Мы стираем ноги зачем
| ||||||||
Не перестаю удивляться некоторым женатым друзьям – как ни придешь в гости, у них работает стиралка. Понятно, что стирка сегодня – дело простое, забросил вещи в машинку, насыпал порошок и отдыхай. Но зачем же злоупотреблять? Специалисты вообще советуют некоторые вещи стирать не чаще раза в полгода. Если следовать советам профессионалов, можно неплохо сэкономить ресурсы и собственное время, заодно увеличить срок пользования гардеробом. Да-да, каждая стирка даже в бережном режиме все равно изнашивает вещи.
Что и когда стирать – мнение профессионалов
Джинсы стирать как можно реже. Чип Берг (директор компании Levi’s) вообще сказал, что уже почти 10 лет не стирает свои джинсы. Последуем совету и будем их чистить в холодной воде, а не стирать в машинке. Если уж запускать стирку, то на средних температурах, иначе ткань усядется.
Изображение Bob Dmyt с сайта Pixabay
- Легинсы для тренировки стираю после каждого использования. Можно и после 2-3 раз, но мои пропитываются потом, надеть второй раз такие не рискну.
- Зимнюю шапку стираю 2-3 раза за сезон, не чаще. У меня простая шерстяная, поэтому чистка ей не нужна, хватает обычной стирки. Кепки не ношу, но их рекомендуют стирать дважды за лето вручную и в прохладной воде. Осторожнее с козырьком, его легко повредить.
- Куртки советуют стирать раз в 3-4 месяца, а то и реже. Воду делать прохладную, чтобы не сбились пух и перья (при стирке в машинке), в барабан надо закинуть пару пластиковых или теннисных мячей.
- Пальто лучше отдавать в химчистку. Белые пальто вообще нельзя стирать руками или в машинке. Кашемировые, драповые и шерстяные пальто чистят и стирают вручную.
- Полотенца стираю раз в неделю, но только из-за того, что у меня в обиходе несколько полотенец – для душа, лица, ног и пр. Специалисты рекомендуют стирать полотенца после 3-4 использований и хорошо просушивать.
Половички, коврики тоже стираю, примерно раз в неделю. Коврик с прорезиненной основой чищу щеткой.
- Постельное белье меняю раз в 7-10 дней. Специалисты советуют стирать чаще, если у человека проблемы с кожей, он болен – все постельное белье накапливает бактерии, микроорганизмы и частички отмершей кожи. Девушкам наволочки надо стирать чаще, потому что они пользуются кремами и косметикой для лица – наволочка загрязняется быстрее, чем простыни и пододеяльник. Несвежее белье может стать причиной дерматитов и пр.
- Покрывало надо стирать раз в 2-3 месяца, а плед – по мере загрязнения. Я стираю пледы раз в 4-6 месяцев, хватает для поддержания чистоты.
- Подушки отдаю в чистку каждые полгода, меняю раз в 5-6 лет. Реже не советую, в подушках скапливаются колонии пылевых клещей. Одеяла стираю раз в 6-7 месяцев, они не так быстро пачкаются.
- Шторку для душа ополаскиваю каждый раз после процедуры. Шелковые шторки рекомендуют стирать по мере загрязнения. Стирка ручная с предварительным замачиванием в прохладной воде. Я покупаю тонкие шторки, которые меняю раз в 2-3 месяца, поэтому обхожусь без стирки.
Если у вас висят плотные шторы, их надо регулярно чистить от пыли, а стирать не чаще 1 раза в год. Тюль стирают раз в 6 месяцев, но все зависит от степени загрязнения.
Бонус: женское белье рекомендуют стирать раз в 2 недели, но только если менять комплекты каждый день, спортивные лифы надо стирать после каждого использования.
Еще интересные статьи по мнению читателей:
Опытные хозяйки добавляют черный перец в стиралку.
Для чего это делают?Признаки, показывающие что мужчина вас не любит, а использует
Мои кухонные лайфхаки которые радуют меня уже 2 года
Если нас попросят нарисовать убийцу, на большинстве рисунков окажутся монстры, клыкастые тигры или гангстеры с пистолетами в руках. И вряд ли кому придет в голову изобразить пару модных туфель или яркий свитерок с ромбиками. А между тем неправильно выбранные одежда и аксессуары, а также непродуманный уход за ними таят в себе серьезную угрозу.
Мы в AdMe.ru расскажем об ошибках, которые губят наше здоровье, а также о том, как этого избежать.
1. Слишком тесная одежда
Джинсы скинни — стильная вещь, которая хорошо подчеркивает формы и позволяет создать массу эффектных образов. Однако эти модные брючки могут серьезно подпортить наше здоровье: сильно облегая ноги, они пережимают нервы и мешают крови свободно циркулировать по сосудам, а тесный пояс может вызвать изжогу и боли в животе.
Нанести вред нашему организму может любая тесная одежда, включая легинсы, топы и белье с эффектом пуш-ап.
- Что делать?
Выбирая вещь, постарайтесь подумать не только о том, насколько она стройнит. Если одежка обнимает вас слишком крепко, попросите у продавца размер побольше либо модель из более эластичной ткани.
2. Токсичные и не дышащие материалы
Причиной проблем со здоровьем может стать не только покрой, но и материал, из которого сделана одежда. К примеру, искусственные ткани вроде полиэстера, акрила, нейлона насквозь пропитаны химикатами. И речь здесь вовсе не о дешевой одежде, произведенной непонятно где.
Исследования, проведенные Greenpeace, выявили наличие формальдегидов и п-фенилдиаминов в продукции 14 всемирно известных модных брендов. Эти вещества способны принести нам массу проблем: от небольшого раздражения кожи до сильной аллергии и заболеваний печени и почек.
К тому же синтетика обычно не дышит и влага, выделяемая нашей кожей, становится питательной средой для развития бактерий и грибков.
- Что делать?
Отдавайте предпочтение натуральным тканям. Выбирая синтетику, обращайте внимание на маркировку: не стоит увлекаться изделиями типа non-iron, easy care или wrinkle free — именно в них больше всего химикатов.
3. Неудобная обувь
Туфли на высоких каблуках, хоть и делают ноги стройнее, могут вызвать отечность и варикозное расширение вен, а также приводят к деформации суставов. Из-за неустойчивого положения ног в таких туфлях легко потерять равновесие и упасть либо растянуть лодыжку.
Кстати, о плоских подошвах: специалисты и тут советуют быть настороже. Шлепанцы и балетки, на первый взгляд удобные и уютные, не дают стопам поддержки и при долгом ношении заметно перегружают ноги.
Тесная обувь ведет к появлению костных мозолей, воспалению суставов, искривлению пальцев и другим весьма неприятным проблемам. Обувь из не дышащих синтетических материалов провоцирует грибковые заболевания. Плохо подобранная обувь портит осанку и походку и может вызвать досадные боли в коленях и спине.
- Что делать?
Для постоянной носки лучше выбирать комфортную одежку для ног на невысоком — до 5 см — каблуке. Еще одно решение — ортопедические стельки: они дают поддержку и уменьшают давление на чувствительные зоны стопы.
4. Тяжелые сумки
У многих из нас есть привычка закидывать в сумку все мыслимые и немыслимые предметы — вдруг пригодятся. А между тем перегружать спину и плечи очень вредно.
Опаснее всего для здоровья сумки на одно плечо и те, что мы носим в руке. Неравномерное воздействие веса ведет к перенапряжению мускулов, в результате мы чувствуем дискомфорт, плавно переходящий в боль. Типичные последствия ношения тяжелых сумок — испорченные осанка и походка, головные боли, боли в спине, шее и плечах, онемение рук.
- Что делать?
Проверьте содержимое своей сумки или рюкзака и выложите все, что можно оставить дома без риска для жизни. Нагружайте не одно плечо, а оба попеременно. Если вам необходимо носить с собой много вещей, купите рюкзак с широкими лямками и защитой спины.
5. Теплые вещи, которые мы редко стираем
Считается, что теплые пальто, куртки, шапки, перчатки и шарфы, если на них нет откровенной грязи и пятен, достаточно стирать лишь раз в сезон. Еще реже в стирку попадают галстуки: обычно, сняв с себя этот аксессуар, мужчины просто отправляют его в шкаф.
Однако специалисты рекомендуют не расслабляться: все эти вещи не только постоянно контактируют с кожей и волосами, собирая пот и жировые выделения, но и «наматывают» массу грязи и микробов из окружающего пространства.
- Что делать?
Чтобы пальто и куртки не превращались в гостиницу для микробов, отправляйте их в стирку или в химчистку дважды в сезон. Шапки, вязаные перчатки и шарфики нуждаются в помывке еще чаще — раз в несколько недель.
Умение хорошо одеваться — своего рода искусство, от которого во многом зависит, чего мы сумеем добиться в жизни. И речь здесь идет не только о моде, элегантности и стиле, но и о нашем с вами здоровье, ведь каждый знает: без него — никуда.
А у вас есть идеи, как подобрать модный и полезный гардероб? Поделитесь с нами!
в ногах проблема)) на самом деле шьют сейчас обувь иногда по странным параметрам,иногда так сделают,что фиг разносишь.Я вообще умудрилась натереть подушечки пальцев,снизу.
у меня тоже самое,уже привыкла,ничего не могу сделать
у меня тоже самое! что ж поделать, кожа очень нежная! смирилась…
Я тоже, ну и что….. Уже смирилась!!
Во-первых, любая новая обувь изначально натирает, т.к. какой бы удобной она не казалась на первый взгляд — она не в состоянии повторить все изгибы ваших стоп. Поэтому, пока обувь разнашивается, принимает форму ваших ног, приходится терпеть последствия в виде мозолей.
В педикюре может быть проблема.
Если исключить,что вы покупаете дешевую обвувь,то возможно вам сильно снимают кожу на ногах при аппаратном педикюре.
у меня каждый сезон ноги натираются, причем даже в старой растоптанной обуви, до крови во всех мыслимых и немыслимых местах, а потом кожа грубеет и все проходит
та же байда..не знаю в чем тут дело,от одних мозолей избавлюсь-сразу новыми обзаведусь..кожа наверно оч нежная
да вот у меня такая же проблема, покупаю разные крема, делаю педикюр, здесь ничего не поделаешь, нужно просто приспосабливаться
обувь покупайте просторную