Как правильно стирать трусы во время молочницы

Гигиенические рекомендации для женщин

Нередко причинами развития заболевания являются ошибки в построении рациона, стрессы и резкое снижение иммунитета. Конечно, все эти факторы очень важны, но несоблюдение гигиенических норм приводит к быстрому образованию грибковых колоний и проявлению симптоматики молочницы.

[wn]Важно: спровоцировать кандидоз может не только недостаток гигиенических процедур, но и их избыток, а также применение некоторых гигиенических средств.[/wn]

Следование нормам интимной гиены должно быть нормой жизни. Включает культура правильного ухода за собой такие основные моменты:

• Подмывание и сексуальные ласки должны проводиться только чистыми руками
• Подбирать гигиенические средства лучше в соответствии с особенностями своей кожи, это же правило распространяется на презервативы и разные виды смазок
• Вагинальные и анальные акты следует защищать презервативами
• До оральных ласок нужно уделять внимание гигиене полости рта (в тех случаях, когда на губах или слизистой отмечается наличие кандидоза, стоматита или даже простуды от них временно отказываются).

Молочница чаще всего заглядывает в гости именно к женщинам, так как во влагалище грибковой флоре намного проще расти. К тому же, для представительниц прекрасного пола характерны существенные гормональные колебания в различные периоды жизни.

Для каждой женщины остаются всегда актуальным требование уделять особое внимание в таких ситуациях:

• При подмывании
• При выборе нижнего белья
• Во время использования гигиенических прокладок
• До, после и непосредственно при интимной близости.

Подмываться нельзя грязными руками, так как существует высокий риск занесения инфекции (не только молочницы, а и более серьезной) извне. Чистыми руками производят подмывание половых органов, направляя струю от влагалища в сторону анального отверстия. Процедуру лучше проводить дважды в день, а также до секса, а затем – после него.

Менструация – это особый период, когда риск развития молочницы существенно возрастает, поэтому требования гигиены сулят подмывание по 4-5 раз в сутки. При этой нужно пользоваться только специально предназначенными для интимных зон гигиенические средства, которые не нарушают показатель природной кислотности.

[wn]Важно: из-за частых спринцеваний происходит вымывание полезной флоры, вследствие чего освобождается ниша для возбудителей молочницы. Спринцеваться можно только по врачебным показаниям.[/wn]

Прокладки для критических дней предпочтительнее выбирать из натуральных материалов, меняя их раз в 2-4 часа. Тампоны использовать можно только в случае крайней необходимости (замена нужна раз в 2 часа). Ежедневные прокладки лучше вообще не использовать, так как на них быстро размножаются патогенные микроорганизмы. К тому же, такие средства гигиены мешают естественному воздухообмену и создают на слизистых парниковый эффект.

Тампоны можно применять в таких ситуациях:

• В первые дни месячных, когда выделения обильны
• Во время занятий активными видами спорта
• Для того чтобы ввести лекарственное вещество во влагалище.

Очень важно для гигиены выбрать правильное белье. Оно должно быть из несинтетических материалов. Популярные сегодня модели стрингов способствуют инфицированию влагалищной зоны теми дрожжевыми грибками, которые скопились в области ануса.

Менять белье лучше после каждого подмывания, стирая затем бесфосфатными средствами (другая бытовая химия тяжело вымывается во время полоскания белья и воздействует негативно на нежную интимную зону).

Гигиена при молочнице должна производиться с особой тщательностью. Лучше временно отказаться от половых связей, уделив больше внимания состоянию здоровья. В крайнем случае, секс все-таки возможен и при молочнице, но такой половой акт должен быть обязательно защищен барьерной контрацепцией.

Хроническая молочница и правильная гигиена

Если мужчина заметил у себя выделения, похожие на те, которые характерны для кандидоза, ему лучше незамедлительно обратиться к врачу. У сильного пола молочница встречается намного реже, так как возбудителю очень словно закрепиться на наружных половых органов такого строения. К тому же, грибковые агенты вымываются из полового канала во время каждого мочеиспускания. Соблюдение гигиены позволит выздороветь быстрее. Кроме того, выполнение простых правил позволит избежать кандидоза вообще.

Мужчина должен мыть свои руки не только после туалета, но и перед посещением интимной комнаты. Лучше промокать капельки оставшейся мочи кусочком туалетной бумаги.

[wn]Обратите внимание: подмывание для мужчины тоже важно выполнять правильно. Особо тщательно нужно следить за складками у поверхности крайней плоти, так как именно на этих участках скапливаются остатки выделений, в которых и способна развиваться инфекция.[/wn]

Мужчины не должны пускать собственную гигиену на самотек, считая, что они не заболеют, а чаще подмываться должны только женщины.

Гигиена при молочнице в хронической форме не теряет своей актуальности. Не стоит забывать, что правила ухода за своим телом очень важны для здоровья. У пациентов с хронической молочницей в основном причины связаны с состоянием иммунитета или наличием какого-то серьезного заболевания, но бывают и случаи, когда молочницу провоцирует неответственное отношение к гигиене или ошибки, связанные с уходом за слизистыми и кожей. В таком случае, нужно проконсультироваться с хорошим дерматологом, который даст более четкие рекомендации в отношении гигиены.

Гигиенические навыки – это основа здоровья каждого человека. Если Вам нужны дополнительные рекомендации на тему интимной гигиены, посоветуйтесь с нашим специалистом, который охотно окажет Вам квалифицированную помощь.