Как отмыть зубы налета
Автор Татьяна Мартынова На чтение 3 мин. Просмотров 170 Опубликовано 23.08.2019
Почистить зубной протез от налета в домашних условиях можно при помощи механической чистки, специальных таблеток, а также народных средств.
Методы чистки
Незначительное загрязнение можно легко убрать при помощи щетки или народных средств. С более серьезными проблемами помогают справиться только профессиональные средства.
Читайте также: Опасна ли чистка зубов от камня и налета в домашних условиях?
Основные правила чистки выглядят так:
- процедура проводится дважды/24 часа: после завтрака, и перед отбоем;
- для чистки можно использовать только деликатную щетку средней жесткости. Изделие с грубыми щетинками может повредить зубной протез;
- при сильном налете следует использовать дезинфицирующие средства;
- снимать налет нужно осторожно. Чрезмерное нажатие на покрытие не допускается.
Запрещается использование зубной пасты с крупными абразивными веществами – это может повредить поверхности.
Механический способ
Действия при этом способе очистки выглядят так:
- Смочить зубную щетку в воде. Желательно использовать специальную щетку для очищения поверхности.
- Нанести на нее небольшое количество зубного порошка. Он способствует отбеливанию изделия, и эффективно очищает его, удаляя скопившиеся микробы.
- Ополоснуть изделие в кипяченой воде.
Длительность манипуляции – 7-10 минут.
Профессиональные средства
Очистить зубные протезы от налета можно используя шипучие таблетки, обладающие антисептическим и дезинфицирующим воздействием. Эффект средств обусловлен наличием в составе:
- детергентов;
- окислителей;
- хелатов;
- карбонатов.
Также в составе таблеток находятся полимерные компоненты, благодаря которым поверхность покрывается защитной пленкой.
Лучшие профессиональные средства представлены в табличке:
| Название | Описание | Цена (руб.) |
|---|---|---|
| Polident | Предназначаются для очищения частично и полностью съемных конструкций. Обладают формулой 3-ного воздействия. Способствуют удалению зубного налета, пятен, устранению бактерий. Очищают поверхность, не повреждая ее. | 600 |
| Corega Tabs | Оказывают очищающее, дезинфицирующее и дезодорирующее воздействие. Способствуют продлению срока действия изделия. Благодаря уникальной формуле, удаляются остатки пищи в местах, недоступных при механической очистке щеткой. | 550 |
| Lacalut Dent | Интенсивно растворяются и окрашивают воду в голубоватый цвет. Концентрированные очищающие вещества способствуют растворению налета и органических остатков. Активные окисляющие компоненты сопутствуют высвобождению и дезинфицированию протеза. | 339 |
| Dentipur Cleansing Tablets | Предназначаются для проведения очистки и дезинфекции съемных протезов, быстро и качественно очищают поверхность протезов, не повреждая при этом сами конструкции. | 412 |
| Protefix | В составе находится активный кислород. Не повреждая поверхность изделия, таблетки способствуют уничтожению всех болезнетворных микроорганизмов и неприятных запахов. На этом фоне исчезает зубной налет, восстанавливается естественный цвет протеза. | 575 |
| MyoClean | Предназначены для очищения съемных конструкций. Оказывают антибактериальное воздействие, способствуют уничтожению микробов и выведению пятен. Вкус – свежий, мятный. | 438 |
| Vitis Orthodontic | Предотвращают образование бактериального налета (биопленки), что гарантирует оптимальную гигиену ротовой полости. | 690 |
Инструкция по использованию таблеток:
- Подогреть воду до комнатной температуры.
- Поместить туда таблетки, дождаться их растворения.
- Положить в воду зубные конструкции.
- Выждать 3-4 часа.
- Очистить протез щеткой.
Для усиления эффекта необходимо оставить конструкцию в растворе на всю ночь.
Применение народных средств
Чем почистить протез? Наиболее эффективные рецепты:
- лимон + порошок (зубн.) Отжать сок из ¼ лимона, смешать с порошком. Нанести смесь на изделие, выждать 25 мин. Почистив конструкцию, смыть остатки средства;
- уксус. Налить в глубокую тару столовый уксус, поместить туда изделие, выждать 120 минут. Тщательно ополоснуть под проточной водой.
Второй способ можно использовать крайне редко – уксус неблагоприятно сказывается на прочности конструкции.
Заключение
Ухаживать за конструкцией нужно сразу же после протезирования. Особое внимание следует уделять задней поверхности зубов и межзубным промежуткам.
Рекомендуем почитать: «Что такое зубной налет – причины, удаление«
Понравилась статья? Ставьте лайк ♥, подписывайтесь на наш канал и будете одним из первых узнавать о новых публикациях!
А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!
Как сделать так, чтобы зубной протез прослужил долго и ежедневно помогал при обычном образе жизни?
Одно из важных правил, это ежедневная очистка. Кушаем каждый день, и каждый день зубной протез покрывается зубным налётом. Зубной налёт – это тоненькая плёночка, на поверхности которой присутствуют микроорганизмы, компоненты ротовой жидкости и остатки пищи. Эта плёночка вызывает потемнение протеза и изменение внешнего вида.
Съёмные зубные протезы изготавливаются из специального стоматологического материала, который прекрасно проявляет себя в полости рта, помогая восстановить зубной ряд.
Есть некоторые особенности в очистке, которые легко повторить .
Съёмные зубные протезы бывают частичные, когда зубной протез изготовлен не на весь зубной ряд. И существуют полные съёмные зубные протезы, которые восстанавливают полностью зубной ряд на любой челюсти. Очистка частичного и полного съёмного протеза ничем не отличается.
Очистка зубного протеза.
Чем чистить зубной протез?
Съёмные зубные протезы очищаем зубной пастой. Чем хороша зубная паста? В её составе имеются пенообразующие наполнители, которые приподнимают зубной налёт над поверхностью протеза, и зубной щёточкой потом снимаем. Плюс зубная паста разработана специально для полости рта, поэтому, если даже при очистке протеза где-то не смоете зубную пасту и наденете протез с оставшейся пастой в полости рта, то ничего плохого не произойдёт.
Зубную пасту лучше использовать обычную гигиеническую. Не рекомендуем отбеливающую зубную пасту для очистки, потому что в её составе содержатся абразивные частички (по типу пемзы), которые могут поцарапать поверхность протеза. Потом в этих царапинах будет скапливаться зубной налёт и внешний вид быстро станет тёмным. Также нельзя применять зубной порошок, который по типу отбеливающей пасты оставит на поверхности царапины.
Для очистки протеза продаются специальные щётки.
Щётка для очистки зубного протеза
Также можно применять обычную зубную щётку, например детскую, потому что у неё удобная большая ручка, которая не скользит, и маленький размер головки с щетинками, благодаря чему такая щётка очищает все изгибы и углубления на протезе. Также разработана специальная зубная щётка для очистки съёмного зубного протеза. Она работает аналогично детской.
Как часто чистить зубной протез?
Чем чище зубной протез, тем он дольше служит и красивее выглядит внешне. То есть зубной протез, за которым ухаживают, всегда выглядит свежим, светлым и с белыми зубами. Зубной протез, который очищается не регулярно, может потемнеть из-за зубного налёта, но этот налёт легко очистить специальными средствами даже в домашних условиях.
Чистить протез нужно 2 раза в день. В основном после приёма пищи утром и перед сном.
Длительность очистки, в зависимости от размера протеза, от 2х до 3х минут.
Где хранить съёмный зубной протез ночью?
Условия хранения зависят от размера протеза.
Зубной протез во время сна НЕ должен оставаться сухим, например, если его положить на прикроватный столик. Потому что пластмасса ссыхается и меняется размеры протеза и микробный фактор.
Также зубной протез НЕ должен находиться полностью в воде, потому что зубной протез набухает, впитывая жидкость и размер увеличивается, из-за чего протез может не сесть на положенное место на челюсти.
Поэтому рекомендуем приобрести специальный контейнер для хранения зубных протезов.
Контейнер для хранения зубного протеза.
Такие контейнеры продаются в аптеках и торговых центрах. Особенностью контейнера является двойное дно (2 этажа). На донышко контейнера наливаете немного кипяченой воды, а сверху на второе дно, кладёте зубной протез и закрываете контейнер. Основная задача контейнера – это сделать именно влажный воздух внутри, чтобы протез не пересох и не набух.
Частичный съёмный зубной протез или бюгельный протез можно не снимать на ночь. Потому что он держится за опорные зубы и имеет небольшое протезное ложе. Если спать с ним не комфортно, то ночью можете хранить протез в контейнере.
Полный съёмный зубной протез можно снимать на ночь и хранить в специальном контейнере, о котором говорил выше.
Применение очищающих таблеток.
Очищающие таблетки нужны для очистки зубного протеза.
Очищающие таблетки.
Самые распространённые: Corega tabs, Colgate, Lacalut. Фирмы рекомендуют их применять регулярно 1 раз в день, но можно их использовать реже, 1-2 раза в неделю в качестве дополнения к стандартной ежедневной очистке зубной щёткой и зубной пастой.
Перед применением рекомендуем ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться со стоматологом. После того, как протез очистится с помощью таблетки, протез нужно хорошо промыть в проточной тёплой воде, чтобы не было раздражения слизистой оболочки полости рта.
Замачивание протеза в стакане с очищающей таблеткой.
Остались у вас вопросы, что-то может нужно дополнить?
.
Понравилась статья? Ставьте ???? и подписывайтесь на мой канал. Делитесь с друзьями в социальных сетях, будем вместе.
Для вас регулярно публикую актуальную информацию и рекомендации по лечению зубов, протезированию зубов, детской стоматологии и профилактике.
.
Рекомендую посмотреть:
Anastasiia Belousova · 11 февраля
4,2 K
Купил зубную электрическую щетку. Взял Xiaomi (Вы можете взять этой кампании или любую другую). И зубы реально стали белее. Всё-таки звуковые щетки чистят гораздо лучше обычных. Кофе люблю и пью много. Раньше желтили. Теперь — нет. Главное, не лениться и чистить дважды в день!
Все зависит от исходного состояния эмали зубов и от ее естественного оттенка.
Рекомендуется каждые пол года проходить процедуру профессиональной гигиены полости рта. Современное оборудование и материалы позволяют эффективно удалить твердый и мягкий зубной налет, сделав зубы светлее.
Также важное значение стоит уделять гигиене полости рта в домашних условиях. Подобрать… Читать далее
Природный цвет зубов-немного желтоватый. Так что, если вы хотите идеально белые зубы, то сходите на чистку к стоматологу. Так же есть специальные отбеливающие растворы, с ними вы можете отбелить зубы дома самостоятельно
Как отбелить зубы без вреда для эмали, на более-менее долгий период и,если такое возможно, не слишком дорого?
Студент-филолог, люблю английский
Попробуйте чистить зубы зубным порошком. Серьёзно! Это не вызывает труда и не требует усилий т.к. это все та же регулярная чистка зубов, только не зубной пастой. Результат не заставит себя ждать.
Современные зубные порошки не вредят эмали.
К тому же, стоит он буквально копейки. Покупала свой за 13 грн (~44 руб). Зубы стали белеть (да и выглядеть природно по-белому, а не в цвет бумаги) буквально через день-два.
Только не беспокойтесь, что он не пенится. В составе порошка нечему пениться, но на его свойства это не влияет.
Прочитать ещё 2 ответа
Вредно ли чистить зубы пищевой содой, какие последствия могут быть от этого?
Практикующий врач-стоматолог, автор телеграм-канала @dentaljedi
Чистить зубы пищевой содой — плохая идея. Во-первых, при такой чистке происходит очень сильное абразивное воздействие на эмаль, ткани зуба стираются и появляется чувствительность. (Чтобы было понятнее, можно примерно сравнить этот процесс с полировкой поверхности наждачной бумагой)
Во-вторых, такая чистка может повреждать десны и вызывать их кровоточивость.
Долгожданного эффекта отбеливания не произойдёт, так как сода не разрушает жёлтый пигмент, а только механически «сдирает» налет от чая и кофе. При злоупотреблении этим методом, произойдёт полное истирание эмали и оголение дентина. Появится сильная чувствительность и желтоватый цвет (так как цвет дентина жёлтый)
Прочитать ещё 1 ответ
Из-за чего желтеют зубы?
практикующий врач-стоматолог, автор телеграм-канала @dentaljedi · t.me/dentaljedi
У каждого человека свой, уникальный цвет зубной эмали. У кого-то он темнее (желтее), а у кого-то светлее. Многочисленные внешние факторы (употребление чая, кофе, газированных напитков и даже использование некоторых ополаскивателей) окрашивают эмаль зубов в желтый цвет, причем этот эффект накопительный и вы можете не заметить его сразу.
Узнать свой естественный цвет эмали можно разрушив «приобретенный» пигмент у врача стоматолога, сделав профессиональную гигиену. А вот отбеливающими пастами злоупотреблять не стоит, так как они в большинстве своем содержат большое количество абразива и по механизму действия их можно сравнить с использованием наждачной бумаги. Эффект осветления будет недостаточно заметным, а вот побочные эффекты в виде повышенной чувствительности «приобрести» очень просто.
Стоматологи рассказали про главные ошибки при уходе за полостью рта
На зубах остается налет после каждого приема пищи. Даже после коротенького перекуса в дело вступают бактерии, которые выделяют кислотыФото: Shutterstock
Изменить размер текста:
4 июня отмечается ежегодный день борьбы с кариесом. И сейчас, когда многие работают из дома, как раз самое время провести основательную ревизию правил личной гигиены и своих ежедневных привычек.
Как нам рассказали в Институте стоматологии имени Боровского Первого московского государственного медицинского университета (МГМУ) имени Сеченова, главная причина кариеса и заболеваний полости рта – вовсе не отсутствие фтора в зубной пасте, не недостаток кальция в организме или плохая генетика, а элементарное неумение правильно чистить зубы.
— Согласно заявлению ВОЗ, кариес и пародонтит — бич населения планеты, — говорит директор Института стоматологии имени Боровского Ирина Макеева. — К таком рутинному процессу, как чистка зубов, надо относиться со всей серьезностью. Если долгое время вы чистите зубы неправильно, то десна начинает кровоточить и через некоторое время через карманы, которые образуются вокруг зубов, все патогены будут попадать в кровь, вызывая и отягощая такие болезни, как ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, ревматоидный артрит. Очень опасны эти микроорганизмы для беременных и тех, у кого есть протезы суставов, стенты, трансплантированные органы.
К тому же хронические инфекции полости рта – дорога к раку слизистой.
Почему мы не замечаем, что почистили зубы неправильно?
Дело в том, что даже многодневный зубной налет – прозрачный. И человек может быть уверен, что у него во рту все в порядке. Однако именно долговременный неправильный уход за полостью рта приводит к тому, что зубной налет уплотняется, «каменеет». Там начинают жить вредоносные микробы (анаэробы), приводящие к воспалениям, к пародонтиту и, как следствие, к потерям зубов.
На зубах остается налет после каждого приема пищи. Даже после коротенького перекуса в дело вступают бактерии, которые выделяют кислоты, а те – разрушают эмаль зуба, вымывая из нее кальций, что постепенно и приводит к кариесу.
— Современный человек только и делает, что тянет что-нибудь съестное в рот, — говорит стоматолог. — А между тем ротовой жидкости, чтобы прийти в норму, нужно время. Так что очень важно выдерживать промежутки в еде около 2 часов. И потом вспомните, как люди питались раньше: человек еду откусывал, жевал ее старательно. А теперь мы предпочитаем все уже размельченное: смузи, котлеты, пюре. Пища больше не выполняет свою функцию по очистке зубов. А сколько раз за день вы пьете кофе или чай? А еще мы пьем колу, другую газировку, в которой катастрофически много сахара. Плюс кетчуп, хлеб, шоколад. Отсюда – такое широкое распространение в современном мире диабета, кариеса и воспалений во рту.
Главные ошибки при чистке зубов
1. Сильно давим на щетку. Чтобы почистить зубы, нужно лишь слегка нажимать на них щеткой, не попадая при этом на десну. Чтобы проверить силу давления, попробуйте поэкспериментировать на тыльной стороне руки, сразу почувствуете, если щетина скребет кожу.
2. Движения должны быть круговые, а не поступательные. Вперед – назад можно чистить только верхушки/жевательную поверхность корневых зубов.
3. Только щетки для очищения мало. Важно не забывать чистить промежутки между зубов. Для этого можно использовать классический способ – зубную нить, а можно и новую разработку – специальные межзубные ершики, размер которых подбирается индивидуально и сделать это можно самому. Своими щетинками ершик очистит то пространство между зубами, куда нить не доберется.
4. Чистить зубы перед сном намного важнее, чем с утра. Ночью железы во рту практически не выделяют слюну и зубы остаются беззащитными перед кислотной средой, выделяемой бактериями из зубного налета.
5. Не надо стесняться чистить зубы в течение дня. Взять с собой щетку в офис, даже в ресторан, – полезная практика, а то, что вы станете пионером в продвижении здоровых привычек, принесет дополнительный бонус – повысит вашу самооценку.
6. Ополаскиватель для рта не отменяет чистку зубов. Когда мы действуем щеткой, то размельчаем зубной налет механически и потом вымываем его. Ополаскиватель эту работу не проделает. Но вот использовать его после того, как почистили зубы, можно.
7. Не надо выбирать щетки средней жесткости или тем более – жесткие. Самое то – щетки мягкие. Секрет в том, что плотность щетинок на щетке должна быть высокой. А менять щетку на новую нужно каждый месяц или чаще, если вы переболели инфекционным заболеванием, например.
ИСТОЧНИК KP.RU
Добрый день, дорогие читатели!
Я тщательно слежу за гигиеной полости рта. Чищу зубы пастой по 2-3 раза в день много лет подряд, использую нить, полощу…Но всё равно, приходится лечиться у стоматолога. С зубами постоянно возникают проблемы. Почему? Может быть дело в зубной пасте? У кого из вас такая же ситуация?
Видимо, у большинства людей. Об этом можно судить по огромным очередям к дантисту.
Зубная паста — это то, что ежедневно присутствует в нашей жизни. Паста неизменно попадает внутрь организма. Почти нет других продуктов, которые мы потребляем так часто. По крайней ней мере, у меня нет (хлебом я не заедаю еду)
Раз мы контактируем с чистящим средством ежедневно, то качество его очень важно. Более того, мы должны быть уверены, что оно безопасно для организма.
Я прочитала много шокирующей информации о том, как на самом деле вредно то, чем мы привыкли чистить наши зубки. Сегодня мы поговорим о вреде пасты и об альтернативных методах, т. е. о том, как почистить зубы без зубной пасты. Я нашла несколько способов, которые считаю приемлемыми. С радостью поделюсь с вами.
Правда о зубной пасте
Зубная паста представляет собой комплекс химических веществ, направленных на выполнение определенных задач: пенообразование, механическое очищение, отбеливание и т.д. И большинство из этих веществ не так уж и безопасны.
Например, лаурил сульфат натрия – основной компонент практически всех паст, отвечает за пенообразование, на деле является поверхностно активным веществом, который сушит слизистую ротовой полости, повышает чувствительность десен, проникает внутрь клеточных мембран и, накапливаясь внутри клетки, нарушает ее целостность. Также он способствует снижению остроты зрения – доказанный офтальмологами факт.
Для обеззараживания полости в зубные пасты добавляют антибиотик – триклозан или любой другой, который уничтожает и вредную и полезную микрофлоры, восстановить последнюю при этом очень проблематично.
Еще одним популярным средством, добавляемым в зубные пасты, является фтор, который должен укреплять эмаль и профилактировать возникновение кариеса. Однако стоит уточнить, что данный химический элемент не так уж и безвреден.
Вред фтора
Взрослому человеку в сутки требуется не более 2 мг, иначе он накапливается в различных органах приводя ко всевозможным болезням.
Фтор содержится в воде и продуктах в таком количестве, что мы без проблем получаем суточную дозу. Таким образом, наличие данного элемента в пасте уже приводит к его избыточному поступлению в организм. Чем это опасно?
- Разрушается зубная эмаль,
- Возникают проблемы с суставами,
- Образуются камни в почках,
- Разрушается костная ткань,
- Нарушается передача нервных импульсов в мозговой ткани и т.п.
Избыток фтора сопровождается кровоточивостью десен и появлением на зубной эмали пятен белого цвета, затем они становятся серыми и даже коричневыми. Это говорит о начавшемся процессе разрушения зубов. И это только видимые симптомы наносимого вреда избытком фтора.
О вреде фтора написаны толстенные материалы, проводилось много исследований. В рамках моей статьи, я осветила лишь малую часть. Но этого уже достаточно, для того, чтобы вычеркнуть из своей жизни этот элемент.
Чем заменить
Если практически все зубные пасты содержат в своем составе не безопасные компоненты, то чем чистить зубы не нанося вреда здоровью?
Есть несколько выходов в данной ситуации:
- Очень тщательно подходить к выбору данного средства гигиены, обращая внимание на состав, поскольку существуют пасты с максимально натуральным составом и минимальным количеством вредных химикатов.
- Либо использовать альтернативные средства очищения зубов, являющиеся народными средствами.
Сода
Пищевая сода – нетоксичное вещество, способное хорошо очистить и отбелить зубы, а также избавить от зубного камня. Разбавленная в воде, она является отличным доступным антисептиком.
Для чистки необходимо смоченную в воде щетку обмакнуть в содовый порошок и приступить к процедуре. Усилить отбеливающий эффект можно капнув пару капель сока лимона поверх соды. Окончив процедуру необходимо тщательно прополоскать ротовую полость.
После очищения зубов содой необходимо в течение часа исключить употребление холодных и горячих продуктов и напитков, которые могут привести к растрескиванию эмали и порче зубов в будущем.
Также не стоит слишком часто прибегать к данному способу, поскольку кристаллы порошка имеют достаточно крупный размер и царапают эмаль, а остававшаяся сода в ротовой полости может привести к воспалению слизистой.
Соль
Соль является хорошим противомикробным эффектом, а за счет абразивного свойства прекрасно очищает зубы. Однако кристаллики соли сильно царапают эмаль, а также повышают чувствительность зубов к температурным перепадам. Поэтому использовать ее в качестве средства для очистки зубов можно только в крайнем случае, предварительно измельчив и лучше использовать морскую соль, поскольку она обогащена полезными макро- и микроэлементами.
Травы
В поиске натурального средства стоит обратить внимание на травы. Они не только хорошо очищают зубы, но и укрепляют, а также оздоравливают десна и всю ротовую полость в целом.
Для чистки подойдут: мята, гвоздика, шалфей, чабрец, анис, корень аира и др. Из трав делают порошок, смешав мелко измельченные компоненты по вкусу. Чистить зубы необходимо обмакнув увлажненную щетку в подготовленный порошок.
Можно приготовить пастообразную смесь из измельченных корешков болотного аира с водной настойкой прополиса. Регулярное применение данного средства позволит забыть о проблемах с деснами и зубами.
Активированный уголь
В качестве безопасного отбеливающего средства используют активированный уголь. При контакте с водой он размягчается, приобретая кашицеобразную консистенцию. Обмакнув в нее щетку или бинтик приступают к чистке зубов. Уже после первого применения виден отбеливающий результат. Однако помимо положительных качеств имеются отрицательные:
- смесь застревает в межзубном пространстве, поэтому требуется дополнительное полоскание,
- Несмотря на мягкость, уголь все равно оказывает травмирующее воздействие на эмаль, поэтому не рекомендуется использовать данное вещество слишком часто.
Зубной порошок
В качестве эффективного средства для очищения зубов можно использовать зубной порошок. Его можно приобрести готовый, состоящий из мела мелкого помола, измельченной сухой глины, трав, эфирных масел и т.д.
А можно самостоятельно смешать необходимые ингредиенты по своему вкусу, главное очень хорошо их измельчить.
Один из рецептов зубного порошка изготавливаемого своими руками:
60 гр. глины и 6 больших ложек соли размолоть до пылеобразного состояния (можно воспользоваться кофемолкой), добавить три столовых ложки соды (обязательно пищевой) и по 3 капли масел чайного дерева, мяты и апельсина. Тщательно перемешать и пересыпать в банку с крышкой.
Для чистки зубов используйте щетку, смоченную водой и опущенную в готовый порошок.
Глина
Еще одним безвредным натуральным средством пригодным для гигиены полости рта является глина. Она богата микро- и макроэлементами, отлично очищает, дезинфицирует и даже освежает. Для использования подойдет белая, либо голубая глина. Применяют ее в чистом виде, предварительно измельчив в порошок, либо используют в комплексных составах.
Например, для удаления налета, отбеливания зубов и освежения дыхания можно в домашних условиях приготовить натуральную пасту:
Разводим водой 70 гр. глины до консистенции пасты, добавляем чайную ложку меда, пару капель эфирного масла ромашки с шалфеем и 10 капель водного настоя прополиса. Все тщательно перемешиваем и получаем эффективную, а главное натуральную зубную пасту.
Полоскание
Стоматологи рекомендуют очищать ротовую полость после каждого приема пищи. Для этого не надо постоянно прибегать к чистке зубов, достаточно просто пополоскать рот. Многие производители предлагают использовать специальные ополаскиватели, однако, их состав не такой уж и безвредный. Как быть в данной ситуации?
Все очень просто, полоскать рот можно просто водой, однако более эффективным будет использование травяных настоев или водных смесей.
Мятой
Очистить и освежить ротовую полость поможет водный настой мяты перечной. Для его приготовления необходимо столовую ложку мяты залить полулитрами кипящей воды и настаивать в течении 1го часа. Затем остудить и процедить. Настой готов к использованию.
Водой с маслом чайного дерева
Масло чайного дерева является хорошим антисептиком и обладает приятным ароматом, поэтому его можно использовать для очищения ротовой полости и избавления от неприятного запаха.
Для приготовления ополаскивателя необходимо добавить около 10 капель эфирного масла чайного дерева на стакан воды и перемешать.
Данное средство также поможет избавиться от повреждений слизистой рта, например при наличии язвочек.
Продолжать чистить зубной пастой или же заменить её на натуральные средства решать вам. Надеюсь, что дала вам почву для размышлений.
Что касается меня, то я присматриваюсь к различным методам и думаю, что в ближайшее время переключусь на них. А потом поделюсь своим опытом.
Если вы знаете другие народные средства для чистки зубов — пишите их в комментариях, буду признательна.
Понравилась статья? Скажите «спасибо», сделав репост в соц сети (кнопочки ниже)
В связи с чем прошу:
- Подписывайтесь на обновления, чтобы ничего не упустить.
- Пройдите короткий опрос, состоящий всего из 6 вопросов
До новых встреч, ваша Евгения Шестель