Как отмыть кровь свежую

Наличие токсинов — главная проблема загрязнения крови. А все токсины, которые просто переполняют нас, это, практически всегда, наше питание. Они переполняют нас и переносятся посредством крови, как и все жизненно важные витамины, минералы и другие элементы.

Поэтому часто встает вопрос — как очистить кровь в домашних условиях.

Но не переживайте! … Природа так устроена, что любой недуг можно легко предупредить, соблюдая правильное питание!

Какие продукты очищают кровь и сосуды?

1. Чеснок.

Сырой чеснок богат серой. Это важный минерал, который помогает организму избавиться от токсинов. Он стимулирует печень к детоксикации. Чеснок содержит ферменты для фильтрации токсинов из вашей крови.

И самое интересное, что чеснок очистит еще и ваш кишечник от плохих бактерий, паразитов и вирусов. Он точно поможет очистить вашу кровь!

2. Одуванчик

Он просто загружен антиоксидантами и другими фитонутриентами, которые помогут вам устранить токсины из вашего пищеварительного тракта и устранить свободные радикалы. Этот лист из той категории зелени, которые отлично очищают и помогают в естественном снижении веса.

Чай из свежих листьев одуванчика или корня одуванчика стимулирует печень и поджелудочную железу, чтобы, так сказать, выдворить токсины из вашей крови. И как бонус, одуванчик можно использовать для лечения проблем с печенью.

3. Яблоко

Яблоко просто упаковано витаминами, минералами, волокнами и фитонутриентами для общего очищения организма.

Соединения содержащиеся в яблоках стимулируют к производству желчи и помогают печени избавиться от токсинов, тем самым очищая кровь.

Яблоки содержат большое количество растворимых пектиновых волокон. Эти волокна убирают холестерин и тяжелые металлы, чтобы помочь нам очистить кровь и кишечник гораздо легче и естественно.

4. Свекла

Свекла очень богата антиоксидантами и другими полезными питательными веществами.

Она является отличным защитником всего вашего организма от свободных радикалов и стимулирует работу печени. Свекла легко исключает токсины из вашей крови.

И лучший способ употребить свеклу в сыром виде это сок. Вы можете даже использовать рецепт из этого блога (смотрите его здесь).

5. Петрушка

Петрушка работает в нашем организме как мочегонное, которое помогает почкам делать свою работу и устранить больше токсинов через мочу.

Так же, наряду с кинзой, это отличное чистящее от тяжелых металлов, таких как ртуть и другие. Так же как и все продукты из этого списка старайтесь есть её в сыром виде.

6. Морковь

Морковь богата витаминами (А, В6, С и К), калием и глутатионом и растительным белком, которые хороши в очищения вашей печени.

Для лучшего эффекта в детоксикации её нужно съесть в сыром виде. Ведь, как вам известно, тепловая обработка моркови разрушает большую часть глутатиона.

7. Листовые зеленые

Листовые зеленые, как шпинат, капуста «кале», брокколи и капуста других видов являются мощными антиоксидантами. Они помогают очистить весь организм от токсинов. Добавление большего количества зелени в вашем рационе является лучшим способом, чтобы улучшить общее состояние здоровья и состояние ваших сосудов.

Они наполнены волокнами, которые помогают так же очистить наш желудочно-кишечный тракт. Зеленые овощи очень богаты витаминами, минералами, и другими мощными питательными веществами.

8. Лимоны

Лимоны просто заполнены питательными веществами и антиоксидантами.

Лимоны включат вашу печень на 100 %, чтобы способствовать выведению токсинов. Стакан теплой лимонной воды утром подщелачивает организм и освобождает ферменты для преобразования токсинов в водорастворимые соединения, которые могут быть легко устранены через мочу.

Лимоны очень богаты витамином С. Витамином, в котором ваш организм нуждается для получения белка для детоксикации — глутатиона.

9. Льняное семя

семя льна для печени

Семя льна содержит омега-3 жирные кислоты, которые помогают вашему организму избавиться от сахара в крови.

И очень важно то, что семя льна богаты волокнами, которые ликвидируют широкий спектр токсинов из организма. Как ни странно, но это семя поможет вам быстрее очистить кровь. А за счет содержания клетчатки, это семя защитит ваши сосуды от заболеваний.

10. Куркума

Ее еще можно назвать — «Королева специй».

Была использована в аюрведической медицине для лечения уже запущенных проблем с печенью и пищеварением. Ее активный ингредиент куркумин, помогает организму ускорить процессы детоксикации. Куркума с легкостью поможет избавиться вам от токсинов.

11. Базилик

Базилик поддерживает печень и почки в борьбе с токсинами.

Он отлично подходит для улучшения пищеварения, лечения инфекций и работает, как мочегонное. Поэтому является средством, которое убирает больше токсинов из вашего организма, чем многое из вашего обычного плана питания.

12. Черника.

Черника является одним из величайших и мощных целебных продуктов Земли.

Эти ягоды просто упакованы антиоксидантами, обладают так же противовоспалительными свойствами. Они являются великими в теме очищения нашей крови от токсинов и свободных радикалов.

13. Авокадо.

Авокадо отлично подходит для улучшения общего состояния здоровья.

Они снижают уровень холестерина, понижает кровяное давление и содержат высокие уровни глутатиона. А это, как уже вам известно, нужный элемент для более легкой детоксикации печени от токсинов и канцерогенов.

Это просто супер продукт для очищения нашего организма. Обязательно уделите внимание статье — 20 мега фактов: чем полезно авокадо для организма человека.

14. Кинза или кориандр.

Этот продукт, казалось бы просто трава. Но эта трава отлично справляется с очищением печени и крови соответственно.

Кинза помогает вашему организму избавиться от ртути и других тяжелых металлов, как и петрушка. Также она очищает от многих токсинов, которые мы получаем в кровь с нашей едой, жидкостью и воздухом.

15. Вода

Конечно же, не забывайте пить достаточное количество воды, чтобы смыть токсины из вашего тела. Сколько много мы говорим о воде. Я думаю, она уже сегодня является вашим лучшим средством для детоксикации всего организма с самого утра.

Ну и убедитесь, что вы выспались. Это один из дополнительных методов в борьбе с токсинами и пребывании в хорошем настроении в течении всего вашего рабочего дня.

Если вам трудно выпить стакан воды приготовьте какой-нибудь напиток с огурцом, например, лимоном и базиликом. Это будет райское наслаждение.

«Смыть грязь куда проще, чем кровь», — говорил генерал Максимус в кинофильме «Гладиатор». И пусть сам генерал имел в виду доблесть, отвагу и честь, но на бытовом уровне высказывание силу и смысл не потеряло: кровь действительно смыть куда сложнее, чем грязь.

И если вы еще не готовы походить на средневековых вампиров, запятнанных жуткими кровавыми следами, то самое время разобраться в том, как отстирать кровь. Приступим!

Берегите время! Принцип «чем дольше, тем хуже», как ни странно, распространяется и на пятна крови. Если вы забыли о кровавом загрязнении или провели повторные стирки, которые удалить пятно не помогли, то без зазрения совести вещь можете перевести в разряд «домашних» или избавиться от нее совсем. Никакие разрекламированные чудо-средства спасти ваше изделие не помогут!

Как отстирать кровь: свежее пятно

Свежее пятно принести вам особых трудностей не должно, ведь его с легкостью можно удалить любым подручным средством:

• хозяйственным мылом (возможно использование не только детского, но и туалетного мыла).
• стиральным порошком любой марки.

Способ 1. Стирка белья вручную

• Промокните пятно влаговпитывающим материалом (бумажные салфетки, туалетная бумага). Не пробуйте затереть пятно! Иначе ваши старания приведут к тому, что кровь проникнет глубоко в волокна ткани, а область загрязнения увеличится.

• Промойте пятно в холодной воде (лучше делать это под хорошим напором струи).

• Если промывка пятна в холодной воде не дала желаемого результата, то стоит натереть пятно мылом, а затем замочить изделие в прохладной воде. Время замачивания должно быть не менее получаса. Процедуры замачивания можно повторять несколько раз, используя или чистую прохладную, или мыльную воду.

• После всех стараний по удалению пятна тщательно прополощите одежду.

Если удаляете пятно с белого белья, то имеет смысл воспользоваться отбеливателем. Для цветной одежды предпочтительнее использовать щадящие оксигенсодержащие пятновыводители.

Способ 2. В стиральной машине

• Промывать и замачивать запятнанную одежду стоит так же, как и в первом способе.
• Тщательно выбирайте температурный режим: он не должен превышать 40 °С.
• Не лишним будет использование дополнительного ручного полоскания.

Совет! Если после ручной стирки пятно не до конца исчезло, то усилить результат можно, если скомбинировать первый и второй способы: промойте и замочите пятно, вручную застирайте и отправьте вещь в стиральную машину. Хороший результат гарантирован!

Как отстирать кровь: застарелое пятно

Для того чтобы удалить засохшую кровь или застарелое кровавое пятно, потребуется:

• средство для мытья посуды;
• хлорид натрия (поваренная соль);
• перекись водорода;
• нашатырный спирт;
• гидрокарбонат натрия (пищевая сода);
• картофельный крахмал;
• глицерин;
• натуральный пищевой уксус.

Метод 1. Средство для мытья посуды

Нанесите моющее вещество на загрязнение и слегка потрите. Оставьте средство действовать в течение получаса. Тщательно вымойте моющее вещество с ткани.

Метод 2. Поваренная соль

Приготовьте моющий раствор: одна столовая ложка соли на литр воды. Замочите в получившемся чистящем средстве вещь. Дайте веществу подействовать – выждите не менее восьми часов. Хорошо прополощите вещи или постирайте их.

Метод 3. Перекись водорода

Налейте раствор перекиси на пятно, проследив за тем, чтобы ткань достаточно смочилась средством. Выждите четверть часа, а затем протрите пятно ватным диском. Под воздействием света перекись разлагается на кислород и воду, поэтому процесс замачивания стоит проводить в темном месте.

Способ очистки с использованием перекиси водорода подойдет исключительно для плотных белых тканей (на тонких волокнах могут образоваться дырки, а цветным вещам грозит обесцвечивание).

Метод 4. Нашатырный спирт

Столовая ложка нашатыря, растворенная в литре воды, – отличное моющее средство. Замочите в нем вещи на час, после чего протрите пятно.

Если нашатырного спирта в хозяйстве не нашлось, то можно воспользоваться средством для мытья окон, т. к. его основным компонентом является нашатырь.

Не используйте данный метод для цветных изделий, ведь спирт легко обесцвечивает вещи.

Метод 5. Пищевая сода

Столовую ложку соды необходимо растворить в 400 мл прохладной воды. Промочите получившимся раствором пятно и оставьте замоченное загрязнение на полчаса (а лучше – до полного высыхания). После чего тщательно выстирайте изделие.

Метод 6. Картофельный крахмал

Добавьте к крахмалу воды до образования вязкого клейстера. Нанесите получившееся вещество на пятно. Дождитесь высыхания крахмала, а затем прополощите изделие. Данный метод не повредит структуру волокон изделия, поэтому используется для «капризных» видов тканей, например, вискозы или шелка.

Метод 7. Глицерин

Глицерин нужно немного подогреть. Далее следует нанести вещество на пятно и слегка потереть до полного удаления загрязнения. Необходимо также тщательно выстирать изделие.

Метод 8. Уксус

Обильно промочите пятно белым уксусом, оставьте на полчаса. Затем хорошо промойте область загрязнения холодной водой.

Совет! Удаление застарелых пятен крови – процесс непростой, поэтому стоит комбинировать представленные способы, дабы достичь максимального результата.

Например, вы можете поэтапно удалять пятно сначала нашатырем, потом перекисью и средством для мытья посуды. Можно создать домашний пятновыводитель, смешав соду, перекись и холодную воду в соотношении 1:1:1/2.

На заметку!

1. Не стоит гладить запятнанные вещи. После подобной процедуры удалить пятно будет невозможно.
2. Если вы прополощите вещи в тазу с добавлением столовой ложки уксуса, то волокнам ткани вернется блеск.
3. Всегда стоит проверять силу действия чистящего средства на незаметном участке изделия.
4. На рынке имеются специальные пятновыводители для крови и белка, которые также помогут справиться с застарелыми кровавыми загрязнениями. Стоит отдать предпочтение пятновыводителям, имеющим в своем составе нашатырный спирт.

И помните, что вымыть грязь куда проще, чем кровь. Поэтому никогда не медлите со стиркой! Не позволяйте жутким пятнам крови превратить ваш гардероб в подобие вампирского!