Себе представить ей готовит стирает

Чтобы сделать невозможным использование стандартных готовых домашних заданий достаточно перестать давать стандартные домашние задания. Точка. Следующее предложение с красной строки.

Проблема ГДЗ лежит не только (и не столько) в плоскости дни и находчивости учеников, но и (что важнее) в самой сути системы образования. Если у вас дома установят бесконечный источник денег, то как вас заставить ходить на работу? Сам факт устройства на работу потеряет смысл. Уговорами вас в офис уже никто не заманит. Так и со стандартизацией образования — если у всех всё одинаковое и заранее известное, то зачем тратить больше времени и сил?

Конечно, можно долго и упорно читать морали на тему необходимости образования, но это дети, которым нужно сделать эти пятнадцать примеров, получить галочку и бежать играть в футбол. На консоли, конечно — 2к19 всё-таки.

Как в существующих реальных заставить среднестатистического школьника выполнять домашнюю работу самостоятельно, не прибегая к сторонним ресурсам? Никак, к сожалению. Только уникальные учебные программы, только проектные работы, только личная заинтересованность учителя, родителей (ну, вот так, простите) и самой системы образования.

Пока система палочная (и в смысле «считать палочки», и в смысле «делать из-под палки»), ничего из этого не выйдет. Только мошенники будут наживаться на распространении левых ссылок.

Встаньте на доску. Выберите, на чем кататься: привычный скейтборд с маленькими колесами и симметричной декой больше подходит для трюков, на изучение которых уйдет не один год; лонгборд идеален для катания по широким тротуарам и велодорожкам, но стоит прилично; маленький пластиковый пенни-борд легкий и компактный, но сложнее в управлении. Если вы просто хотите кататься — выбирайте из двух последних. Главное правило: не покупайте доску в супермаркете, — хороших там не бывает.

Устройте дома оранжерею. Научитесь выращивать растения, ухаживать за ними. Это неплохая альтернатива, если нет возможности завести питомца. Домашний сад — очень красиво и совсем не сложно, если выбрать правильные растения. Если Вы не знаете как ухаживать за цветами, — начните с неприхотливых комнатных растений. 

Начните слушать подкасты. Это вообще очень крутая вещь, ещё и полезная зачастую (при правильном выборе). Проще всего делать это в телефоне. В айфоне есть штатное приложение «Podcasts» (ищите сиреневую иконку с вышкой и радиоволнами). Если у вас Android, штатных приложений в нем нет, зато можно установить любое бесплатное. Подкасты хороши тем, что их можно слушать и одновременно готовить, бегать, убирать в квартире или просто куда-нибудь ехать.

Наверстайте упущенное — посмотрите все серии некогда любимого сериала. Пускай не столь продуктивно, сколь иноязычные подкасты, но зато очень расслабляет, впечатляет, дарит эмоции и дает отдых мозгу и нервам. 

Если есть такая возможность, то езжайте смотреть подмосковные разрушенные усадьбы.  Романтические впечатления гарантированы. Внимания заслуживает усадьба графов Чернышевых в Яропольце с уникальной для России церковью, состоящей из двух объемов. Церковь находится на противоположной стороне от главного дворца, говорят, что их связывает подземный ход длиной в несколько сотен метров. (Ну и помните, что усадьбы, хоть и разрушенные — все равно чья-то собственность, и проникновение внутрь таких зданий незаконно. Лучше смотрите на них со стороны). 

Начните слушать и проходить, как полноценное обучение, курсы на сайте «Coursera» или любом другом аналогичном сайте с бесплатными онлайн-курсами, где по их окончании Вам выдадут настоящий неподдельный сертификат о прохождении <такого-то> курса. Более чем просто продуктивно ,)

Если вам нечем заняться вдвоем или даже вшестером, а хочется чего-то веселого — идите на любой из многочисленных квестов. Это полезное времяпрепровождение, на самом-то деле, имеет кучу плюсов, да и просто весело.

Поделюсь методом, который помогает мне спасаться от прокрастинации. (подойдёт не только к чтению, но и к любой деятельности в принципе)

1) разбить основную задачу на несколько небольших целей. Главное, что бы они не были монотонными. Например: прочитать 25 страниц «Войны и Мира», сделать мини конспект прочитанного, покормить домашнее животное, прочитать 30 страниц.

2) выписать все пункты и отмечать галочками выполненные задачи.

3) в добавок к первым двум пунктам я составляю бонусную систему, типа 5 выполненных целей-посмотреть видео на Ютуб, или поиграть в дуратскую аркадную игру на айфоне. 

В заключение скажу, что если книга которую вы читаете по-настоящему интересна вскоре необходимость моделирования мини-целей отпадёт, если же это учебная литература, то в форме игры вам будет легче освоить материал. Удачи!

Во-первых, нужно понять, для чего вам это нужно. Если вам кто-то просто сказал, что ведение дневника — это полезная практика, а вы решили последовать совету, из этого вряд ли выйдет что-то действительно годное. Дневник — это просто инструмент, превращать его в самоцель точно не стоит.

Обычно писать начинают, чтобы прояснить для себя какие-то вопросы, достичь более высокого уровня самоосознания. Если для вас это актуальная задача, принуждать себя к ведению дневника не придётся. А если вы достигли полного просветления, и для вас все эти игры с идентичностью уже неактуальны, то дневник вам просто не понадобится. Некоторые ведут дневник для памяти, чтобы вернуться к пережитым событиям спустя какое-то время. Ну и другие задачи тоже могут быть: например, отрабатывание литературных способностей. 

Если что-то из этого для вас актуально, хорошо бы завести привычку к регулярным записям. Например, с самого утра, не поднявшись с кровати, записывать то, что придёт в голову — или вечером, перед сном, рефлексировать по поводу того, что сделано. То есть, нужно встроить дневник в своё жизненное расписание, сделать его ритуалом вроде чистки зубов. По крайней мере, так советуют делать, но можно поступить и по-другому. Я, например, пишу только тогда, когда почувствую в этом потребность: иногда не притрагиваюсь к бумаге целыми месяцами, а иногда пишу по несколько страниц каждый день. 

Кроме того, хорошо осваивать разные жанры дневниковых записей. Дневник — это не только про самокопание (которое, на самом деле, часто идёт не на пользу). Можно записывать свои мимолётные впечатления, каламбуры и цитаты. Можно составлять списки прочитанного и делать конспекты. Можно фиксировать планы. Можно рисовать или делать коллажи. Ну и так далее. 

В общем, дневник — самый, пожалуй, свободный и эклектичный формат письма. Если вы знаете, зачем он вам нужен, то и вопросов о том, как его не забросить, возникнуть не должно. А если принуждать себя что-то писать из каких-то отвлечённых соображений, то вскоре вы перестанете писать — и правильно сделаете.

Начать нужно с организации своего рабочего места. Для этого стоит выделить для себя четыре блока вопросов, на которых необходимо сфокусироваться:

· технический блок;

· физическое пространство;

· психологическое, эмоциональное состояние;

· менеджмент.

С техническим блоком (оборудование и программное обеспечение) и физическим пространством (непосредственно рабочее место) все просто — организуйте свой рабочий уголок, где вам будет удобно, и все будет под рукой. Самое трудное — два остальных блока.

Психологическое, эмоциональное состояние. Одна из главных сложностей на удаленке – это включиться в работу. Множество отвлекающих факторов, да и просто непривычно.

Планируйте. И приучайте к планированию членов семьи. Решите, когда вы уделяете время работе, когда — семье. Например, вы договариваетесь, что обязательно обедаете и ужинаете вместе, вместе готовите и накрываете на стол, вместе занимаетесь уборкой и делаете уроки по расписанию, смотрите кино вечером в определенное время. Приучите домашних, что в конкретный временной интервал вас нельзя отвлекать, это время работы. И неуклонно следуйте этому правилу.

Спойлер: оно всё равно будет нарушаться, и это тоже нормально. Не выходите из себя. Просто напоминайте об этом правиле снова и снова. На привыкание всем требуется время. Экспериментируйте, ищите свои варианты. Например, когда нужно сделать срочную работу, чтобы никто гарантированно не отвлекал, можно просто встать раньше всей семьи.

Позвольте себе немного расслабиться. Да, несмотря на то что мы планируем, нужно принять как факт, что обязательно что-то будет выбиваться из колеи. И это совершенно нормально. Что ж, будем гибкими, будем менять планы, подстраивая их под обстоятельства.

Восстанавливайтесь. Это очень важно. Если вы не будете регулярно выделять немного времени только на себя, на свое эмоциональное и психологическое восстановление, вы быстро выгорите. Можно сходить в душ или выйти на балкон минут на 15, заняться спортом (физическая активность на удалёнке очень быстро снижается, и уделять ей внимание важно еще и для здоровья).

Не работайте по ночам. Сначала это может показаться удобным: ночью мало раздражителей, тихо, спокойно. Но если ночные смены становятся системой, внутренние ресурсы быстро истощаются и эффективность падает. А не имея возможности поспать до обеда после ночного «дежурства» у ноутбука, вы получите хронический недосып.

Менеджмент — настройте коммуникацию.

Создайте с коллегами общие для всех ритуалы и пространство. Это может быть утренний созвон или общий чат с коллегами, где вы в определенное время обмениваетесь чем-то личным. Очень помогает общий чат, когда вы обмениваетесь не только рабочими сообщениями, но и личными новостями, шутками, мемами, удачами и огорчениями. Это способ психологической разгрузки и возможность по-прежнему чувствовать себя частью команды.

Если вы руководитель, то отвечаете за коммуникации своей команды. Ваша задача — сделать так, чтобы ни один человек не чувствовал себя оторванным и брошенным. Регулярно созванивайтесь с каждым членом команды и проводите общие собрания. Так вы будете держать руку на пульсе: понимать, хватает ли ресурсов конкретному сотруднику, нет ли у него каких-то сложностей, где нужна ваша помощь, не находится ли он на грани по личным обстоятельствам.

И помните: эпидемия закончится, а отношения останутся. Доверяйте друг-другу и будьте позитивными.