.
- Пижма. Травянистое растение в засушенном виде продаётся в аптеках. Настой готовят из 400 мл кипятка и 1 ст. л. сушёной пижмы. Массу запаривают 2-3 часа, после чего процеживают через марлю, сложенную в несколько слоёв. Основное действие настоя – предупреждение перхоти, укрепление, придание объёма.
- Горчица. Компонент активизирует процесс рост волосков, а также хорошо устраняет жирный блеск. Для настоя используют 2 литра воды, одну столовую ложку горчичного порошка и 0,5 ч. л. сахарного песка.
- Кефир. Кисломолочный продукт прогревают на водяной бане, разбавляют тёплой водой в соотношении 1/3 или 1/4.
- Морская соль. Она укрепляет стержни, препятствует облысению и обильному выпадению волосков. Ингредиент совмещают с мякотью банана, кефиром или яичным желтком, втирают в корни.
- Хлеб. Корки обрезают, мякоть запаривают растительным отваром, оставляют настояться. Разбухшую массу протирают через сито, вмешивают взбитый яичный желток и ? чайной ложки оливкого масла. Выдерживают массу не менее ? часа, затем тщательно промывают.
- Пищевая сода. Ингредиент подходит для гигиенических процедур, но применяться должен с осторожностью и в правильной концентрации, иначе он может быть опасен для кожи. Компонент добавляют в воду комнатной температуры, перемешивают. На прядях смесь оставляют на 3-5 мин, ополаскивают проточной водой или отваром лекарственных трав.
- Ромашка. Сушёные лепестки заливают кипятком и дают запариться в течение 1-2 часов. В настой добавляют эфирное масло, жидкое мыло.
Мнение эксперта
Катерина Великая
Врач-дерматовенеролог, трихолог и косметолог
Морскую соль лучше покупать мелкого или среднего помола, иначе кожа будет травмирована.
Как часто пользоваться яичным шампунем
Самым распространённым и популярным компонентом в натуральной уходовой косметике является яйцо. Белок труднее вымывается, поэтому в смесях используют желток, богатый аминокислотами и другими полезными составляющими.
В зависимости от длины волосков достаточно 1-3 желтков. Их наносят в чистом виде или же смешивают с коньяком (для устранения жирности), настоями чабреца, ромашки или крапивы (для поддержания здорового вида), соком моркови, подогретым мёдом и растительным маслом (при сухости).
К ингредиенту нужно привыкнуть, так как он оставляет неприятный запах. В начале применения гигиенические процедуры допускается проводить ежедневно или через день. По мере привыкания к смеси, её применяют 1-2 раза в неделю.
Читайте также: 5 лучших масок для волос из желтка и меда
Целебные маски
Разнообразны и маски домашнего приготовления, которые отличаются более густой консистенцией, а также необходимостью утепления и большей выдержкой. Для укрепления эффективна кашеобразная смесь из взбитого желтка, ? стакана простокваши или слегка подогретого молока и муки. Её оставляют на прядях на 20-25 минут.
Устранить жирный блеск можно при помощи простокваши, смешанной с 2 ст. л. соли. Массу оставляют на 20 минут, при этом утепляют голову специальной шапочкой или целлофановым пакетом и полотенцем. В обоих случаях удаляют маски с применением покупного очищающего средства.
Устранить жирную себорею поможет мякоть айвы с семенами, доведённая до кипения на медленном огне. Отвар остужают и втирают в корневую зону.
Результативностью в борьбе с перхотью отличается петрушка. Листья этого растения измельчают, смешивают с несколькими каплями растительного масла и подогревают на водяной бане. Кашицу втирают в корни 3 раза в неделю.
Нужен ли дополнительный уход
Полностью отказаться от химической покупной косметики не получится, так как далеко не все продукты домашнего приготовления быстро дают ожидаемый результат, хорошо очищают и беспроблемно удаляются с прядей. Здоровые локоны не требуют дополнительного ухода, проблемные – часто предполагают применение кондиционеров.
Мнение эксперта
Селютина Марина Валерьевна
Медицинский центр ЧудоМед, стаж 23 года
Правильно составленная натуральная смесь в сочетании с ополаскивателем из отваров или раствора яблочного уксуса в разы сократит потребность в магазинных товарах для шевелюры и сделает локоны здоровыми.
[Youtube_Channel_Gallery feed=»playlist» user=»PLOGt47tC3k62U8_9d1pHeVv7anpbi3Hyj» videowidth=»580″ ratio=»16×9″ theme=»dark» color=»white» autoplay=»0″ rel=»0″ thumb_columns_ld=»3″ thumb_columns_md=»3″ title=»1″ thumb_pagination=»0″ promotion=»0″ nofollow=»1″ title_tag=»div» key=»AIzaSyDaXUx2LkPaXwGOLCxzwB-oR5-Yr7xCRc0″]