Как стирать борцовки самбо

Первое занятие – что потребуется взять?

Вы – новичок, который выбрал в качестве спортивного и боевого инструмента самбо. Возможно, вы сейчас в раздумьях, какую предпочесть форму для занятий. Если вы уже наблюдали за тренировками других, то наверняка заметили, что спортсмены «пестрят» разными оттенками. Более того, формат экипировки тоже варьируется.

Одни занимаются в самбовках, иные тренируются в кимоно, предназначенных для дзюдо. Есть ли смысл подстраивать одежду под самбо? Занимаясь «для себя», вам необязательно ориентироваться на дресс-код конкретной спортивной дисциплины. Кимоно вполне сойдёт для комфортных и продуктивных тренировок. Но если вы нацелены на соревнования в будущем, рекомендуем купить специальную куртку – самбовку.

Причина, по которой всё ещё имеет место разнобой – дефицит спецодежды, наблюдавшийся 10-20 лет назад. Сегодня приобрести самбовку не составляет никакого труда, поэтому и нет смысла искать альтернативу.

В нашем магазине можно купить самбовку красного и синего цвета. Одежда рассчитана на рост 115-200 см и вес до 150 кг. Ассортимент разнообразен.

Без шорт для самбо тоже можно обойтись, заменив их спортивными брюками или шортами иного плана. Основной критерий – удобство. Но соревновательная карьера диктует необходимость покупки специальной одежды аналогичных оттенков. Тонально шорты должны соответствовать самбовке. Практика показывает, что удобней всего тренироваться в эластичных и безопасных шортах из хлопка. Обычно на спецодежде есть надпись, заявляющая принадлежность спортсмена к самбо.

Борцовки – ещё один атрибут человека, занимающегося самбо. На старте можно тренироваться в другой, подобной этой, обуви. Но спецобувь отличается качественным сцеплением с борцовским ковром. Борцовки характеризуют мягкая подошва, наличие защиты пальцев и голеностопа. Обувь соревнующегося самбиста бывает синих, красных и чёрных оттенков. В интернет-магазине «Сонсудо» вы можете приобрести борцовки 30-47 размеров.

Специальная одежда и обувь обязательны для соревнований и показательных выступлений. Но и в других случаях лучше предпочесть «родную» экипировку. Плотная куртка поможет в полной мере отработать бросковые приёмы, а борцовки снизят риск травмирования.

Чем отличается самбовка от кимоно и каковы требования к униформе самбистов?

Тренироваться можно и в другой форме. Соревноваться допускается только в экипировке для самбистов:

• самбовке;
• специальных шортах;
• борцовках.

Основные отличия одежды и обуви для самбо касаются оттенков – соревнования требуют использования только красной и синей формы. Исключения затрагивают:

• борцовки – они могут быть чёрными;
• одежду для выступления на низкоранговых соревнованиях – в этом случае можно надевать форму белого или кремового цвета.

Признаки и отличия самбовки:

• ткань менее плотная, чем у кимоно;
• наличие сбоку (с каждой стороны) пары прорезей для пояса;
• наличие плечевых накладок, прочность которых рассчитана на очень крепкие захваты.

Шорты обычно шьют из синтетического трикотажа. Длина может немного колебаться, но шорты обязательно должны закрывать бёдра, как минимум, на треть. Карманы, пуговицы, молнии и любые жёсткие вставки должны отсутствовать. Шорты и самбовка должны быть одного цвета.

Отличия борцовок:

• мягкая подошва и кожа (или замша); мягкость подошвы – обязательное условие;
• наличие защиты в области больших пальцев (со стороны стопы) и щиколотки; обычно защиту обеспечивают вкладыши из войлока, сверху закрытые округлыми вставками из кожи;
• отсутствие жёстких элементов.

Цвет соревновательной формы зависит от того, каким по счёту самбист выходит на ковёр. Как и борцы, судьи обязаны одеваться в соответствии с определёнными правилами. Форма судьи включает в себя:

• белую рубашку или футболку с разнотонными рукавами; цвета рукавов аналогичны цветам формы спортсменов;
• белые носки и брюки;
• спортивную обувь.

Судья обязан иметь свисток и соревновательные правила.

В нашем магазине вы можете заказать всю необходимую экипировку и для самбистов, и для судей. Мы поможем с выбором – подскажите нам только весовую категорию и рост.

Как выбрать самбовку (куртку для самбо)?

У многих покупателей сформировано ошибочное мнение относительно ряда аспектов, касающихся  формы для самбо.

Заблуждение №1 – цвета самбовок зависят от пола спортсмена

Большинство людей привыкло считать синюю одежду мужской, а красную – женской. Такое деление может иметь место в повседневной жизни, но в самбо цвет формы не привязан к полу. Цветовые различия существуют только для удобства – так удобней различать спортсменов во время поединка.

Поскольку каждому самбисту может понадобиться форма обоих оттенков, в идеале лучше иметь пару самбовок и шорт. Но это необязательно – на практике спортсмены часто пользуются одеждой друг друга.

Заблуждение №2 – при заказе формы нужно учитывать большой запас на усадку

Распространено мнение, что необходимо приобретать куртку с 10-сантиметровым запасом роста. Это не так:

• некоторые производители выпускают куртки, в которых усадка уже учтена;
• предельный ростовой запас самбовки для спортсмена, ещё не сформированного физиологически – 5 см; больший запас сделает борьбу некомфортной; длинные рукава можно ушить, но прочие объёмы деть некуда – у растущего самбиста не выйдут полноценные тренировки и спортивные поединки;
• предельный ростовой запас куртки для взрослого спортсмена – 2-3 см; запас увеличивают до 5 см только для спортсменов, склонных к быстрому набору массы.

Если для повседневной одежды подход «на вырост» может иметь смысл, то для занятий самбо нужно подбирать форму корректного размера.

Заблуждение №3 – размер спортивной формы должен соответствовать размеру повседневной одежды

Даже для повседневной одежды размер относителен. Одна и та же маркировка может устроить и взрослого, и подростка. Плюс, размерные сетки различных изготовителей могут заметно отличаться друг от друга. Поэтому ваши размеры – лишь маяк. Чтобы спортивная форма оказалась подходящей, требуется уточнение роста и веса спортсмена.

Иногда производители указывают размеры самбовок в привычном формате. Но обычно в качестве ориентира используется рост – форму шьют с ростовым шагом в 10 см.

Как выбрать шорты для самбо?

Выбирая шорты, необходимо ориентироваться на вес и рост самбиста. Как и в случае с самбовками, опираться на привычные размеры нельзя. Мы реализуем шорты нескольких производителей, у каждого из которых собственные размерные сетки.

В ассортименте продукция фирмы Khan:

• одежда с вышивкой; шорты с надписями «Самбо» по бокам реализуются таких размеров – XS, S, M, L и XL; этот вариант характеризуется плотной посадкой;
• одежда с маркировкой российской федерации самбо; эти шорты как раз представлены размерами привычного формата – 32-48; шорты с эмблемой «ВФС» отличаются хорошей эластичностью;
• одежда с лампасами; такие шорты изготовлены из плотного хлопка.

Выбор шорт привязан к персональным предпочтениям. Одним спортсменам нравится заниматься в одежде свободного покроя, другим по душе тренировки в облегающих шортах. Мы поможем подобрать униформу, точно соответствующую вашим вкусам и параметрам.

Как выбрать обувь для самбо?

Человек, выбирающий борцовки, сталкивается с тройкой основных вопросов. Ответим на каждый.

Есть ли смысл в приобретении обуви с большим размерным запасом?

Максимальный рекомендованный запас – 1 см. Нет никакого смысла покупать борцовки большего размера. Слишком «запасливые» родители обрекают ребёнка на травмы. Конструкция обуви для самбо предполагает защиту голеностопов и пальцев. Чересчур объёмные борцовки не только не в состоянии уберечь здоровье спортсмена, но и вредят ему.

Запомните – кожаная и замшевая спортивная обувь имеет свойство растягиваться. Но даже без этой характеристики стоило бы приобретать борцовки, соответствующие размеру ног.

Как подобрать размер, если изготовители борцовок маркируют их по-разному?

При определении размера борцовок необходимо ориентироваться на размер ног. Чтобы определить параметр, можно воспользоваться обычной линейкой. Но не стоит делать замеры навесу – это чревато большими погрешностями и выброшенными деньгами.

Определить размер можно так:

• поставьте ногу на бумажный лист;
• очертите карандашом контур ноги; карандаш держите вертикально и максимально плотно к ступне;
• определите расстояние между самыми удалёнными точками;
• округлите (в большую сторону) результат и сопоставьте его с размерной сеткой.

<h3>Как выбрать тип борцовок?</h3>

Существуют различные варианты обуви для самбо. Для новичков подойдут самые простые – тканевые. Профессионалам требуются другие, более качественные. Наибольшей популярностью пользуются борцовки из замши. Они недорогие, комфортные в носке и надёжные.

В нашем магазине вы можете приобрести обувь фирмы Khan разных расцветок, типов и размеров. Консультанты помогут подобрать борцовки и униформу точно в соответствии с вашими параметрами.