Как часто нужно стирать свою пижаму

Как часто вы меняете свою пижаму? Истина заключается в том, что большинство не делает этого достаточно часто. В среднем мужчины меняют пижаму через 13 дней, а женщины — через 17. Но (в идеале!) это нужно делать каждый день.

Многие полностью избегают этих проблем, потому что спят обнаженными. А кто-то совершенно комфортно носят одну и ту же пижаму в течение двух недель.

Но пришло время избавиться от этой привычки. Ношение пижамы в течение нескольких дней очень негигиенично. Мы понятия не имели, сколько всякой гадости скрывается во фланелевых складках. Нужно признать, что есть довольно неприглядные последствия, которые могут произойти, если вы носите пижаму несколько дней. Наверняка эти 8 причин заставят вас менять пижаму почаще…

1. Стафилококковая инфекция

Фото: NIAID / flickr (CC BY 2.0)

Большинство людей носят на своей коже бактерии стафилококка. Это очень распространенные бактерии, которые собираются на коже, в носу, на губах. Но, как правило, без каких-либо последствий.
Но если вы долго носите одну и ту же одежду, в ней начинают скапливаться процветать бактерии стафилококка. И может получиться так, что эти растущие колонии стафилококка через порезы и царапины проникнут в организм. Частая стирка пижамы помогает убить стафилококк и предотвратить попадание в организм потенциально опасных инфекций.

2. Прыщи и нарывы

Фото: Kjerstin_Michaela / pixabay (Pixabay License)

Прыщи — неприятная вещь. Но они становятся еще хуже, если вы знаете, что могли их избежать.
Если не менять пижаму достаточно часто — все виды бактерий и мертвые клетки кожи начинают накапливаться в ткани. Вся эта гадость приводит к тому, что поры оказываются закупоренными и заражаются. В результате появляются неприглядные и болезненные прыщи и даже глубоко инфицированный сальные кисты, что создает отличную возможность проникновения в кожу других бактерий и вирусов.

3. Пылевые клещи

Фото: Gilles San Martin from Namur, Belgium (CC BY-SA 2.0)

Пылевые клещи — это крошечные существа, которые есть в каждом доме. От них невозможно избавиться полностью, но вы должны сделать все, чтобы убрать их из постели.
Пылевые клещи питаются омертвевшей кожей, поэтому они заводятся в постели и пижаме, где много этих клеток. Не забывайте, что грязная пижама привлекает большое количество этих паразитов, которые создают проблемы с дыханием, особенно во время сна.

4. Неприятные запахи

Фото: pxhere (CC0 1.0)

Всем известно, что если не содержать свое тело в чистоте, это может привести к неприятному запаху. Чтобы избавиться от него, ваша пижама должны быть всегда чистой.
Любая пижама имеет тенденцию поглощать пот в течение ночи. И тогда бактерии, которые на ней скапливаются, начинают расти и создают неприятные запахи.
Если вы перед сном принимаете душ, а потом надеваете не совсем чистую пижаму, то даете возможность плохо пахнущим бактериям атаковать ваше тело.

5. Ощущение отсутствия свежести

Фото: Pixabay / pexels (Pexels License)

Ночь, проведенная в грязной пижаме, может заставить вас утром не ощутить свежести, особенно если вы перед сном приняли душ. Проснувшись, вы сразу же меняете пижаму на обычную одежду, но у вас может возникнуть неприятное чувство, как если бы вы увидели грязное пятно в чистом доме. Это потому, что в течение ночи ваша кожа поглощала все, что скопилось на пижаме. Ну а если ночное белье грязное, то вряд ли можно ощущать тело чистым.

6. Бессонные ночи

Фото: Fanette / pixabay (Pixabay License)

Чистая пижама заставляет нас чувствовать себя свежим и полностью готовым ко сну.
В противоположность этому грязная пижама может вызвать бессонницу, ведь в ней ощущаешь себя не совсем уютно. Кроме того, нашествие пылевых клещей может повлиять на дыхание. Это приводит к храпу и различным нарушениям сна.

7. Аллергия

Фото: cenczi / pixabay (Pixabay License)

Сон в грязной пижаме может привести к серьезным проявлениям аллергии.
Аллергия на пыль, астма и другие респираторные заболевания больше проявляются в ночное время. Это потому, что вам просто труднее дышать, когда вы лежите.
Скопления пылевых клещей и мертвых клеток кожи приводят к усилению аллергических реакций или приступам астмы. Так что если у вас аллергия на пыль — вам нужно менять пижаму, по крайней мере, через день.

8. Больше вирусных заболеваний

Фото: 4330009 / pixabay (Pixabay License)

Когда вы носите грязную пижаму, то заставляете свою иммунную систему бороться с постоянным натиском бактерий стафилококка, инфекциями верхних дыхательных путей и с прыщами. Все эти факторы ослабляют защитные силы вашего организма в целом это означает, что у вас есть возможность заболеть. Так, что, если у вас возникли проблемы с желудком или начался грипп — в этом может быть виновата грязная пижама!

Фото на главной: noricum / flickr (CC BY-SA 2.0)

По материалам: littlethings

В условиях карантина почти не найти защитных масок, потому многих интересуют ответы на вопрос: можно ли стирать одноразовую медицинскую маску, а также правила пользования и полезные советы как обращаться с защитным приспособлением. Это касается не только покупных изделий, но и самодельных.

Разрешено ли стирать одноразовую маску?

Аптечную маску делают из нетканой синтетики. Она обычно складывается из трех слоев:

• первый и третий – спанбонд;
• посредине – фильтр.

Задача последнего – собирать на себе все вредоносные частицы. Фильтр не очищается. Что касается спанбонда, он тоже очень плохо реагирует на обработку и влагой, и высокими температурами. Это означает, что их нельзя стирать ни вручную, ни в машинке. И также нельзя гладить или обдавать паром.

Если ее постирать, она испортится и от нее уже не будет толку – она просто не сможет выполнять свои функции. Ее желательно носить не больше двух-трех часов. Потом выкинуть, сняв за резинки. Если же с запасами туго, можно надевать их только в местах большого скопления людей. К примеру, на рынке или в метро.

Читайте также:Как сделать маску из туалетной бумаги своими руками

Можно ли стирать многоразовые маски?

Изделия, сшитые из ткани или марли – совсем другое дело. Их разрешается и даже нужно стирать, а также проглаживать и снаружи и изнутри. Как сделать это правильно:

• тканевые – можно стирать в машинке. Они спокойно переносят такой вид стирки. Что касается рекомендаций по уходу, обычно они указываются на ярлыке, если изделие покупное. Если тканевую маску сделали своими руками, стирать ее нужно зависимо от того, какой материал был использован. Например, хлопок надо стирать при 60 градусах. А полиэстер – не больше 40;
• из марли – правильнее стирать руками. Это потому что марлевая ткань, в отличие от обыкновенной, после намокания очень легко деформируется. И потому машинную стирку она может просто не пережить. Стирать нужно не порошком, а теплым мыльным раствором. Закончив стирку, нельзя выкручивать изделие, чтобы не деформировать. Надо лишь слегка прижать, чтобы лишняя вода ушла.

Исключение – это защитные приспособления с вшитым фильтром. Например, ватно-марлевую маску, хоть она и тканевая, по сути, можно считать одноразовой. Но выкидывать не обязательно. Если есть возможность аккуратно распороть изделие по длине. Тогда ткань можно выстирать, а фильтр заменить и зашить снова.

Покупные тканевые маски перед первым использованием нужно обязательно постирать и хорошо высушить.

Можно ли гладить?

Многоразовые тканевые маски – это изделия, которые не предназначаются для использования в медицине. Но они тоже обладают собственными защитными функциями.

Эксперты уверены, что данные простые приспособления прекрасно защищают от вирусных респираторных инфекций. Потому их не только можно, но даже нужно носить в местах большого скопления людей, чтобы не заразиться. Но как быть с повторным применением?

Прежде всего, хорошая многоразовая маска должна состоять минимум из шести слоев ткани. Проносив изделие пару часов, его можно постирать в машинке или руками, и гладить утюгом. Или просто обдать паром с двух сторон. Это послужит хорошей дезинфекцией.

В какие мифы о защите сейчас верят?

Вот несколько мифов касательно личной защиты от вирусов:

1. Защитные маски по типу N95 допускается использовать несколько раз. Их можно стирать и дезинфицировать с помощью антисептиков. Использовать снова N95 или медицинские плиссированные маски для защиты от коронавируса не разрешается. Если человек находится в контакте с человеком, который уже заражен (не важно, коронавирусом или другой инфекцией), эту маску уже можно считать инфицированной. Но обработка антисептиком не поможет, а стирка попросту их испортит.

2. УФ-лампа для дезинфекции поможет уничтожить коронавирус. Нет. Кроме того, что сделать этого она не поможет, такую лампу в принципе нельзя использовать для стерилизации кожи. Дело в том, что ультрафиолетовое излучение рискует вызвать серьезное раздражение кожного покрова.

Читайте также:Как сделать маску из бинта и ваты

Выводы

Теперь понятно, можно ли стирать и гладить медицинскую одноразовую маску; но, получив ответы на все вопросы, важно не забывать правила и советы по использованию, чтобы защитная маска не оказалась в итоге лишь аксессуаром. Одноразовое изделие лучше носить лишь в толпе, пока выйдет купить новые.

Материал подготовлен редакцией сайта mainavi.ru

Как часто стирать вещи

Комментарии